Hur är zink bra för huden och hur eliminerar det akneinflammation?

På senare år har zinktillskott för behandling av akne ofta blivit utspädda. I den här artikeln kommer vi att försöka demontera alla fördelar och nackdelar med sådan behandling, och viktigast av allt, hur är zink bra för huden?

Zink är ett utmärkt mineral för behandling av akne, speciellt om det inte räcker med i kroppen. Det påverkar främst immunsystemet, vilket minskar manifestationen av kronisk inflammation.

Vilka resultat kan förväntas av zinkbehandling? Det beror allt på sjukdoms svårighetsgrad: om akne börjar på grund av immunitet så ser du de verkliga fördelarna med zink.

Men nästan alla akne patienter lider i viss utsträckning från kronisk inflammation, så när man behandlar akne med zink, kommer alla att se åtminstone den minsta förbättringen i huden.

Forskare i genomsnitt observerar en 50% minskning av akne med zinkbehandling, och vissa ser en förbättring av huden på mer än 65%.

Om du har tur, kan zink väl sluta behandlingen av akne.

Från den här artikeln lär du dig:

Zinkbrist orsakar akne benägen hud

Brist på zink i kroppen - ett mycket vanligt fenomen. Det beräknas att mer än två miljarder människor världen över har ett underskott, och därför förbrukar inte ens minsta dosen på 15 mg per dag.

Symptom på zinkbrist inkluderar dålig sårläkning, akne, depression och håravfall.

Många har aldrig ställt frågor som: Vad är zink? Vad är hans dagliga intag? Vilka livsmedel är rika på zink? Om du inte kan svara på dessa frågor är det mycket sannolikt att du också lider av bristen.

Acne är ett av de vanligaste symptomen. På Internet kan du hitta många positiva recensioner och en massa historier om hur människor blev av med akne med hjälp av zinktillägg eller zinksalva.

Bland de särskilt spännande historierna:

• Fullständig eliminering av liten akne inom en vecka;
• Fullständig eliminering av vita ålar på tre dagar;
• Normaliserad hudstruktur, inte längre torr och inte fet.
• Postacne försvinner snabbt inom några dagar.

Mineral är så effektiv att det har blivit en välkänd aknebehandling i alla åldrar.

Är zink effektiv mot akne?

Du undrar förmodligen om det finns bevis från vetenskapen om zinkverkan från akne? Ett par studier har redan genomförts, och de visar verkligen positiva resultat.

1) I en turkisk studie samlade forskare 87 personer, varav 47 hade akne och resten hade tydlig hud. De uppdelade dem i separata grupper baserat på deras hudförhållanden.

Forskare har funnit att i gruppen patienter med akne hade 54,1% av människor en zinkbrist, medan personer med ren hud bara hade 10%. De noterade också att i genomsnitt zink i blodet hos patienter med akne var mycket mindre än genomsnittet.

2) I den andra studien var det 54 patienter som tog antingen zinktillskott eller placebo. Efter behandling efter 6 veckor minskade mängden akne hos patienter som tog zink med 33%.

3) I denna stora studie samlades 332 personer med akne. De fick 30 mg zinkglukonat, vilket är två gånger det rekommenderade dagliga intaget.

Efter tre månader hos alla patienter minskade det totala antalet akne med 49,8%! Samtidigt noterades också att 31,2% av deltagarna reducerade akne med två tredjedelar eller mer.

Zinkglukonat är inte den mest effektiva formen av zinktillskott. Det finns andra former: zinkoxid, acetat, sulfat, glycinat och så vidare. Zinkpikolinat anses vara det mest effektiva. Picolinsyra bidrar till den snabbaste smältbarheten av zink i tarmen.

Hur stoppar zink akne?

Under lång tid var orsakerna till varför zink så effektivt behandlar akne okända.

Folk visste att vitamin A minskar talgproduktionen, men de hade ingen aning om hur zink är bra för huden. Många trodde att det var nödvändigt för bildandet av celler i huden, håret och naglarna.

Nya bevis tyder på att fördelarna med zink är mycket djupare, eftersom detta mineral påverkar immunsystemet, nämligen:

Kontrollerar inflammation.

Om kronisk inflammation förekommer i kroppen, med att proinflammatoriska cytokiner produceras i stor skala, kan det med hjälp av mer zink snabbt lindra detta problem.

Zink är nära besläktad med immunsystemet och kontrollerar några av dess funktioner. Det betyder att den inflammatoriska reaktionen mot aknebakterier inte kommer att bli så stor, och röd akne kommer inte att svälla massivt.

Zink kontrollerar akneinflammation genom att minska nivån av NF-kB, vilket är en budbärare före frisättningen av många pro-inflammatoriska cytokiner i vår kropp.

Zink minskar aktivt inflammatoriskt svar på bakterier. När bakterier invaderar blockerade porer, kan de orsaka allvarlig irritation i detta område, då blir akne röd och mycket smärtsam.

Acne utsatt hud reagerar mycket starkare på bakterier än normal, frisk hud. Zink hjälper till att mildra det inflammatoriska svaret och minska effekten av bakterier på huden.

Transport av vitamin A.

Vitamin A - direkt minskar aktiviteten hos talgkörtlarna, och zink är avgörande för effektiv transport och användning av detta vitamin.

Zink är en nyckelkomponent i det retinolbindande proteinet som transporterar vitamin A från blodet till receptorerna på huden, där det redan utför sina funktioner ytterligare.

Snabb sårläkning.

Detta är en annan effekt av zink på hela kroppen och på huden själv. Det hjälper post-acne att läka snabbare och därmed minska det totala antalet akne.

Antioxidantverkan.

Antioxidanter gynnar huden genom att förhindra oxidation av talg (en annan orsak till akne).

Förutom närvaron av antioxidanter i frukter och grönsaker kan vår kropp producera några av sina egna: superoxiddismutas och glutation. Som det är känt, har patienter med akne en brist på dessa enzymer.

Zink är en nyckelkomponent av glutation. Att öka sin nivå i kroppen ökar vi den totala antioxidantaktiviteten.

Dödar bakterier.

Test i provrör visar att zink dödar bakterier som orsakar akne. Naturligtvis, inte lika effektivt som antibiotika, men det fungerar fortfarande. Bakterier kan inte orsaka resistens mot zink, så det är också effektivt för personer med antibiotikaresistenta bakterier på huden.

Minskar aktiveringen av keratinocyter.

Keratinocyter är celler som producerar keratin, som i stora mängder stör cellseparation och leder till bildandet av blockerade porer, vilket också orsakar akne. Genom att minska keratinproduktionen, hjälper zink huden att hålla sig öppen.

Blockerar DHT (dihydrotestosteron).

