Kräm av ärr och ärr i ansiktet efter akne

Alla slags metaboliska störningar, hormonella störningar i kroppen under graviditet och puberteten, otillräcklig eller överdriven hygienisk vård av kropp och ansikte, ärftlig skicklighet är bara en liten del av de faktorer som framkallar akneutveckling eller utseende av akne. Enligt resultaten av undersökningen av patienter som tillämpade om detta till en hudläkare bestäms diagnosen av subkliniska cikatricial effekter av dermatos i 95%. Frågor om hur man behandlar ärr i ansiktet och tar bort ärr efter akne, oroa sig för att 30% av de personer som har detta symptom är socialt signifikanta och uttalade.

Principer för val av remedier för akne ärr

Acne ärr för livet förblir inte bara i ansiktet, men också i axelbandet, på huden på de övre delarna av bröstet och även på baksidan. Denna komplikation disfigurerar ofta infekterade områden och ger patienter, särskilt kvinnor, inget mindre problem än den aktiva banan av akne. Ofta kräver detta en ganska dyr behandling, som tyvärr inte alltid är helt effektiv eller helt ineffektiv.

Kosmetiker, dermatologer, farmakologer och plastikkirurger erbjuder olika medel och metoder för att bli av med ansiktsrör, eftersom ärrbildning ofta åtföljs av akne inflammatorisk utslag och är ett relaterat problem mellan dessa specialister. Valet av behandling påverkas av arten av ärren, deras typ, lokalisering och varaktighet.

Acne ärr i ansiktet börjar utvecklas från granulationsvävnader och omvandlas till bindvävskonstruktioner som förändrar hudens lättnad på grund av inriktningen av gränserna mellan dermis- och epidermala skikten på grund av att epidermala utväxanden försvinner mellan papillärdermis och direkt papillorna. Således förstörs elastiska fibrer, och i sig bildas fibrösa grova kollagenvävnader.

Det är omöjligt att helt eliminera effekterna av akne och bota akne ärr, men det är ganska möjligt att göra dessa kosmetiska defekter nästan osynliga med hjälp av befintliga metoder och preparat.

Det grundläggande valet av hur man blir av med akne ärr bestäms av sin typ. Med tanke på klassificeringen finns det fyra typer av ärr:

  • atrofisk - vanligtvis tunn, vitaktig och slät, liknar vävnadspapper och när de pressas på dem samlas i små veck. Ofta ligger ytan under den omgivande huden och liknar spår av olika storlekar och former.
  • normotrofisk - deras yta utan hudmönster och slät. De sticker inte utöver ytan av den omgivande huden;
  • keloid - deformering av huden, grova formationer, vilka kännetecknas av ett stort antal mucopolysackarider av geliknande konsistens och kollagenfibrer. Ofta går de bortom källan till initial skada.
  • hypertrofisk - utskjuter skarpt över ytan av huden och på grund av bildandet av en liten mängd grova kollagenfibrer. Dessa ärr, till skillnad från keloidformationer, är inte benägna att växa och har olika färger - från lila-blå till ljusrosa.

Risken för bildning av keloid och hypertrofiska ärr är störst i stället för konstant spänning av huden i områden där den ligger över de beniga utsprången själva. Det här är öronloberna, områdena i mandibulära hörnen, axelbandets yta, övre delarna av bröstbenet och ryggen.

Alla befintliga behandlingsmetoder kan delas in i tre grupper:

  • Surgical.
  • Kosmetika.
  • Läkemedel.

Narkotika för akne ärr

Det är möjligt att behandla akne ärr med hjälp av externa produkter: sprayer, geler, krämer, salvor och masker som innehåller olika ytaktiva ämnen, fruktsyror, vitaminer, väsentliga vegetabiliska oljor, mineral- och hormonelement, enzymer etc. Är det möjligt att helt bli av med ärr och fläckar med hjälp av aktuella preparat? Vid lokal exponering förbättrar dessa lösningar blodcirkulationen, mjuknar ärren, gör dem förskjutbara och mer elastiska, aktiverar regenerativa processer och främjar desquamationen av det övre lagret av huden. Ett stort sortiment av medicinska preparat presenteras i kosmetikaffärer, ett apotek och skönhetssalonger.

Deras främsta fördelar är användarvänlighet och möjligheten att använda hemma. Till exempel, droger som hjälper till att bli av med aknemärken och cicatricialfel inkluderar:

  • Silikongel "Dermatiks", som består av kiseldioxid och en blandning av organosilikonföreningar;
  • grädde "Kontraktubeks", som innehåller allantoin, antikoagulant heparin och extrakt av lök Ceray;
  • Cream Mask "Zeraderm Ultra", som innehåller en polysiloxan, som skapar en film under applicering på hudår, samt vitaminerna "A" och "K", koenzym Q10 och ultraviolett filter "SPF15".
  • Kelofibraz kräm för fläckar och ärr, vars huvudsakliga substans, förutom urea och heparin som de viktigaste, är D-kamfer.

Läkemedel som hjälper till att ta bort märken och ärr från akne i ansiktet hemma inkluderar också bodyaga, som kan köpas på apotek i pulverform. Dess huvudsakliga aktiva substanser är syntesen av elastinproteiner, det naturliga proteinsponginet, som har absorberbara och antiinflammatoriska effekter, liksom kiseldioxid, vilket stimulerar metaboliska processer i vävnaderna och mikroskopiska nålarna, vilket accelererar tillväxten av epitelceller, förbättrar mikrocirkulationen och irritationsverkan.

Bodyaga-pulvret blandas med peroxid tills ett skum bildas, vilket appliceras på ansiktet med massörrörelser i 3 minuter och lämnas i 20 minuter som en mask och sköljs sedan med vatten.

Alla dessa verktyg kan hjälpa till att avlägsna spår av ärr av normotrofisk typ, eller reducera höjden av atrofiska ärr, göra dem mindre märkbara och ändra färgen.

Kosmetisk behandling

Avlägsnande av ärr med hjälp av kosmetiska medel består av användning av injektionsmetoder, fysisk eller kemisk utjämning och jämna av hudavlastning med hjälp av hårdmetalltekniker eller kemikalier. De har en annan grad av aggressivitet mot huden, ibland smärtsamma och med en lång period av rehabilitering, men är mycket effektiva, särskilt med defekter med kort livstid.