Zink från akne är användbart även vid blockering av DHT, vilket innebär att det minskar effekten av hormoner på huden. Det är känt att andra DHT-blockerare minskar mängden talg som producerar täppta hudporer. Tyvärr blockerar zink inte DHT för mycket, men det är allt ett stort plus.

Vad är mer användbart för zinkhud?

Zinkbrist är extremt vanlig bland patienter med akne.

Det hjälper inte bara med svåra inflammationer på huden, men bidrar också till snabb läkning av sår, stärker hår och naglar

En av de viktiga riskfaktorerna för zinkbrist är en dålig diet baserad på korn. Du tror troligen att bröd, pasta och liknande livsmedel innehåller stora mängder zink. Kanske så, men med dessa produkter innehåller fytinsyra, vilket inte tillåter kroppen att korrekt absorbera zink, järn, kalium, magnesium och kalcium.

Fresta inte ofta av dessa spannmålsprodukter. De är verkligen användbara, men vanliga dieter på spannmål kommer inte att gynna kroppen. Och även om du spenderar tillräckligt med zink, kommer kroppen inte att kunna absorbera den i blodet.

Om du inte är i brist på zink, bör du fortfarande överväga att få mer av det. Detta kommer att ge dig ytterligare fördelar från akne, till exempel påskyndad sårläkning.

Hur ökar zinknivåerna?

Det första steget i denna riktning är uppenbart - det finns mer mat som är rik på zink.

Återigen är spannmålsprodukter en nästan värdelös källa till zink trots att de innehåller det ganska mycket. I stället behöver du äta mer kött, grönsaker och skaldjur.

Den bästa källan till zink i världen är ostron, som innehåller stora doser på ca 90 mg per 100 gram.

Detta är ungefär 600% av det rekommenderade dagliga intaget, så du kan äta ostron minst en gång i veckan. Ostron är också fulla av andra fördelaktiga näringsämnen, såsom magnesium och selen.

Andra bra källor till zink inkluderar obehandlade kött, såsom nötkött, fläsk och kyckling. Vissa nötter innehåller stora mängder zink, men biotillgängligheten är låg.

Om du inte hittar en dietkombination som du gillar att smaka, ta bara vitamintillskott med zink med en dos av 15-30 mg per dag.

15 mg är en daglig dagpenning, men zink kan säkert ta upp till 60 mg dagligen utan uppenbara toxiska tecken.

Det är bäst att ta en standarddos på 30 mg zink varje dag och kombinera den med bra näring. Detta kommer att påskynda läkning av inflammationer i ansiktet. Dessutom ökar zink effektiviteten av vitamin A (bra nyheter för dem som behandlar akne med retinoider).

Observera att zink är säkert användbart för huden, men det är inte ett paradis för behandling av akne, så kontakta alltid en hudläkare, eftersom zinktoxicitet inte är ett skämt. Den vanligaste biverkningen att ta stora doser zink är kopparbrist.

Typer av zinktillskott

Det finns en mängd olika zinktillägg tillgängliga för akne patienter. Zink kommer i olika former, och vissa är mycket mer biologiska än andra.

Det är mycket viktigt att välja rätt alternativ, eftersom du kan slösa bort dina pengar på ett tillsatsmedel som inte hjälper dig.

Zinkoxid är den vanligaste typen av zinktillskott. Används i de flesta livsmedel. Den har mycket dålig biotillgänglighet, så det är bäst att inte spendera pengar på det.

Zinkglukonat är inte det bästa zinktillskottet, det är inte det mest biologiska, men det fungerar till viss del. I den ovan beskrivna studien användes zinkglukonat, så det kan användas för att behandla huden.

Zinksulfat absorberas väl i enlighet med vissa studier. Inte den bästa formen av zink, men inte värst.

Zinkglycinat är en annan bra form, absorberar bättre än zinksulfat. Jämfört med zinksulfat absorberas glycinat 16% mer effektivt.

Zink Orotate anses vanligen vara ett av de bästa zinktillskott, men det har ännu inte visat sig. Denna form konkurrerar med zinkpikolinat.

Zinkpikolinat - erkänd som kung bland alla zinktillskott. Idag är picolinate det mest biologiska formuläret. I denna studie jämfördes picolinat med citrat och zinkglukonat, varefter det visade sig att picolinat absorberas bäst av kroppen.

Zinkcitrat absorberas ganska väl, men är lägre än picolinat.

Zink-1-metionin är en annan mycket biotillgänglig form av zink, det hjälper bra för akne och anses därför också vara effektivt.

Om du ser "zinkchelat" på etiketten vet du att det inte är en viss typ av zink utan snarare en viss klass. Chelatsink är en form som binder till en organisk molekyl för att öka absorptionen i kroppen.

Zinkcitrat, zinkpikolinat och zink-1-metionin är alla kelaterade tillsatser. En mer exakt form ska anges någonstans under etiketten.

Kan gravida använda zink för akne?

Förmodligen ja. Franska har två studier om säkerhet och framgång med att använda zink vid behandling av akne. Det har visat sig vara säkert och effektivt för gravida och ammande mödrar.

Kom ihåg att din behandling ska diskuteras med barnläkaren för att säkerställa att det är säkert för dig och ditt barn.

Faror vid användning av tillsatser

Zink kan interagera med vissa läkemedel, inklusive vissa läkemedel för behandling av akne, såsom tetracyklinantibiotika.

Om du tar höga doser ökar risken för att utveckla prostatacancer, minskar immunsvaret och nivån på "bra" kolesterol.

Zink tolereras väl, men om du överskrider dosen kan biverkningar uppstå, såsom matsmältningsbesvär, illamående och kräkningar.

Det är bättre att inte riskera och inte överskrida det rekommenderade dagliga intaget på cirka 30 mg per dag. Du kan konsumera lite mer, men överstiger inte 60 mg, eftersom du riskerar din hälsa.

Zink, liksom alla andra mineraler och vitaminer, är fördelaktigt, endast om den korrekta dosen observeras. Överdosering leder inte till något bra.

Tsinkit Recensioner

Släpp form: Brännbara tabletter

Analoger zinkit

Sammanfaller enligt indikationer

Pris från 365 rubel. Analog billigare med 0 rubel

Användningsanvisningar för zink

Granska författare: Alla (positiv recension)

Från zinkbrist

Fördelar: Tillämpningskomfort, kosttillskott.

Nackdelar: Ej identifierad

Jag hade avitaminos under våren och till denna brist på zink och vitaminer från grupp B. På apotekets råd försökte jag zinkit i en löslig form. Brännbara tabletter, behagliga för smaken. De är en tillsats till mat och har praktiskt taget inga kontraindikationer, vilket är bekvämt för allergiker. Säker att använda, över disken. Under användningen av läkemedlet förbättrades mitt hår och naglar, de blev mindre spröda och mitt hår lyser ljusare. Förbättrat minne och ökad kroppskraft.

Granska författare: Alla (positiv recension)

Sätt i ansiktets, hårets, naglarnas hud

Fördelar: Trevlig smak, effektiv, ofarlig

Nackdelar: Kära, effekten varar inte länge

Jag drack zink efter ett blodprov för zink - det var brist. Läkemedlet är exakt effektivt, eftersom indikatorn i en månad överträffade normen. Så, zink från zinkite är sålunda assimilerat perfekt. Externt är effekten tydligt uppenbarad. Jag har fet hud på ansiktet och huvudet, jag hade seborré, plus atopisk dermatit. Efter en och en halv timme minskade mjällbehandling märkbart. Långt försvann hon helt, hennes hårbotten blev normal. Och håret stoppade strimlar. Ansiktshud förbättras också, blir nästan torr. Acne, ålar har slutat komma ut så ofta, ansiktet har synligt rensat. Jag märkte också att neurodermatit slutade förvärras varje månad. Jag håller tyst om naglarna - de blev starka, tjocka, de bröt inte mer och krummade inte. Jag såg inte biverkningen av läkemedlet, och jag tyckte om lösningen, det smakar inte bittert. Men kurser måste upprepas ofta, varar effekten bara 3-4 veckor.

Recensent: Inna Stryuchkova (negativ recension)

Vi fyller kroppen med zink.

Fördelar: kompenserar för zinkbrist, utan biverkningar

Nackdelar: hjälpte inte att eliminera skalning och torr hud

Zinkit tilldelades mig av en hudläkare, eftersom det var ett problem med hudskalning och lång sårläkning. Tabletterna är stora, rundade i form, de måste lösas i vatten. När detta händer, skinkar och vatten skumar lite. Den har en trevlig, fruktig smak. Jag ska säga det här, min hud fortsätter att skrälla, men såren började läka mer intensivt. Även förstärkta naglar och hår blev livligare och starkare. En viktig punkt är frånvaron av biverkningar, administrationen av läkemedlet påverkar inte något av organen negativt. Mottagningen leddes under överinseende av en läkare, efter att ha passerat de tester som läkemedlet avbröts, så ta strikt på rekommendation av experter.

Ansvarig: Vitaly (positiv recension)

Fördelar: Snabb effekt

Efter att jag började lida av allvarlig alopeci, på ett enkelt sätt - med starkt håravfall mot bakgrund av otillräcklig mängd vitaminer i kroppen och frekventa hudutslag, ordnade doktorn mig att ta denna medicinering. Varje förpackning innehåller 20 brusande tabletter som måste lösas i vatten, var 10: e styck i en separat plastförpackning - ett rör. Produkten innehåller - zinksulfat, tillverkare - Tyskland. Jag löst en tablett i 200 ml vatten vid rumstemperatur och tog det en gång om dagen på morgonen, oavsett måltiden. Smaken av denna dryck är väldigt trevlig, den har en fruktig smak som jag inte säkert kommer att berätta för dig, men det är trevligt att dricka. Jag tog dessa piller i 60 dagar. Strax efter den första veckan i receptionen började jag märka att min hud hade blivit renare och till och med tycktes det glöda från insidan. När det gäller håret är resultatet mycket bra, på en kam var det mycket mindre än det var förut. Även började växa nytt och friskt hår. Jag hade inga biverkningar.

Recensent: Milena (positiv recension)

Kommer att fylla en brist på zink

Fördelar: effektivitet, säkerhet

Zinkit behövs för att kompensera för bristen på zink i kroppen. En zinkitablet innehåller endast 10 mg zink, medan den maximala tillåtna dagsdosen för en person är 15 mg, så att du konsumerar en tablett per dag behöver du inte oroa dig för den troliga överdosen. Jag hade inga biverkningar från piller. Efter att ha använts blev håret tjockare, naglarna blev starkare. Och munningen ökade också, det blev lättare att vakna på morgonen. Helst bör du, innan du använder Zincit, gå till sjukhuset och göra test, men jag var ledsen att slösa bort tiden på det. Verktyget är säkert, varför inte använda det.

Anmälare: Nika (positiv recension)

Utmärkt kosttillskott för kvinnans skönhet och hälsa!

Fördelar: kompenserar för zinkbrist, väl löslig, väl digererad

Nackdelar: hög kostnad, inte överallt du kan köpa, ett otillräckligt antal tabletter per kurs

Zinkit är ett mycket bra zinkhaltigt läkemedel, vars användning har en positiv effekt på kvinnlig skönhet och humör. Zinkinnehållet i det är måttligt, 66% av det dagliga kravet. Därför är det inte värt att vänta på wow-effekten omedelbart efter applicering av ett par piller. Detta kosttillskott har en kumulativ effekt. I mitt fall hade det en stor effekt på hårets hälsa. De blev mindre feta vid rötterna. Om jag brukade tvätta mitt hår varannan dag, ibland varje dag, sedan efter kursen, började jag tvätta varannan dag. Hon märkte inte ett starkt inflytande på naglarna, för det fanns inga speciella problem med dem tidigare. När det gäller mitt humör - började jag reagera mer lugnt på stressiga situationer! Jag blev mindre nervös och förlorade mitt humör över bagage. Det enda som inte gillade kategoriskt - är antalet tabletter i paketet. Det finns bara 20 av dem, och standardkursen för att ta emot denna produkt är en månad! För första gången kommer jag över det här. Det är att dricka kursen, jag måste köpa ett annat paket. Det skulle vara möjligt att göra en normal summa för kursen, även om det kom ut dyrare.

Zinkit för hud

Vitaminer för hudens skönhet

Det är viktigt för oss alla att stanna unga och vackra så länge en stark kropp och egen attraktivitet ger självförtroende, ökar vitaliteten, bidrar till vår framgång i livet. En framgångsrik person uppfyller idag de högsta kraven. Strävar efter utveckling, tillväxt, har långtgående planer, övervakar hälsa och utseende.

Den kvinnliga kroppen svarar snabbt på brist på vitaminer och mineraler. Snabbare än alla dessa symptom uppstår utanför. Det är känt att kvinnors hud är tunnare och känsligare än män, och därför mer mottagliga för skadliga influenser. Torrhet och irritation, skalning och rodnad, finnar, svarta fläckar och rynkor - alla dessa problem med ansiktets hud är manifestationer av negativa interna och yttre effekter.

Många unga tjejer betalar inte tillräckligt med uppmärksamhet åt sin hud och bryr sig om det ändå. Det finns många tjejer som är lat även för att tvätta av kosmetika på kvällen eller använda tvivelaktiga medel med en utgått hållbarhetstid!

Detta är oacceptabelt - ung hud tolererar sådana saker under en lång tid, men en bra dag kommer du att märka hur ingenting kvarstår av den tidigare friskheten...