Kosmetiska metoder är:

  • Mekanisk dermabrasion.
  • Fysioterapeutiska tekniker, konturkorrigering och mesoterapi.
  • Laserbehandling.
  • Kemisk peeling.

Sjukgymnastik och injektionsteknik

I de tidiga stadierna av ärrvävnadsbildning används mesoterapeutiska metoder med masker och cocktails baserade på vitaminer, biologer, extrakt från placentan och aloe, aminosyror, mikroelement, medan glukokortikosteroider används i keloidärr. En liknande effekt uppnås genom att använda fonophores, jontofores eller ultraljud med samma substanser, liksom med tillsats avlutlut, zinkoligozol, retinsyra.

Hos många patienter kan goda resultat i form av minskning av ärrhöjden, deras mjukning och svårighetsgrad av subjektiva känslor (brinnande klåda) uppnås med hjälp av speciella enzymer (kollagenas) på tunga celler av överflödiga kollagenkikatriella formationer. Vad används phonophoresis eller jontofores med fermencol preparation. I de tidiga stadierna av ärbildning har cryomassage också en bra effekt.

Lättnad av lindring av atrofiska ärr utförs genom att införa en hypotrofisk defekt under botten eller genom att införa fettceller (lipofilling) eller hyaluronsyrafyllmedel med hög och medelhaltig konsistens (konturplast).

Mekaniska metoder

Under de cicatricial ytformationerna, speciellt den U-formade och V-formade typen, uppträder en signifikant förbättring i huden efter utförande av flera diamant- eller sandblast-dermabrasionsprocedurer. För att bli av med djupa hypertrofiska och hypotrofa ärr är operativ djupdermabrasion med Schumann-enheten (en kvarn med ett ökat antal varv) och i vissa fall med ytterligare transplantation av flera lager keratinocyter bäst lämpad.

Men dessa förfaranden är ganska smärtsamma, kräver en lång och ofta svår period för rehabilitering. Dessutom kan de provocera bildandet av keloidfläckar och irreversibel pigmentering av huden.

Därför är det möjligt att avlägsna ärr från akne genom att använda en mildare, men samtidigt mer ytlig väg, som är mikroslipning eller mikrodermabrasion med kristaller av aluminiumdioxid. Med avseende på dess effektivitet är mikrodiskning jämförbar med nidlingterapi, som utförs med hjälp av dermal titanium rullar - en enhet med en design som liknar mezorollers. Dessa förfaranden är lättare att bära och efter dem är risken för komplikationer mycket lägre.

Vi tar bort ärren skallarna

Ett alternativ till den mekaniska avlägsnandemetoden är kemiska medianskalor med användning av triklorättiksyra eller glykolsyra, såväl som alfa-hydroxisyror. För att mjuka atrofiska djupa ärr används skalar med syror i förhöjda koncentrationer. Deras nackdel är svårigheten att styra verkningsdjupet, liksom utvecklingen av hög känslighet hos huden och det frekventa utseendet av allergiska reaktioner.

Laserterapi

Experter har allmänt erkänt att det bästa sättet att korrigera grunda V-formade, M-formade, U-formade och hypertrofiska cikatriciella defekter är behandling med laserteknik. De flesta av dessa ablativa polering med en koldioxidlaser används, vilket gör det möjligt att erhålla en förbättring av cikatricial atrofiska defekter i huden med 60-70% efter utförande av en procedur.

Vid användning av fraktionell fototermolys (Fraxel, DOT) bildas mikrotermiska behandlingszoner, i områden där aseptiska kaskad inflammatoriska processer utvecklas, vilket leder till återställande av dermala strukturer.

Verkan av nonablativa lasrar (erbium, neodym, pulserad, diodfärglaser etc.) baseras på den termiska effekten utan förångning av hudens vävnader och kännetecknas därför av signifikant mindre svårighetsgrad och färre biverkningar. Därför är rehabiliteringsperioden efter proceduren nästan inte nödvändig.

Kirurgisk ärrborttagning

Kirurgisk behandling består av att separera atrofiska ärr från underliggande vävnader. Förfarandet är ganska effektivt. Den utförs med en enkel nål, ett krokformat verktyg och en speciell tråd. Som ett resultat av traumatisk skada bildas en liten blödning med ackumulering av biologiskt aktiv vätska i det uppträdande hålrummet under ärret och en inflammatorisk aseptisk process uppträder.

Alla dessa processer leder till att kaviteten fylls med bindväv, stimulerar den syntetiska och proliferativa aktiviteten hos fibroblaster, minskar djupet av det atrofiska ärret och förtjockar vävnaderna i bottenområdet. Sedan slipas med en laser. I närvaro av brutnafel i huden visas deras kirurgiska excision med ytterligare laser eller mekanisk polering.

Det bör förstås att det helt enkelt inte finns någon enda universell metod eller universallösning för att avlägsna fläckar från ärr. För varje specifikt element och i varje fall väljes individuella metoder eller en kombination av dem enligt ett individuellt utvecklat behandlingsschema.

Effektiva sätt att ta bort ärr

Ett ärr på ansiktet är en defekt som du alltid vill bli av med så snart som möjligt, särskilt för kvinnor. Frågan är löst, men mycket beror på orsaken till utseende av ärr. Publikationen kommer att tala om hur man tar bort ärr från ansiktet, överväga de mest effektiva folk- och medicinska sätten att bli av med ärr.

Orsaker till ärrbildning

En av de vanligaste orsakerna till ärr på ansiktets hud anses vara effekterna av akne. Både kvinnor och män lider av utslag och spår av läkt akne. Efter akne kvarstår ärr som kan döljas med smink, men inte i alla fall och inte helt. Därför, om du inte börjar hantera akne ärr i tid, då i framtiden kan det vara för sent att göra någonting.

Är det möjligt att helt eliminera ärret

Detta problem måste ses objektivt. Och om du vill bli av med ärr, är det fullständigt avlägsnande av djupa och gamla ärr knappast möjligt utan plastikkirurgi. Beauticians kan bara förbättra hudens utseende eller göra defekten mindre märkbar. Om du kontaktar en beprövad och erfaren specialist, är han skyldig att varna dig för att du inte ska förvänta dig "magiska" resultat.