På sommaren utsätts huden för aggressivt UV-ljus. Vi glömmer att applicera en speciell skyddande kräm. På vintern resulterar centralvärme i rum, både i lägenheter och kontor, i otillräcklig luftfuktighet och huden blir torr. Plötsliga temperaturförändringar under övergången från ett kallrum till en varm och vice versa leder till samma konsekvenser.

Huden som en spegel reflekterar kroppens inre tillstånd, så det rekommenderas att behålla det från insidan. Hon behöver klart vård och mer angelägen attityd.

De vanligaste orsakerna till försämring av huden:

Alla ovanstående faktorer har en indirekt effekt på dermisens hälsa, eftersom de leder till en allmän utarmning.

• Felaktig vård
• Problem i matsmältningssystemet (kronisk gastrit, tarmdysbios)
• Stress, brist på arbete och vila
• Dålig ekologi
• Hormonal obalans (dysfunktion hos äggstockarna, sköldkörteln, vissa antibiotika)
• Helminthic invasioner
• Övertygande i kosten av raffinerad mat, hög-carb matar, strikt dieter
• Rökning, dricka alkohol

Vilka är de mest fördelaktiga vitaminerna för huden?

• A (retinol) är ansvarig för regenerering och hälsosam hud, bidrar till en jämn solbränna, eliminerar åldersfläckar
• C (askorbinsyra) är en kraftfull antioxidant som inte påverkar negativa faktorer och deltar även i syntesen av proteinkonstruktioner
• E (tokoferol) ökar elasticitet och turgor, tillåter inte veck och veck att bilda, undertrycker de negativa effekterna av ultraviolett strålning
• PP (nikotinsyra) stimulerar blodcirkulationen, förbättrar utflödet av överskottsvätska från vävnader, förhindrar rynkor efter långvarig insolation, förhindrar utveckling av melanom
• Grupp B (B1, B2, B3, B6, B12) bibehåller fukt, accelererar sårläkning, eliminerar puffiness, sänker utseendet av åldersrelaterade förändringar
• K (phyllokinon) stabiliserar blodkärlens väggar (effektivt vid behandling av rosacea och rosacea), eliminerar spindelvener och andra defekter, förhindrar bildandet av mörka cirklar i periorbitala regionen, utseendet av hyperpigmenteringsställen

Här är de bästa vitaminerna för ansiktets hud. Men det här är ämnen som inte finns i vår kropp, och det finns 2 sätt att mätta dem: antingen med mat eller med färdiga vitaminkomplex för ansiktets hud i tabletter.

Men bara vitaminer för ungdomlig hud räcker inte. För skönhet och hälsa behövs makro och mikronäringsämnen. De, till skillnad från det första, finns i oss, men deras brist är ofta noterad.

Hur zink påverkar huden

För att beskriva effekten av zink på huden är det nödvändigt att referera till dess struktur.

Huden är det största mänskliga organet när det gäller området. Den består av tre lager: epidermis, dermis och subkutan fett. Det är i mellanskiktet - derma - att fibrerna är placerade som säkerställer elasticitet, styrka och ungdom.

Zink är inblandad i syntesen av kollagenfibrer, som är en av de viktigaste byggstenarna i dermis och är ansvariga för dess elasticitet, accelererar processen för cellulär regenerering. Så, återhämtning och uppdatering accelereras.

Zn spelar en viktig roll i försvarssystemet (i immunitet). En av hudens funktioner är också skydd. Därför rekommenderas zinkhudsberedningar för alla kvinnor. Zink för problemhud i kompositionen av olika kosmetika eller vitaminer används ofta för behandling och förebyggande av hudirritationer.

Nu finns det många, eftersom zinkans egenskaper för ansiktet är väl studerade, och det finns ingen tvekan om dess fördelar. Spårelementet är i komplexa tillägg, och i produkter som endast innehåller Zn.

Beroende på hudtyp, bestäm vilka vitaminer för huden som behövs.

Det finns 4 typer av hud:

• normal
• oljig
• torr
• kombinerad (blandad)

Vilken typ är din? Om du är osäker, kontakta din kosmetolog och fortsätt endast använda de produkter som indikerar din hudtyp.

Zink för torr
och känslig hud

Om du har torr och känslig hud som ofta skalar bort, ta Zink. Zink accelererar celldelning av huden och återställer sin naturliga skönhet. Genom snabbare byte av toppskiktet.

Akne zink

Oljig hud har sina fördelar. Det är mindre dehydrerat och förblir elastiskt längre. Det är dock benäget för irritation och akne. Om du har hud med akne (akne) måste du dessutom ta zink, till exempel, som en del av zinkit. Vad är användbar zink för fet hud. Zink minskar inflammationen och accelererar processerna för regenerering (återvinning) av huden.

Fördelarna med zink för normal hud

Inte så ofta hittat denna typ. Det är verkligen inte utsatt för irritation och sprickor, kännetecknas av god elasticitet och håller fukt under lång tid. Men det betyder inte att människor med denna typ ska glömma sig själva och ignorera ansiktsvård. Normal hud behöver vård, näring.

Hur man berikar din kost för att hålla din hud

• Grönsaker och frukter av gula, orange och röda färger (morötter, citrusfrukter, paprika) är rika på vitaminer för skönheten i ansiktet A och C;
• Smör, ost, mejeriprodukter - Vit.PP, A, beta-karoten;
• Grupp B, vit.PP, C;
• Grönsaker (spenat, persilja, etc.) färdiga vitaminer för ansiktets skönhet, nämligen beta-karoten, K, PP;
• Nötter, pumpa och solrosfrön av B och Zn;

• Blomkål och vitkål vitamin K;
• Vegetabiliska oljor (olivolja, majs, solros) vitamin E;
• Spannmål och olika spannmålsgrödor; Vitaminer i grupp B med zink för hud
• Legumes Zn;
• MoreproduktyZn;
• Fisk, köttinnehåll innehåller mycket vitamin PP.

Så här håller du huden ungdomlig

Det finns flera huvudaspekter av att ta hand om ditt utseende.

1. Försök att observera arbets- och viloperioden (sova minst 8 timmar om dagen, stressmotstånd, alternativ psykisk och fysisk aktivitet på jobbet).
2. Aerobisk fysisk utbildning minst 3 gånger i veckan.
3. Berika kosten med mineraler och vitaminer för huden (rik på zink, baljväxter, kött, pumpafrön och solrosfrön, skaldjur, choklad).
4. Ta piller med zink för din hud (zinkit).
5. Glöm inte att rengöra ditt ansikte från smink på kvällen, använd lugnande vårdprodukter, applicera masker.
6. Använd kosmetik som är utformad speciellt för din typ.
7. Glöm inte om positiva känslor: bland det täta arbetsschemat på kontoret och i familjeansvarets prestationer, måste du hitta dig själv en minuts vila, favoritaktiviteter. Motståndskraft mot stress och överbelastning ökar, sannolikheten för olika infektioner minskar, eftersom vårt försvar kommer att stiga.

En av de mest moderna och prisvärda är Zink. Den innehåller 10 mg mineral, vilket är ca 2/3 av den dagliga normen, som täcker dess underskott med minskat intag från mat.

En viktig aspekt av zinkit är bekvämligheten att ta det en gång om dagen.
Brännbara tabletter löser sig snabbt i vatten och absorberas i mag-tarmkanalen.

Effekten av zink på huden tar inte lång tid. Tilläggskursen är vanligtvis 1 månad, varefter du börjar se resultatet. Ansiktet blir mjukare, irritationen kommer att minska, små ytliga sår kommer att skärpas. Anledningen till akne försvinner också. Stärka hår och naglar, minska torrheten och brittleness.

Akne mardröm verkade. vad ska man göra ??

kommentarer

Salicylsyra, säljs på apotek, sätta en punkt med en bomullspinne, exkl. på pimpleen.

Se också

Har du någonsin sett en pimply mormor? Jag såg inte ens kvinnor från 40 med akne, men det verkar som om jag efter 15 år ser det i spegeln. Jag har akne sedan jag var 12, och det var då att de första började.

Efter 3 veckor, gifta sig, sysslor, nerver. I slutändan är alla täckta med akne, fet hud, utsatta för utslag. Tjejer, hjälp, hur blir du av med den här "skönheten"? Så du vill inte att den här dagen ska vara pimply brud: (

Flickor, på ansiktet häller ofta akne, jag vet inte hur man ska bli av med. Berätta för någon en bra botemedel mot akne.

tjejer, hjälp, klättra på dessa otäcka akne, det var inte så, jag accepterar det, kan det vara på grund av det. hur kan du bli av med dem pliiiz.

Hur kan du bli av med dem? Acne borta, spår kvar, inte så bra! Den här typen av, att jag är pimply igen!

Efter att ha fötts, hälls stora och mycket värre akne ut. Okej, precis gått och det är det. Nej! Återstår av röda fläckar. Och sommaren är snart (jag försökte dricka komplexa vitaminer-resultat 0! Hur bli av med dem?

Så snart det blev varmare såg en stor mängd akne upp i ansiktet. Aldrig haft dem i sådana nummer. Många subkutana, speciellt på pannan. Och på hakan rak röd och bolyuchik. Tjejer, berätta för mig hur du snabbt kan ta bort dem. Medel.

Konsulter vem som kan)) All graviditet lider av akne, de är lite 1-2, men smärtsamma. Jag bestämde mig för att göra poäng och inte oroa mig, jag bryr mig, som situationen tillåter, MEN jag har en prestation på lördag och behöver vara med normal hud.. Och hur.

Flickor, berätta för mig, finns det några väldigt effektiva lösningar för akne? De kom fram i min ålder av 12, nu är jag 21, som jag inte har försökt. ((Under åren har de blivit mycket mindre, men det finns inte en dag till.

Hej alla! Så här är jag med mitt eget problem, som redan har fått mig (det är akne. De plågar mig bokstavligen från barndomen, som förmodligen är ärftlig (jag försökte allt som var möjligt - ingenting hjälpte! På institutet.

Kosttillskott Woerwag Pharma Zinkit (zinksulfat) / Zinkit - återkallelse

Ett botemedel som verkligen behandlar akne från insidan. Han hjälpte mig att övervinna mardrömmen på huden. Varför är zinkit bättre än Zincteral? Bilder före och efter. Dessutom reglerar Zink den harmoniska och sexuella bakgrunden, sparar av håravfall och stärker naglarna.

Hej, alla tittar in! Jag vet om hudproblem inte av hearsay. Och på grund av min sålunda långa tonåring har jag något att säga.

Jag började ha hudproblem som tonåring och störde mig regelbundet upp till 25 år. Jag försökte mycket saker. Med en skakning minns jag Skinoren. Vid 25 år föddes harmonierna tydligt att studsa tillbaka och huden blev mer eller mindre anständig.

Vid 27 var jag tvungen att börja ta orala preventivmedel. Läkaren föreskrev dem från kategorin skönhetspiller. Humming i mina öron att min hud blir bättre, och min hälsa kommer att förbättras, och frågan om skydd kommer att försvinna. Först drack jag Yarina och bytte sedan till sin budget motsvarande Midian.

Så jag drack dem för ett och ett halvt år. Då bestämde hon sig för att sluta. Huden och håret på bakgrunden av att ta piller var underbara, efter avbokningen började skräcken. Hennes hår blev klumpigt och jag var täckt med mardrömmiga finnar. Behandlingen var då lång. Utan hjälpte Baziron. Parallellt sätta i ordning hormonell bakgrund.

Men på hösten i år gick det något fel igen. Jag var täckt av scaly hypoderms och små finnar.

Jag såg så ut då.

Först och främst gick jag till en hudläkare, de passerade testerna utan att hitta demodex och bakterier och svampar, jag förskrives Rosamet utåt för natten, Regecin gel på morgonen. Och inuti zinken.

Det såg ut som min arsenal

Läkaren sa att du kan ta zink från någon tillverkare. Men hon varnade för att Zincteral innehåller zinksulfatmonohydrat, en förening som är mycket svår att tolerera mag-tarmkanalen och orsakar ofta illamående. Det är lättare för sina patienter att tolerera zink, sedan det innehåller bara zinksulfat och om jag hittar det är det bättre att ta det.

Och som en rekommendation rekommenderade jag att byta gel för tvätt. På egen risk förvärvat gel tvätt Seratsin

Zinkit visade sig vara svårt att hitta på apotek. Bra apotekare rekommenderade och lovordade Zincteral för mig, men jag var fast. Zinkit beställd från det välkända Internetapoteket [länk] för 350 rubel.

Inuti fanns två rör med 10 tabletter. Jag insåg att jag i alla fall skulle behöva köpa ett paket och ett dussin piller skulle vara prozapas.

Instruktionen är inte en kilometer lång. I den första delen beskriver vi vilken typ av zink som är användbar och vad dess nackdel påverkar.

I den andra delen, såväl som på rutan, ges rekommendationer om ansökan.

Tuba inuti ser ut som aluminium. Bekvämt kan du ta med dig.

Tabletterna är stora, snövit. De luktar mycket kemisk. Tillverkaren hävdar att det är arom och smak av mango.

Jag rekommenderades att ta allt enligt instruktionerna - 1 tablett 1 gång per dag under måltiden från morgonbanan i 30 dagar. Så såg.