Men spåren av sår och små repor eller ärr från akne kan helt elimineras, även hemma, med hjälp av folkläkemedel. Men kom ihåg att i alla situationer, innan du börjar bli av med ärr på ditt ansikte, rekommenderas att du beaktar följande tre faktorer:

  1. Tidig borttagning av ärr. En ny defekt är lättare att eliminera, jämfört med kronisk ärrbildning.
  2. Patient attityd. Det är inte lätt att bota huden på ärr, så det tar tid att få full effekt av behandlingsprocedurerna. Det kan ta flera år att bli av med en komplex defekt.
  3. Försiktig inställning. Endast en specialist ska välja en behandlingsmetod. För att lyckas bekämpa bristen behöver du konsultera en betrodd läkare.

Kom ihåg att om du går till läkaren i god tid, bör borttagning av ärr på huden inte ta mycket tid. Dessutom finns det en annan viktig faktor att överväga. Ibland vägrar kosmetologer och hudläkare att ta ett specifikt fall. Men i en sådan situation behöver du inte bli upprörd och ge upp. Denna specialist kan helt enkelt sakna erfarenhet, därför borde du bara gå till en läkare med omfattande praktisk erfarenhet.

Ärrtyper

Välj ett sätt att eliminera bristerna på huden, beroende på typ. Med tanke på egenskaperna hos skadad hud, ärrets djup och graden av dess helande kan flera typer av sådana defekter särskiljas:

  1. Atrofisk vy. Detta är en flabby ärr som ser ut som en fur i huden.
  2. Normotrofisk vy. Sådana ärr syns synligt på huden, eftersom deras nyans är ojämn.
  3. Hypertrofisk vy. Dessa är tillväxt av bindväv som sticker ut på ytan av huden.
  4. Keloid-typ. Det här är en obehaglig typ av ärr, som ibland förekommer på huden även några månader efter att såret läker. I detta fall växer keloidärr i genomsnitt upp till sex månader. Ibland tar ett stabilt tillstånd sådana ärr bara ett par år efter skadan.

I de flesta situationer behandlar den andra typen ärr inte nödvändigtvis, lockar specialister. När såret läker, blir ett sådant ärr rött, blir känsligare och ökar ibland. Det är dock troligt att efter några månader kommer du inte att märka ärret, och efter 1-1,5 år hittar du inte några fel på huden alls. Med andra typer av ärr är situationen mycket svårare.

Så, de minst märkbara ärren i områden med sår som är parallella med krafterna på huden. På ansiktet är dessa linjer med vinkelrätt riktning mot naturliga rynkor och hudveck, vilket kan ses i minskningen av ansiktsmusklerna.

Medicinska och kosmetiska förfaranden

Om du letar efter ett sätt att effektivt ta bort ärret från ditt ansikte, kan du omedelbart kontakta hjälp av praktiserande specialister - kosmetologer, hudläkare och kirurger. I detta fall kommer behandlingsmetoderna att vara enligt följande:

  1. Det mest effektiva och dyra sättet idag anses vara borttagning av lasern. Sådana förfaranden hjälper till att ta bort ärret med nästan inga spår. Laserterapi fungerar på hudens övre skikt, men ibland på de djupa (det finns en aktiv produktion av kollagen, vilket hjälper till att bekämpa ärr). Denna metod rekommenderas för alla som vill eliminera ärret som bildas av någon anledning.
  2. Kirurgi. Kirurgen utför en operation för att skära huden med ärr, och sedan gör transplantationen frisk. Ibland appliceras intrakutana suturer genom att skära ärret.
  3. Kemisk peeling. Det är lättare att hantera ärr som använder denna metod, eftersom ett sådant förfarande innebär att man tar bort de övre skikten i huden, där det inte finns för djupa ärr av liten storlek.
  4. Bli av med defekter i ansiktet, med hjälp av hormonbehandling. Kärnan i denna metod är att injicera hormonella preparat i det skadade området av huden. Endast specialister kan ordinera sådan behandling.
  5. Applicera speciella krämer. Denna typ av procedur bör också diskuteras med kosmetologer. Idag kan du hitta ett stort antal specialverktyg i form av krämer som hjälper till att eliminera ärr.

För fler sätt att ta bort ett ärr utan operation, se videon:

Folkliga vägar

Ett litet ärr kan göras inte så märkbart, även med hjälp av hemmet. Bland folkmetoderna nedan kan du välja det alternativ som passar dig:

  1. Aloe Vera. Det används för att läka skadad hud innan ärr uppträder. Dampa en bomullspinne i saften av plantan och smörj huden flera gånger. Med hjälp av sådana förfaranden kommer såret att läka tidigare, och senare kommer ärret inte att stå ut så mycket mot bakgrunden av huden.
  2. Citron eller tomatjuice. Det är känt att sura juice har en blekande effekt. Lätt ärret med komprimerar med färsk citron eller tomatjuice. Applicera lotioner i 20 minuter och tvätta sedan juice med kallt vatten. Rekommendera att göra sådana förfaranden om tre eller fyra dagar.
  3. Mask av en banan. Fruktsyror av naturligt ursprung hjälper till att bleka huden med ett ärr. Förbered fräsch bananpuré och applicera på den skadade platsen i 10-15 minuter. Tvätta av överskott med rumsvatten.
  4. Mask av gurkmeja och honung. Behöver blanda 1 msk. l. naturlig flytande honung och 1 tsk. gurkmeja pulver. Blandningen appliceras på ärret i en halvtimme och tvättas sedan av.
  5. Massage med mandelolja. Under lång tid anses mandelolja vara ett effektivt vitmedel. Massera det drabbade området med olja varje dag och färgen på ärret kommer till och med ut. För en massage, ta bara 1 tsk. mandelolja. Behandlingsförloppet med dessa massager är två veckor.
  6. Mask med havregryn. För en sådan mask behöver du ta grädde, citronsaft och spannmål. Alla komponenter måste blandas i lika stor utsträckning. Masken appliceras på ansiktet varje dag på morgonen och innan du lägger dig med noga rörelser i en cirkel. Håll blandningen på huden i upp till 15 minuter och skölj sedan med varmt vatten. Alla ovanstående ingredienser är effektiva vid bekämpning av ärr.

Kom ihåg att om du vill göra proceduren med användning av komponenter av naturligt ursprung, till exempel, sätta en mask, bör du inte rusa. Till att börja med, testa om någon av ingredienserna kommer att orsaka allergier. Du kan kontrollera detta genom att borsta handleden i en timme. Tvätta sedan allt och vänta 2-3 timmar. Om du under denna tid inte märker tecken på en allergisk reaktion, kan en sådan mask appliceras säkert och appliceras på ansiktets hud.

slutsats

Så, alternativen för kosmetiska och medicinska förfaranden varieras, dessutom många väljer sparsamma folkmedel för att förbättra effekten. Det är dock bättre att konsultera en läkare innan du vidtar några åtgärder. Gör inte omedelbart operationen, om det är möjligt att använda ett ofarligt alternativ som inte ger dig ont och smärta.