Brännbar tablett. Omedelbart upplöst i vatten. Bubblorna gick snabbt bort. Smaken påminde mig om saften från det kemiska paketet. Yuppi eller zucco. Dryckets färg är transparent. Först blev jag van vid att äta frukost med den. Sedan blev van vid det. Mitt problem mage uppror inte alls.

Effekt på huden. Jag såg de första resultaten två veckor senare. Finnar började torka ut, nya visade sig mindre och mindre. Jag köpte det andra paketet och drack hela kursen. Ett dussin piller väntar i linje. Jag kommer att upprepa kursen om 4 månader. Så min hud utan smink ser nu ut.

Effekt på hår och naglar.

Höstens hårfall tog mig överraskande började dra sig tillbaka. Naglarna var i samma normala skick som de var.

Jag är nöjd med resultatet. Zinkit rekommenderar. Zinkzinkstrid och bättre att inte spara på dig själv! Hälsa till alla och framgång i behandling av huden.

zincite

Registrera dig för att lämna en recension.
Det tar mindre än 1 minut.

Tsinkit köpte på rekommendation av en läkare, nämligen en hudläkare. Jag har länge haft problem med akne, men under de senaste sex månaderna har situationen blivit helt enkelt outhärdligt. Jag köpte två förpackningar på en gång, eftersom man inte räcker för hela behandlingen. Jag såg en brusande tablett en gång om dagen, efter en måltid, även om det var skrivet i instruktionerna som jag behövde dricka under en måltid, men jag var inte så bekväm. I mitt fall hjälpte Tsinkit mig inte bara att klara av akne, men också för att förbättra tillståndet för hår och naglar, särskilt den senare. Om de tidigare bröt på mig och bröt, så kunde jag inte bara växa en vacker manikyr, men nu finns det nollproblem med dessa starka och vackra naglar.

Antag att jag är stenad med fans av zozh, men jag är en rökare med erfarenhet. Oavsett hur jag försökte sluta, jag kan inte och allting. Så, en hudläkare föreskrev zink att dricka åt mig och förklarade att rökare hade zink utsöndrats snabbare från kroppen och var alltid bristfällig. Jag har druckit för den andra kursen i tre veckor redan, jag gillar det, om hårets tillstånd, tills situationen har förändrats, men ansiktet har blivit friskare, yellowness har gått, även rodningen dyker upp. Acne syns inte alls alls.

Zinkit kunde besegra akne, vilket jag kallar oförklarligt. Det verkar som allt är i ordning i kroppen, och inför en atomkatastrof. Regelbundet intag av brusande tabletter under månaden fyllde zinkbrist i kroppen, vilket i sin tur ledde till normalisering av ämnesomsättningen och den normala funktionen av talgkörtlarna. Porerna började täppa mycket mindre, huden har upphört att vara så fet och skina som en pannkaka i en grill. Det tog 2 månader att fullt ut återhämta sig. Kostnaden för tyska tabletter är inte den lägsta. Och resultatet liknar delvis effekten av den vanliga billiga salicyl-zinkpastaen. Därför kan du först försöka få ett billigare alternativ.

Zinkit såg avitaminos efter graviditet, ansiktets hud var i fruktansvärt tillstånd, alla akne och hår föll ut.
Det här är inte ett läkemedel, det är ett dåligt kosttillskott. Jag köpte inte piller, men ett brusande alternativ. Såg tre gånger under året för en månad, under månaden en tablett på morgonen. Om diarré började betyder det en överdosering, du måste minska dosen snabbt. Men det är viktigt att veta om du ammar, kan zinkit inte tas. Jag hade konstgjord matning, så det fanns inga kontraindikationer. Om det tas regelbundet kan det vara en dålig effekt på njurarna.
Zink diet nästan observerade inte, med en barnbarn oftare glömmer du att äta än att äta något rätt. Trots detta, ett år senare återhämtade sig zinknivån i kroppen.
Produktion - Tyskland, hög kvalitet. En tablett innehåller 10 mg zink - det här är den optimala profylaktiska och terapeutiska dagliga dosen. Den resulterande drycken har en uppfriskande smak, och därför är det mycket trevligare att dricka än vanliga tabletter.
Ett knep från tillverkaren är inte för köparen. Du måste dricka drogen, minst en månad, och i förpackningen finns endast 20 stycken tabletter. Du vill, du vill inte - du måste köpa två paket. Jag hade tur. Tre förpackningar gavs exakt tre måltider i månaden.

Jag kan bara lova zink. Jag accepterar det i tre år på våren. Det var vid denna tidpunkt jag började allergiska komplikationer: reaktion på björk, pollinos. Och på grund av alla dessa problem lider huden i ansiktet också mycket, det börjar torka, klia och avta, och även akne är täckt. Staten i en sådan period är äckligt. Försökte mycket olika fuktgivande droger, och inte av tvivelaktig kvalitet, och dyr och bevisad, köpt endast i apotek. Men resultatet var jag inte särskilt nöjd med. En allergiker kunde inte ge mig något råd, bara asitoterapi, men det kommer att bli om ett år. Under tiden har jag följande behandlingsplan för de senaste tre åren (men endast under april-maj-perioden). Allergysymtom hjälper mig i dropparna. Efter droppar tar jag zink. Det stöder ansiktet i ansiktet i relativ ordning, torrheten försvinner inte helt, men akne är mycket mindre.
Om du jämför zink med andra zinkhaltiga läkemedel kan jag notera en stor fördel med denna bekväma mottagning. Jag drack en tablett på morgonen, utspädd i vatten och det är det. Och många piller du behöver dricka två gånger om dagen, med tanke på måltiden. Smaken av kolsyrade drycker visar sig trevligt på grund av smakämnen.

Detta tillskott är likt eftersom det kan tas utan läkares recept, om du vet att hudutslag orsakas av brist på ett eller annat spårämne i kroppen. Hon, som tillverkaren lovar, fyller snabbt denna fel. Det är inte svårt att ta - lösa tabletten i vatten och dricka. Smaken av drycken visar sig vara trevlig, lite sur, som askorbisk och med "bubblor" som mineralvatten. I ett rör med 20 tabletter behöver du dricka en bit per dag, men inte i tom mage, men antingen medan du äter eller omedelbart efter det. Så en förpackning är tillräcklig i 3 veckor utan en dag. Det är tillräckligt för att få resultatet, om fallet inte är för komplicerat eller löpande. En tuba var tillräckligt för att jag skulle rensa mitt ansikte från litet torrt utslag i form av små röda finnar orsakade av vårens avitaminos.
På grund av den höga zinkkoncentrationen hjälpte verktyget att bli av med mycket fet hud i T-zonen, full av svarta fläckar. Nu finns det ingen överdriven glans, ingen blockering av körtlarna. Men jag kan inte kalla detta kosttillskott en panacea för hudproblem. Eftersom handlingen inte är oändlig, är det nödvändigt att upprepa kursen minst en gång var tredje månad för en hållbar effekt.