Ärr på ansikte typer, rättsmedel för ärr och ärr i ansiktet

Inte en enda person har inte målat ärr på hans ansikte. De kan förekomma av olika anledningar, symtomen och utseendet hos dem kommer inte att orsaka panik, men för flickor och kvinnor kommer det att bli ett tillfälle för utveckling av komplex. Var och en av dem vill ha ren, mjuk och matt hud. Därför är frågan om hur man tar bort ärr på ansiktet öppet.

Typer av ärr och ansiktsärr

Innan du förstår de typer av ärr är det värt att förstå vad de är. Byte av den skadade och skadade huden med bindväv kallas ett ärr. Består av kollagen, men cellerna är ordnade i en annan ordning. I frisk hud stämmer hans celler konsekvent och i cicatricial - slumpmässigt. Vad orsakade förändringen i struktur, färg och elasticitet.

Ärr på män och kvinnor är indelade i följande typer:

  1. Keloid. Förekommer som ett resultat av förekomsten av fel i och överproduktion av kollagen. Ärret stiger över ytan av huden, ofta med en mörk färg. I medicin anses de godartade neoplasmer och tenderar att växa till frisk hud. Orsakerna till denna patologi har inte identifierats.
  2. Atrofisk. Ett ärr från herpes på ansiktet, blackheads eller flera små sår uppträder. Det översta lagret av hud eller muskler exfoliates, huden blir fräck och ihålig.
  3. Fastspänd. Denna kategori innehåller brännärr (kokande vatten, syra, eld). Stora delar av huden är vanligtvis skadade, så huden är åtdragen till sårets mitt och ärret ser skrynkligt ut.
  4. Hypertrofisk. De är lätt förvirrad med keloider. De stiger också över huden, men har ingen tendens att växa och blir senare missfärgade och utjämnade.
  5. Sträckmärken eller streckmärken. Uppstå från abrupt viktökning eller viktminskning. Till exempel under graviditet eller plötslig viktminskning. Huden är inte skadad, ytan är inte skadad. Skadad vävnad är nedsänkt i huden och svag.

I medicin och kosmetologi finns det många effektiva medel för ärr och ärr på ansikte, kropp. Det kan vara:

  • slipande ärr på ansiktet;
  • plastikkirurgi av ärr;
  • borttagning av ärr, ärr med speciella krämer;
  • mediciner;
  • skal;
  • traditionell medicin.

Efter operationen är frågan om hur man tar bort ärr på ansiktet efter operationen särskilt relevant. Eftersom ärren ofta är stora och med spänningar i de intilliggande vävnaderna.

Hur man tar bort ett ärr i ansiktet, det mest effektiva sättet

Beroende på typen av ärr används en annan behandlingsmetod. Ibland krävs komplex terapi med samtidig användning av flera förfaranden. Men hur man tar bort ärr på ansikte och kropp så effektivt som möjligt?

Laserpolering

Före starten av laseravlägsnandet av ärr på ansiktet är att förbereda sig för att det inte kommer att bli fullständigt möjligt. Men det är märkbart (ca 90%) ljusnar och smälter. Anledningen ligger i utbytet av konventionell vävnad med fibrös vävnad vid sårläkningsprocessen. Beroende på typ av ärr, välj en av två typer av slipning:

Den första typen av laserrörskorrigering avdunstar fukt från den fibrösa vävnaden utan att påverka det friska lagret av huden. I deras ställe finns torkade celler, vilka sedan avlägsnas utan svårighet. Den främsta fördelen med laserfasans återfyllning är hög noggrannhet, stimulering av huden för att återställa.

Den andra typen är baserad på början av hudförnyelseprocessen. Eller snarare, stimulering av kollagen och elastinproduktion. Som ett resultat av fraktionerad laseråterföring av ärr, förbättrar huden elasticiteten och ser mer ut som de närliggande vävnaderna. Men metoden har kontraindikationer:

  • graviditet;
  • diabetes mellitus;
  • hud- och blodsjukdomar;
  • solbränna;
  • onkologi.

Effekten på laserens ansikte är märkbar efter det första förfarandet. Men för bästa resultat rekommenderas det att gå från 6 till 10 procedurer med ett intervall på 30-60 dagar.

Plasma lyftning

Metoden är baserad på användningen av patientens eget blod, från vilket plasma separeras och injiceras i ärrvävnaden. Detta förfarande stimulerar regenerering. Som ett resultat är det skadade området ljusare, jämnar, och de existerande urtagningarna är inriktade. Effektivitet kräver flera förfaranden.

Kemisk skalning

Metoden är en effekt på syrans hud. Före början av ansiktsskalningsproceduren tas all smink bort. En speciell preparat appliceras på huden, och efter några minuter neutraliseras den. Hela ytan utsätts för bränning, som ersätts av utseende av rodnad och skurkar. Vid den här tiden börjar den aktiva återställningen.

  • menstruation;
  • graviditet;
  • allergier;
  • solbränna;
  • Förekomsten av ett stort antal födelsemärken;
  • förvärring av hudsjukdomar;
  • rosacea;
  • onkologi;
  • förekomsten av sår;
  • hjärtsjukdomar och blodkärl.

Kemisk peeling hjälper till att släta ytan på huden och ärret, normaliseringen av färgen. Kurs 2-3 sessioner med ett intervall på 2 veckor.

Injiceringskorrigering

Metoden är baserad på införandet av hormonläkemedlet "Diprospan" i själva ärrvävnaden. Dosen är ordinerad av läkaren baserat på ärrens storlek och typ. Läkemedlet avlägsnar inflammatorisk process i vävnaderna, minskar produktionen av kollagen, smälter ärret och mjukar det med frisk hud. Det kräver flera korrigeringssessioner.

microdermabrasion

Det andra namnet på förfarandet är mekanisk avskalning, eftersom det utförs med ett speciellt munstycke av mikrokristaller, som tar bort toppskiktet och initierar rengöring, restaurering och som ett resultat uppstår anpassning. Metoden är effektiv mot hypertrofa och atrofiska ärr och effekterna av akne.

  • graviditet och amning
  • epilepsi;
  • solbränna;
  • onkologi;
  • diabetes mellitus;
  • allergisk reaktion;
  • patologi och inflammation i huden.

Kosmetologer rekommenderar att passera 10-15 procedurer med ett intervall på 1-2 veckor.

kryoterapi

Förfarandet utförs med hjälp av exponering för flytande kväve på ärrvävnaden. Vid frysning sker skador på cellerna och kapillärerna, reduceras det skadade området i volym och slätas. Metoden är mest effektiv mot keloid och hypertrofiska typer av ärr. Genomförts i flera steg med ett intervall på 2-3 veckor.

Kirurgisk excision

Med ett brett ärr använder vi den kirurgiska metoden. Excision av ärret utförs med en skalpell under anestesi. Efter borttagning förenas sårkanterna och fixeras med suturer. Efter återhämtning är ärret mycket mindre och kan fortfarande minskas med kosmetiska förfaranden.

Konturplast

Förfarandet är baserat på injektion av hyaluronsyra i den skadade vävnaden, eventuellt med tillsats av aminosyror och vitaminer. Det används vanligtvis för atrofisk typärr efter akne. Injektion aktiverar kollagenproduktion, triggar återhämtning och fyller befintliga tomrum. Det finns få kontraindikationer, men effekten varar från 6 månader till 1 år.

Hur bli av med ett ärr på barnets ansikte

För barn tillåter avlägsnandet av lår laser resurfacing och microdermabrasion, andra typer av kosmetiska procedurer är kontraindicerade. Ursprungligen är det nödvändigt att bestämma typen av ärr, varför ytterligare behandling är föreskriven, för vuxna är situationen liknande.

Ytterligare alternativ för hur du ska bli av med ett ärr på barnets ansikte är:

  • krämer och salvor (mest effektiva är "Kontraktubex", "Dermatiks", "Celofibrase");
  • traditionell medicin;
  • Jesner peeling;
  • massage.

I svåra fall, använd fyllningen av djupt ärrkollagen. Du vet inte om det bränns än smet så att det inte fanns några blåsor och ett ärr? Salvan "Frälsare", "Bepanten" är lämplig, och från traditionell medicin tandkräm, aloe juice.

Hur man undviker konsekvenserna av ärrläkning

Efter avslutad avlägsnande av ärr rekommenderas följande regler:

  • Använd inte alkoholbaserade produkter.
  • ta en varm dusch eller besök bastur;
  • använd kosmetika;
  • tillämpa aggressiva kosmetiska förfaranden
  • aktivt träna
  • skjuta skorpan.

I vissa fall föreskriver läkaren antibiotika.

Ytterligare terapeutiska mediciner för att ta bort ärr

Om den huvudsakliga terapeutiska behandlingen inte ger de nödvändiga resultaten, bör du veta hur man tar bort ärr i ansiktet med hjälp av ytterligare droger.

Bland dem visade hög prestanda vid behandling av ansiktsärr:

  1. "Ronidaza". Hjälper med kolloidala ärr. Anvisningarna anvisade: Applicera ett botemedel mot ärr som kompress i 18 timmar. Kursen är 15-30 dagar med paus varannan vecka i 3 dagar.
  2. "Diprospan". Utsedd för att behandla den drabbade vävnaden. Infördes intramuskulärt, därför effektiv i hypertrofiska ärr, atrofiska och åtstramade. Doserings- och behandlingsregimen sätts separat.
  3. "Bleomycin". Det är ordinerat för ett atrofiskt ärr på ansiktet. Men på grund av det stora antalet allvarliga biverkningar är det endast föreskrivet som föreskrivet av en läkare och endast på mindre ärr, efter att ha tagit bort mol på ansiktet.
  4. "Kenalog." Det ordineras vid behandling av den drabbade ansiktsvävnaden och vid bildandet av keloidtypärr. Läkemedlet injiceras direkt under huden eller intramuskulärt.
  5. "Lidaza". Huvudkomponenten i läkemedelshyaluronidas, som bryter mot bindvävets integritet, normaliserar utflödet i lymfkörtlarna, föryngrar och lindrar puffiness. Det är mest effektivt att behandla atrofiska ärr i ansiktet med detta läkemedel.
  6. "Fluorouracil". Det ordineras för maligna tumörer, har många kontraindikationer och biverkningar. Därför är det bättre att välja ett annat läkemedel för att avlägsna atrofiska ärr, keloider och andra.

Det här är en kort lista över hur man ska bli av med atrofiska ärr, keloid, hypertrofiska, streckmärken och ansträngda. Men alla organismer är olika och endast läkaren kommer att välja rätt läkemedel.

Hur bli av med ärr i ansiktet av folkmekanismer hemma

Möjliga procedurer hemma: masker, kompresser, salvor, ganache, lotion, tonic, ansiktsgrädde.

De mest populära metoderna för behandling:

  • mask av honung, aloe juice och citron;
  • eteriska oljor;
  • vax;
  • medicinska örter avgifter;
  • kål komprimera

Det är värt att komma ihåg att valet att avlägsna ärr i ansiktet av folkmekanismer, kommer behandlingen att vara lång och inte alltid effektiv. Och helt bli av med defekten är osannolikt att lyckas.

Citron och Aloe Honey Juice Mask

För matlagning behöver du i lika delar blanda alla ingredienser tills det är smidigt. Det är bättre att göra en mask från ett aloeblad som just har blivit valt, sedan lagras alla användbara ämnen i den. Det är nödvändigt att applicera det på ärret i högst 20 minuter och torka sedan försiktigt av det med icke-hett vatten. Masken perfekt fuktar, lugnar, toner och rengör huden, hjälper till att klara av mindre ärr och ärr i ansiktet.

Blandning av eteriska oljor

För behandling av ärr på ansiktet blanda neroliolja, mynta och rosmarin med 5 ml vardera. Den resulterande blandningen smörjer ärr dagligen flera gånger om dagen i 2 månader. För stark pigmentering används citron, apelsin och grapefruktoljor. De lyser perfekt lårvävnad.

Kål komprimera

För matlagning behöver du flera stora löv av vitkål, krossad med en bländare till en grötig stat. Ange sedan 1 msk. l. flytande honung, blanda allt grundligt. Ta en gasbindning och lägg den på ett tjockt lager av vassle, fäst i ärrvävnaden i 1,5-2 timmar. Upprepa proceduren tills fullständig återhämtning.