Ingen har ställt frågor än. Din fråga kommer att vara den första!

zincite

Zink är ett viktigt spårelement som kommer in i kroppen från utsidan, eftersom kroppen inte kan producera sig själv. Det är en del av mer än 90 olika enzymer, aktiverande enzymer som utför DNA-syntes, DNA-beroende RNA-polymeras, deltar i metaboliska processer, Zink stimulerar syntesen av nukleinsyror, proteiner, vävnadsregenerering, främjar en ökning av kroppsvikt. Zink är nödvändigt för insulinets funktion, könkörtelns hormoner (särskilt testiklarna), upprätthåller cellmembrans stabilitet, vilket begränsar frisättningen av histamin från mastceller. Det begränsar järns förmåga att stimulera friradikalreaktioner och förhindrar sålunda skador på cellmembran. Zink är nödvändigt för normal aktivitet av lymfoid vävnad, som spelar en stor roll i immunogenes, alkaliskt fosfatas i ben, tarmar, njurar; carboxypeptidas pankreas, alkoholdehydrogenas i levern och näthinnan - hjälper till vid utnyttjandet av vitamin A.

Varför zink är användbart

Zink är närvarande i alla celler i kroppen. Det används för produktion av proteiner, DNA-syntes, kontrollerar celldelning, stöder immunitet, läker sår. Denna mikroelement behövs för att en person ska känna sig smak och luktar normalt. Dess koncentration i näthinnan i ögon, ben, hudvävnad ökar. Det är nödvändigt för produktion av insulin och andra hormoner. Det är svårt att hitta en metabolisk process där denna metall inte skulle delta. Därför hjälper zinktabletter från dussintals olika sjukdomar.

acne

Människor som lider av akne har ofta låga zinknivåer i blodet och hudvävnaderna. Tabletter som innehåller detta spårämne förbättrar hudens tillstånd, speciellt om de är tillsammans med vitamin A. Men om salvor som appliceras på huden för att behandla akne är effektiva, är det här en kontroversiell fråga. I stället hjälper antibiotika som finns i dessa produkter, i stället för zink.

Åldersfall i syn

Att ta zinktabletter (kapslar) kan minska risken för att din syn försämras med åldern. Det är också tillrådligt att ta antioxidanter - vitaminer C och E, lutein, zeaxanthin och andra. Om du har åldersrelaterad macular degenerering av näthinnan, diskutera med din läkare om du ska behandlas med zink.

anorexi

Anorexi är en komplett brist på aptit, förlust av hunger, trots kroppens objektiva näringsbehov. Det uppstår på grund av hormonella störningar, psykiska problem eller vissa läkemedel. Zinktillskott hjälper till att återställa aptiten för anorexi, minska symtomen på depression.

Om du vill förbättra ditt hårs tillstånd, bör du särskilt sköta skampon som du använder. En skrämmande figur - i 97% av schampon av kända märken är ämnen som förgiftar kroppen. Huvudkomponenterna, på grund av vilka alla problem, på etiketterna är betecknade som natriumlaurylsulfat, natriumlauretsulfat, kokosulfat. Dessa kemikalier förstör krullarnas struktur, håret blir skört, förlorar elasticitet och styrka, färgen tappar. Men det värsta är att denna smuts kommer in i levern, hjärtat, lungorna, ackumuleras i organen och kan orsaka cancer. Vi rekommenderar att du använder de medel som dessa ämnen ligger i. Nyligen analyserade experterna från vårt redaktionskontor de sulfatfria schamponerna, där den första platsen togs av medel från företaget Mulsan Cosmetic. Den enda tillverkaren av naturliga kosmetika. Alla produkter tillverkas under strikta kvalitetsstyrnings- och certifieringssystem. Vi rekommenderar att du besöker den officiella webbutiken mulsan.ru. Om du tvivlar på din kosmetiks naturlighet, kontrollera utgångsdatumet, det ska inte överstiga ett års lagringsutrymme.

Attention deficit hyperactivity disorder hos barn

Barn som lider av ADHD är ofta förskrivna zinktabletter, förutom andra behandlingar. Dessa barn är ofta bristfälliga i zink i kroppen, och det elimineras genom att ta kosttillskott. Det antas att detta minskar impulsiv beteende hos problembarn, underlättar deras anpassning i laget. Försök också med fiskolja.

depression

Zink hjälper människor som lider av klinisk depression, förutom att ta antidepressiva läkemedel. Dessutom tillsattes kosttillskott till patienter som inte fick effekten av antidepressiva medel, vilket var en framgång. Prova också 5-HTP, L-glutamin och fiskolja. Försök byta från "kemiska" antidepressiva medel till ofarliga kosttillskott.

osteoporos

Osteoporos är en minskning av bentätheten på grund av en metabolisk störning i benvävnaden. Osteoporos ökar risken för sprickor. Kanske är denna sjukdom förknippad med brist på makro - och mikronäringsämnen i kroppen, bland annat. Kvinnor efter klimakteriet förskrives zinktillskott tillsammans med koppar, mangan och kalcium. Detta bidrog till att sakta ner sin osteoporos.

graviditet

Att ta zinktabletter under graviditeten kommer sannolikt att minska risken för för tidig födsel. Zink, tillsammans med vitamin A, ordineras till gravida kvinnor som har utvecklat nattblindhet för att återställa nattsynen. Men A-vitamin anses vara giftigt för fostret.

Diabetes komplikationer

Zinktillskott lindrar symtomen på diabetisk neuropati - smärta i benen eller tvärtom förlust av känsla. De bidrar också till läkning av sår och bensår i diabetisk fotssyndrom. Zink ökar vävnadskänsligheten för insulin. Effekten är emellertid svag. Undersök effektiva diabetesbehandlingar och normalisera ditt blodsocker. Annars hjälper inga instrument eller tabletter.

Manlig infertilitet, försvagning av styrka

Med zinktillskott ökar antalet och rörligheten hos spermatozoa, normaliserar testosteron i blodet. På grund av detta, för en man, blir chanserna att bli fader större. Motståndet förbättras, men effekten är måttlig. Ta spårämnen inte så mycket för styrka som för förebyggande av prostata sjukdomar. Försök också L-karnitin.

Andra sjukdomar för vilka zink är fördelaktigt:

• anemi;
• brännskador;
• tandköttssjuka;
• sömnstörningar, minne, suddigt tänkande;
• olika infektionssjukdomar;
• kronisk obstruktiv lungsjukdom;
• återhämtning efter operation.

Zinkpreparat ökar kroppens motståndskraft mot infektion och bidrar till en snabbare återhämtning från förkylning.