Insamling av medicinska växter

Särskilt effektiva växtbaserade komplex, som inkluderar: kalendula blommor, kamomill, nässla, bergsklättrare, St. John's wort och marjoram. Alla ingredienser behöver 1 tsk. och häll 0,3 liter kokande vatten. Det resulterande avkoket bör infunderas och kylas. Fuktar sedan en bomullsplatta eller en bit gasbind i buljong och applicera på ärret på ansiktet.

Hur maskerar ärret på ansiktet

Om du inte tar bort kirurgiskt eller kosmetiskt, måste du veta hur man maskerar ärr på ditt ansikte. För att göra detta användes aktivt:

Det är värt att veta att det är väldigt enkelt att dölja ärren i ansiktet med smink. Idag säljs speciella klistermärken för att dölja eventuella hudfel. Till exempel: ärr från nackdelar, skärningar, brännskador, operationer och andra.

Absolut alla typer av ärr kan "täckas" med en tatuering, med undantag för keloidärr, eftersom det finns en risk för aktivering av bindvävstillväxt. Med hjälp av en tatueringsmaskin introducerar mästaren en speciell färg under huden. Storlek, tema, färg väljs individuellt. När ritningen är klar är det ganska svårt att se ärret på plats. Men det här alternativet är inte lämpligt för ansiktsärr.

slipning

Denna procedur utförs av en laser, med hjälp av vilken det övre keratinska skiktet av ärrvävnad avlägsnas. På bekostnad av vilken tjocklek, densitet och storleken på en ärr minskar. Gravida och ammande kvinnor är inte tillåtna för förfarandet. Dessutom bör du definitivt överväga:

  • förekomst av sår och inflammation i huden;
  • typ av ärr;
  • ålder.

Efter proceduren upplever personen svullnad och smärta i slipningsplatsen, som självständigt passerar i 4-7 dagar.

kosmetika

Om du inte tar bort ärret är det bättre att använda en förklädnad med hjälp av kosmetika. Här följer följande regler:

  1. Innan sminken ska vara ren och återfuktar huden.
  2. Applicera en speciell concealer på ärret.
  3. Över concealer med det tunnaste lagret av fundamentet.
  4. Pulver appliceras på toppen.

För att visuellt titta runt andra från ärret, är det nödvändigt att måla flera starka andra ytor i ansiktet.

peeling

Denna typ av procedur används aktivt för att avlägsna ärr. Det finns flera typer av det:

  • mikrokristallin;
  • retinoic;
  • laser;
  • fenol.

Handlingsprincipen ligger i appliceringen av syra i ansiktet, som främjar nedbrytningen av ärrvävnad. Vidare exfolierar ärret och försvinner. Acid börjar också processen med hudregenerering, påskyndar metabolismen och stimulerar kroppen att producera kollagen, hyaluronsyra.

Hur man tar bort ärr från ansiktet med plastikkirurgi

När ingen av metoderna för läkemedelsbehandling, kosmetologi och till och med användningen av traditionell medicin har givit det önskade resultatet, kvarstår plast. Men hur man tar bort ärr från ansiktet med en annan operation?

Det finns 2 alternativ.

Den första är att försiktigt avlägsna ärret och sammanfoga kanterna, påföra kosmetiska stygn. Lämplig för små ärr med glatta kanter. Efter avslutandet av restaurering på denna plats finns en omärkbar klarad remsa.

Det andra alternativet innebär att expanderaren används. För detta görs ett litet snitt i området runt buken, i vilket expanderaren placeras. Gradvis är den fylld med en speciell vätska för att sträcka huden. Så snart den sträcker sig till önskad storlek tas expanderaren och ärret bort. Och den formade skalliga plåstret är stängd med ny hud. Denna procedur används uteslutande för stora storlekar eller med befintlig stark spänning efter återhämtning.

Eventuella komplikationer

Om borttagningstekniken valdes felaktigt, finns det risk för komplikationer. Bland dem är möjliga:

  • kontaktinfektion;
  • skador på frisk vävnad
  • ökad pigmentering;
  • mycket lång återhämtningsperiod
  • tumörbildning av godartad karaktär.

För att undvika sådana konsekvenser måste läkaren korrekt avgöra typen av ärr och den bästa behandlingsmetoden. Om komplikationer uppstår är det nödvändigt att införa en omfattande läkemedels- och kosmetisk terapi.

Viktiga tips

Innan behandlingen startas bör du definitivt rådfråga en hudläkare. Du kan behöva undersökas av en plastikkirurg och en ytterligare kosmetolog. Och adoptera det:

  • alla kosmetiska procedurer har ett antal kontraindikationer;
  • när man väljer ett förfarande baserat på typen av ärr;
  • Behandling av traditionell medicin är möjlig som en omfattande eller adjuvant behandling.

Grundregeln är att ta hänsyn till patientens individuella egenskaper.

Medicin och kosmetologi kan således återställa det gamla utseendet på huden. Men du måste vara försiktig och försök att inte skadas, då behöver du inte behandling.

Hur man tar bort ärren från akne i ansiktet hemma

Ärren i ansiktet ger tjejerna många komplex. Detta problem uppstår i de flesta, men många vet inte ens hur man tar bort ärr från akne i ansiktet hemma. Det korrekta sättet att behandla en sådan kosmetisk defekt är huvudnyckeln till frisk hud.

Navigering på sidan:

Vilket ärr kan dyka upp efter att ha tagit bort akne?

Ärr i ansiktet är ganska vanliga inte bara bland tonåringar, men också bland vuxna. Den främsta orsaken till ärrbildning är skada på hudens integritet. Det kan vara akne, akne och även vattenkoppor. Efter borttagning av akne kan ärr av denna typ förekomma i ansiktet:

  1. Atrofisk - förekommer i form av depression på ansiktets hud. Små gropar uppstår på grund av otillräcklig tillväxt av huden.
  2. Keloid ärr orsakas av överdriven tillväxt av hudceller i det skadade området. Om det finns sådana ärr - bör du omedelbart ta bort dem, eftersom de tenderar att växa.
  3. Hypertrofisk - mycket lik den tidigare typen av ärr, men, till skillnad från dem, kommer inte att växa.

De främsta orsakerna till ärr

  1. Hormonell obalans i kroppen. Under pubertetsålder, graviditet, amning och klimakteriet finns hopp i de producerade hormonerna som kan utlösa akne och akne i ansiktet.
  2. Undernäring, som är grunden till en skadad metabolism.
  3. Krama akne med smutsiga händer, vilket resulterar i ökad risk för infektion i såret.
  4. Acne som skadade huden, i stället för vilken det är ärrvävnad.

Hur man tar bort ärr (ärr) från akne i ansiktet av folkmetoder

Ofta är folkmetoder för att hantera ärr bättre för salongförfaranden. Detta förklaras av det faktum att salongproceduren inte bara kräver mycket pengar, men också tid för att återställa hudens tillstånd efter en kosmetologs arbete. Folkmekanismer agerar långsamt men gradvis.

Top Scar Remover

  1. Vegetabiliska oljor, inklusive olivolja och kameliaolja. De används för att stimulera en snabb återhämtning av huden genom tillströmning av fördelaktiga element med förbättrad blodcirkulation.
  2. Lemon. På grund av den stora mängden C-vitamin är produkten väl lämpad för att påskynda regenerering av huden.
  3. Scarlet och lavendel. Dessa växter har länge ansetts vara det bästa bland växter med helande egenskaper. Förutom att förbättra blodflödet är båda blommorna kända för sin antiinflammatoriska effekt.
  4. Vitaminer av Grupp E och B, som anses vara de viktigaste metoderna mot för tidig åldrande.

Maskrecept + Ansökan

· 5 droppar citronsaft.

· 1 ananasskiva.

Det bästa sättet att ta bort akne ärr hemma

Acne har ofta synliga ärr. För att ta bort dem erbjuder apotekare ett brett utbud av krämer:

  1. Klirvin. Detta läkemedel anses vara effektivt för att hantera små ärr som nyligen bildats. Kremens terapeutiska grunder är indiska örter, vilket bidrar till en snabb återställning av hudens tillstånd. Det är nödvändigt att noggrant läsa kompositionen, eftersom många människor kan ha en förutsättning för allergier. Förutom ärr, genomgår huden pigmentering.
  2. "RevitolSkar". Läkemedlet mjukar på hudstrukturen och eliminerar fläckar. Denna kräm är föreskriven vid keloid typ ärr. De första resultaten kommer att visas efter en månad av användning.

Följande välkända salvor fungerar bra mot ärr:

  1. Heparinsalva. Det används ofta för resorption av hematom på kroppen, men används också för att ta bort ärr efter akne. Det lindrar perfekt smärta och tar bort inflammatoriska processer i huden. På grund av att salvan utvidgar blodkärlen förbättras blodflödet, vilket ger näringsämnen för hudregenerering. Smältområden med ärr behöver minst 2 gånger om dagen.
  2. Vishnevsky salva. Används som ett populärt antiinflammatoriskt medel som stimulerar processen för snabb läkning. Tack vare björktjära och xeroform i kompositionen används läkemedlet som ett antiseptiskt medel. För att ta bort ärret på ansiktet, är det nödvändigt att applicera salva två gånger om dagen med ett tunt skikt. Innan du köper denna salva behöver du veta att detta läkemedel har en för skarp lukt.

För att bli av med akne ärr kan du köpa speciella geler, tack vare vilken huden blir elastiskare och ärret absorberas och slätas.

  1. "Kelo-cat." Denna gel är avsedd för snabb resorption av ärr och förebyggande av ärrtillväxt.
  2. "Countertubex". Det anses vara den bästa gelén för ärrborttagning efter akne. I sammansättningen finns tre element som arbetar tillsammans, ger önskad effekt. Dessa är: heparin, lök extrakt och allantoin.

Inköpta mask

Förutom krämer och geler föreslår modern kosmetologi att använda speciella masker, vilka bäst erbjuds nedan:

  1. VedayaMask - Indisk mask av ärr och ärr i ansiktet efter akne. Också lämplig för lätta pigmentering. Fungerar på basis av kumminfrön, svart senap och sesam.
  2. Mask för ärren i serien "Master Herb" på basis av AHA-syror, vilket ger och rengör huden av överflödigt fett samtidigt.

Hemmagjord mask

För att ta bort ärret kan du förbereda en mask av naturliga produkter. Men det måste komma ihåg att innan du applicerar på huden, är det nödvändigt att noga tvätta av sminken.

De mest effektiva maskerna är:

  1. Blå lermask. Denna lera säljs i någon kosmetisk butik eller apotek. Det måste blandas med varmt vatten till konsistensen av tjock grädde, och sedan tillsätt någon essentiell olja. Det är att föredra att välja mandelolja, eftersom det innehåller många vitaminer. Om inte, kan du köpa vitaminer i ampuller. Håll masken på ansiktet i ca 20 minuter, och sedan måste du tvätta med varmt rinnande vatten.
  2. Potatis-gurka mask. För matlagning behöver du en bit potatis och gurka. Använd en mixer för att mala grönsaker. Sedan måste du sätta den mjuka blandningen på ansiktet i 15 minuter.
  3. Mask baserad på hemlagad yoghurt och vitaminer. För matlagning behöver du det hemlagad yoghurt, eftersom affären inte ger det önskade resultatet. 100 gr. Yoghurt behöver lägga till en ampull av vitamin A och E. Därefter håll masken klar på huden i upp till 20 minuter.
  4. Proteinmask. Du måste blanda 2 proteiner från kycklingägg med saften av en halv citron. Denna mask anses vara mycket effektiv för att bekämpa gamla ärr. Applicera denna blandning bör vara minst 15 minuter.

För att göra hemlagade masker effektivare kan du lägga till olika vitaminer och oljor (mandel, havtorn, oliv och sheasmör) till deras sammansättning.

Verkliga sätt att snabbt rengöra ditt ansikte från ärren i kabinen

peeling

Ett av de effektiva sätten att bli av med ärret peeling. Tack vare det här förfarandet blir huden mjukare och vackrare. Peeling som en metod för avlägsnande av ärr är av två typer:

  1. Apparatskalning, som bygger på användningen av en speciell apparat. En av de olika typerna av hårdvara peeling är laser dermabrasion. Efter denna procedur behöver huden återhämta sig. Bara 3 dagar och ansiktet ser cool ut. Nästa typ av hårdvaruläggning är fraktionell slipning. Med hjälp av en fraktionell laser som hjälper till att bli av med inte bara ärr, men också av rynkor.
  2. Kemisk peeling som påverkar flera lager av huden på en gång. Ofta i processen med speciella produkter baserade på syra.