Brist på zink

Brist på zink kan leda till ökad mottaglighet för infektionssjukdomar. Dessutom kan zinkbrist leda till långsammare sårläkning. Dessutom kan zinkbrist resultera i stötdämpad tillväxt, nattblindhet, nedsatt prestanda, håravfall eller nedsatt minne.

Zinkbrist kan orsakas av otillräckligt intag eller dålig kost, obalanserade dieter, försämrad zinkabsorption (till exempel vid tarmsjukdomar) eller ökad zinksekretion, till exempel i alkoholism, laxermedel eller andra läkemedel.

Vissa befolkningsgrupper, till exempel gravida, ammande mödrar, tonåringar, idrottare och efterföljande vegetarianer har ett ökat behov av zink, vilket, om det inte är tillräckligt injektivt i kroppen, kan leda till brist.

zincite

Zink används för att förebygga och eliminera hypozinkemi, vilket kan uppstå i leversjukdomar (särskilt i cirros), steatorrhea, hos njursjukdomar, hypovitaminos D, vid brännskador, psoriasis, enterit och helminthisk invasion. Med ökad utsöndring av zink i diabetes, kollagenos (reumatoid artrit, lupus erythematosus); när du tar glukokortikoider, graviditet och amning, förkylningar.

Med syftet med behandlingen är Tsinkit ordinerat för att eliminera den redan existerande hyposänken (enteropatisk akrodermatit).

Dosering och administrering

Med det förebyggande syftet som följer av det dagliga behovet av zink:

• Spädbarn - 10-15 mg per dag;
• Äldre barn - 15-20 mg per dag;
• vuxna - 15-25 mg per dag (1 tablett eller 10 mg brännbar tablett 1-2 gånger om dagen på tom mage, med mycket vatten - ett glas vatten).

Enteropatisk akrodermatit - behandlingen börjar med en dos av 200-400 mg per dag, för underhållsbehandling - 50 mg per dag.

Biverkningar

Visas vid användning av stora doser zinkit. Samtidigt observeras dyspeptiska störningar (illamående, kräkningar, diarré), dehydrering, elektrolytbalans i blodplasma, slöhet, njursvikt.

När de används i terapeutiska doser är komplikationer extremt sällsynta.

Kontra

Aktiva autoimmuna processer, särskilt immun-encefalit, akut njursvikt, allvarlig parenkymal njursvikt.

Släpp formulär

Dragee 10 mg i förpackningar med 20 och 50 stycken.

Förvaringsförhållanden

Vid rumstemperatur högst 25 ° C.

Recensioner av drogen Tsinkit

• Elizabeth 2017-05-28 22:07:53

Jag bor i norr. Detta medför omedelbart en massa ytterligare svårigheter. Självklart kommer jag inte att lista. Några av dem är inte mycket varierad mat och lite sol. Otsuda - matt, sprött hår, med splittrade ändar, hud av jordig färg. Jag hörde en hudläkare. Hon föreskrev vitamin D och zink (zinkit), och rekommenderade att äta mer frukt och grönsaker. Jag försökte göra det maximala, alla rpopila. Zinkit tyckte även om att dricka, så han pop, precis som du dricker juice. Effekten är bra, och huden är bättre, tonen har fått och håret ser friskare ut. Jag planerar att upprepa kursen om 3 månader.

Jag gillade särskilt att detta inte är en vanlig tablett, men en pop. Zinkit köpte sig och hennes vän från jobbet. Vi båda har hår började falla ut mer än vanligt och naglar exfolierar. Efter den första månaden, när vi drack det blev problemet mindre uttalat. Efter det andra blev det klart att håret var märkbart starkare, det var en glans, det var inte längre förvirrad när man kammade.

Detta är ett bra läkemedel, tack vare "Zincit" slutade vår håravfall. Mitt hår är speciellt inte barnsligt vid denna tid på året. Förra året drack hon det i mars och maj, och i det började det i februari och igen i april. Resultatet är utmärkt, mitt hår är i integritet och säkerhet, även trots att järnet ofta används för att räta ut strängarna.

• AnaBeLL 2017-04-27 08:10:42

Bra är ett läkemedel. Jag har känt zinkit i flera år, jag dricker det en gång var tredje månad i ett år. Tack vare dessa poppar har jag redan glömt det svaga och spröda håret, de lyser med hälsa - silkeslen och snyggt. Och även min manikyr är alltid i perfekt skick, eftersom naglarna är starka och inte skalar av sig. Lycka till alla, var vackra!

tog zinkit på grund av hårproblem. De blev tusklymi, började splittras. Såg två kurser med en kort paus. Nu är hårets tillstånd mycket bättre, inte så fet, slutat att dela och falla ut. Jag planerar att dricka drogen minst två gånger om året.

En vän från barndomen hade hudproblem - akne, fett. Men inte så länge sedan förvandlade hon direkt väldigt coolt! Jag frågade vilken kosmetolog hon var, hon delade kontakten, och sedan skrattade hon och sa att hennes bästa kosmetolog var tepepr och det var zinkitplattan tas i tid. Det visar sig att alla hennes tonåriga problem berodde på ett enda element, eller snarare hans brist på resurser - zink. Hon tog honom månad varje dag. Förresten, jag planerar också att köpa den här zinkiten och ta den. När allt kommer omkring beror vår skönhet på hur vi äter, om allt är normalt, så måste vi förstärka kroppen och det kommer inga hudproblem.

Vitalina 2017-04-06 20:43:03

Mitt hår kryper i hela blobs. Hur många olika masker jag försökte, ändrade schampon, alla fördömda. Jag gick på en tid med en trikolog, och hon berättade för mig att hon behövde mata zink från insidan. Zinkit föreskrev 1 tablett per dag under måltiden, i en månad, ta sedan en 2-3 veckors paus och upprepa. Redan i slutet av månaden märkte jag att håret på kammen förblir mindre, och även i badrummet, torkar inte silen täppa. Ur. Bald, jag kommer definitivt inte att stanna, liksom det som försökt poppar.

Läckra, men över tiden börjar det inte tycka om smaken. Det blir obehagligt.

Jag läste i en medicinsk studie att zinkdroger i höga koncentrationer bidrar till att papillomerna försvinner på kroppen (på grund av ökad immunitet). Såg en kurs av zinkit, parallellt applicera panavirgel till en stor hängande mol och papillom. En månad senare var huden ren - allt gick. Det viktigaste är att smälta gelén regelbundet 5-6 gånger om dagen och ta zinkit dagligen (jag drack även i större doser än rekommenderad för profylakse).

Smaken är normal, det finns inga biverkningar, min hudförbättring började efter 5 dagar: gamla finnar var borta, nya visas inte. Långsamt flätar huden ut. Parallellt tar jag ett komplex av vitaminer.