Mekanisk rengöring

Att avlägsna ärren genom mekanisk rengöring av ansiktet, vilket ofta påverkar endast keloid utseende av ärret. Det bör komma ihåg att efter proceduren kommer huden att återhämta sig först efter 3 dagar, och före det är det nödvändigt att undvika ultravioletta strålar. Du behöver inte oroa dig för att det finns en liten klåda och rodnad i ansiktet - med speciella hudvårdsprodukter, kan du bli av med biverkningar på några minuter.

Plasma lyftning

Denna procedur utförs vanligen för kvinnor över 45 år som vill föryngra något. Under plasmaliftning används en speciellt beredd plasma från blodplättar. De består vanligtvis av proteiner som är nödvändiga för normal återhämtning av huden efter skada.

Detta kosmetiska förfarande hindrar förekomsten av nya post-akne ärr. En av fördelarna med att använda denna metod mot ärr är dess bakteriedödande egenskaper, så att efter proceduren finns inga tecken på inflammation. Plasma injiceras i huden genom injektioner, speciella masker eller applikationer. Injektioner kan endast göras om det inte finns några öppna sår. Förflyttningen av ärr bör bestå av 4 procedurer som sträcker sig i en månad. Det måste komma ihåg att undvika utseende av ett ärr, plasma-lyftning bör genomföras omedelbart en vecka efter hudskadorna.

kryoterapi

En av de mest effektiva metoderna för avlägsnande av ärr är kryoterapi, vilken verkningsmekanism som avslutas vid lokal frysning av ett hudområde med ett ärr. Denna procedur kräver främst flytande kväve, som appliceras på huden med en spruta.

Fördelar med kryoterapi:

  1. Låg risk för inflammation.
  2. Huden regenererar snabbt med minimal risk för ärrbildning.
  3. Det basala skiktet i huden är inte skadat.

Bland procedurens brister särskiljer kosmetologer närvaron av smärtsamma känslor, liksom risken för att få pigmentfläckar.

Laserpolering

Vid laserpolering uppträder ärrborttagning under inverkan av en speciell stråle, som förstör ärret och stimulerar genast vävnadens läkningsprocess. Efter polering rekommenderas användning av läkningskrämer och lotioner. Förberedelserna för förfarandet består i att vägra att använda aggressiva mediciner, liksom från hudskrubbning. Rekommenderas inte före och efter proceduren för att besöka solariumet.

Fördelar med laserpolering:

  1. Helt smärtfritt förfarande.
  2. Strålens lokala påverkan kännetecknas av avsaknaden av skada på den omgivande vävnaden.
  3. Ingen blödning.

"Det är viktigt! Skorpan på ärrplatsen är förbjuden att riva av. Med tiden borde hon flytta sig. "

mesotherapy

Metoden för mesoterapi innebär användning av injektioner som injiceras i ansiktets hud. Kollagenerna och hyaluronsyran som finns i kompositionen stimulerar därefter återställandet av huden och dess näring med väsentliga vitaminer och substanser. Kosmetologer rekommenderar mesoterapi i kombination med andra metoder för avlägsnande av ärr. Det är nödvändigt att uppmärksamma det faktum att intervallet mellan injektioner ska vara minst en vecka.

sjukgymnastik

Fysioterapi betyder inte bara fonophores, men också användning av mikroström och radiovågor. Sjukgymnastik är utformad för att hjälpa till med att injicera läkemedel i ärret. För detta används ofta:

  1. elektrofores;
  2. ultraljud;
  3. Laserapparater.

I detta fall är drogerna sådana droger:

  1. fibrinolytiska läkemedel som är nödvändiga för att huden ska ersätta det naturliga proteinet som behövs för att återställa huden.
  2. Vitaminkomplex.
  3. Preparat grupp droger som behöver påskynda läkningsprocessen.
  4. Särskilda salvor som förstör öronen.

Sådana förfaranden är lämpliga för att hantera ärr, eftersom de:

  1. Accelerera blodflödet till ärren;
  2. Bidra till återställandet av huden;
  3. Lindra inflammation

Viktiga tips och förebyggande åtgärder

Kosmetologer har tagit ett antal tips om hur man förhindrar utseende av ärr på ansiktet:

  1. Under första minuten efter skada på huden, ska såret behandlas med 3% väteperoxidlösning.
  2. Det rekommenderas att stänga såret med en gips som inte klibbar såret.
  3. Glöm inte att hantera antibakteriell salva.
  4. Det är förbjudet att klämma på akne (speciellt med smutsiga händer!).
  5. Det är tillrådligt att äta mat rik på vitamin E varje dag.
  6. För att undvika utseende av ärr rekommenderas det att bota akne helt.

Verkliga recensioner

Videotips

Svar på dina 4 huvudfrågor om behandling av ärr och ansiktsärr

Om ett akneärr visas på ditt ansikte, kan det avlägsnas hemma med hjälp av olika salvor, krämer och masker. När det inte finns någon tid för detta, kommer salongprocedurer att hjälpa dig, vilket kommer att bidra till att bli av med problemet om 1 dag.

En Annan Publikation Om Allergier

Symtom, typer och behandling av melanom i alla steg

Melanom är en malign degenerering av hudceller av en viss typ. Sjukdomen är extremt aggressiv, kan vara ärftlig och är asymptomatisk. Även en enda exponering för solen kan provocera hudcancer av denna typ, om insolation var särskilt intensiv.


Lymfkörteln eller fett

Relaterade och rekommenderade frågor2 svarSök webbplatsVad händer om jag har en liknande, men annorlunda fråga?Om du inte hittade den nödvändiga informationen bland svaren på den här frågan, eller om ditt problem är något annorlunda än det som presenteras, försök fråga den kompletterande frågan på samma sida om den ligger på huvudfrågan.


Omfattande behandling av nagelsvamp på benen med piller, salvor, folkmedicin och bad

Metoden för komplex behandling av tånaglarnas svamp måste väljas noggrant, vare sig det är från apoteket eller folkhälsa.


Armpit inflammation: symtom och orsaker till sjukdomen, egenskaper vid behandling, förebyggande

Bröstkorgsinflammation kan uppstå på grund av dålig hygien eller som en följd av allvarlig sjukdom. Artikeln beskriver de möjliga orsakerna till inflammation, symtom och behandlingsmetoder.