Havrebuljong för akne

Innehållet i en rik uppsättning spårämnen gör det möjligt att effektivt applicera havre för akne. Alla derivat av spannmålsgrödor är användbara, inklusive flingor, havregryn, mjöl och kli, men hela korn av havre innehåller mycket mer värdefulla mikrodelar. Från kornet rekommenderas att göra avkok, som positivt påverkar huden som lider av finnar. Havre rensar, verkar delikat, har nästan inga kontraindikationer, vilket gör att du kan ta hand om ansiktets hud med de medel som dagligen förbereds.

Fördel och åtgärd

De viktigaste användbara komponenterna som ingår i kornet av havre, deras egenskaper, som positivt påverkar huden, presenteras i tabellen:

Hur man lagar mat

Effekten av externa förfaranden som använder havre som framställts av havre stärks väl av insidan från insidan, eftersom matsmältningsorganens hälsa påverkar ansiktets tillstånd. Korrekt förberedd havremjölbuljong rengör tarmarna, tar bort toxiner och toxiner. Effekten av havre är långsam. Den kortaste varaktigheten av drycker från spannmål - 1 månad, max - 3.

Recept för att göra havregryn:

1. Häll flingor (2 matskedar) på kvällen med vatten (1 l).
2. Insistera under natten.
3. Skaka vätska och filter.
4. Drick på morgonen istället för rent vatten.

1. Tvätta 100 g bönor.
2. Häll 1 liter kokande vatten.
3. Koka över hög värme.
4. Gör det så minimalt som möjligt.
5. Håll buljongen i 5 minuter. på spisen.
6. Insistera, stäng locket ordentligt, 45 min.
7. Att filtrera
8. Drick tre gånger om dagen i 30 minuter. före måltiderna.

Verktyget på basis av spannmål används också för extern användning.

Också användbar infusion av spannmål för förtäring och yttre uttorkning:

1. Somna 2 msk. l. tvättad korn i en termos.
2. Häll 500 ml kokande vatten.
3. Insistera om 4 timmar

Tillbaka till innehållsförteckningen

ansökan

Metoder för utomhusbruk av havre i kampen mot akne:

Akne masker

Antiinflammatorisk, lugnande och uppfriskande recept:

1. Rör 2 msk. l. havregryn med 1 tsk. mark havssalt.
2. Tillsätt lite varmt vatten och aloe juice (20 g) så att blandningen inte är torr.
3. Lägg inte mer än 5 droppar tea tree olja.
4. Applicera våt för att rengöra ansiktet i 20 minuter.
5. Tvätta av med varmt vatten.

Tomat i masken förbättrar effekten av proceduren.

Medel med havre mot komedoner:

1. Förbered flytande gröt med mjölk.
2. Lägg till slagen äggvita eller finhackade små tomater till havregryn. Var och en av dessa komponenter tillsammans med havre kommer att smala och rengöra porerna.
3. Tillsätt 1 tsk. citronsaft, om huden inte är mycket känslig.
4. Applicera masken på ¼ h., Tvätta sedan.

Tillbaka till innehållsförteckningen

tonic

Tonic lindrar små finnar, lämpliga för kvällsomsorgsprocedurer. Beredningsmetod:

1. Sätt 0,5 liter vatten på elden.
2. Tillsätt mjöl, kli eller havreflingor (2 msk. L.).
3. Koka i 10 minuter.
4. Att filtrera
5. Torka av rent ansikte.
6. Förvara inte mer än 5 dagar i kylskåpet.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Havre skrubba

Varianter av rensande porer och utjämning av resterande spår av akne (ej lämplig för torr och känslig hud):

1. Grind 5 msk. l. flingor.
2. Rör om 1 tsk. läsk och 20 g fint salt.
3. Applicera i cirkulära masseringsrörelser på ett fuktigt ansikte.
4. Håll produkten på huden ¼ h.

Torr hud kan också rengöras med en lätt havremjölskrubb. Receptet är:

1. Flingor hälls med mjölk.
2. Svullen vassle, skrivet i handflatan, lätt gnid ansikte.

Cleanser från svarta fläckar bereds genom att blanda flingor i samma förhållande med komponenter som:

• kaffe grunder;
• rörsocker.

En person med en mängd talg rengörs med en skrubb av havre 2 p. per dag i en vecka. Människor med normal, torr och blandad hud behöver 1 procedur.

Ansiktsvättning

Med oljig glans kan finnar, förstorade porer kämpas, tvättas med havre. För detta ändamål, 1-2 Art. l. flingor hälls över natten med 200 ml kokande vatten, insisterar, filtrering genom gasbind på morgonen. Efter tvättning med den filtrerade vätskan, vänta 3-5 minuter, skölj sedan huden med kallt vatten. I avsaknad av tid kan du förbereda ett avkok av havre, hälla det i formar och frysning. Effekten är densamma.

Ett annat sätt att tvätta:

1. Häll 2 msk. l. flingor på en servett från en trasa.
2. Wet.
3. Att genomföra den fuktiga säcken på massagelinjer.
4. Skölj huden med rent vatten, vänta i 5 minuter.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Begränsningar och biverkningar

Havre och dess derivat har nästan inga kontraindikationer. Det enda förbudet är den enskilda intoleransen av spannmål. Produkten rekommenderas att börja appliceras gradvis. Om ett medel mot havre orsakar bränning, klåda, torr hud, är produkten inte lämplig för bekämpning av akne. Dessutom tar fettsyra bort kalcium från kroppen. Det är inte ett hot mot en frisk person, som moderat konsumerar havregrynsdrycker, och personer med osteoporos och patologier som är förknippade med kalciumbrist bör välja bort att använda havre.

Havre för akne - "Grandma's poppy" behandla

Var och en av oss är väl bekant med havre eller havregryn, som alla kallar det för folket. I barndomen kokades vi från sin mamma och mormorgröt och sa att vi skulle äta det för att vara stark och frisk, som Hercules. Därför bär hon namnet på en välkänd grekisk hjälte från myter. Kakor och muffins är också gjorda av havregryn. Men få människor vet att havreacne hjälper bättre än någon kemisk produkt.

Hur används havreacne

För det första hjälper akne och salva masker mot akne. Sådana masker suger ut all smuts och bakterier från huden, vilket leder till hudfel. Du behöver bara blanda havre med mjölk och honung och applicera på huden i ungefär en halvtimme. Denna mask hjälper inte bara till att bli av med akne, men gör också huden mjukare och flätig.

För det andra kan från havregryn göras avkok. Häll bara kokande vatten över havre och lämna över natten, och på morgonen spänna blandningen genom ostklaff och använd den som rengöringsmedel.

För det tredje, när du hanterar akne, kan du bara äta havre inuti. Det bör bara hällas över kefir för natten och ätas till frukost på morgonen. Här och ett botemedel mot hudfel, och en full frukost.

Otter kan också användas som en naturlig skrubb. Det behöver bara slipas i en kaffekvarn och blanda med en liten mängd vatten för att få en tjock massa. Samtidigt har havreacne blivit inte bara en skrubb, utan också ett rengöringsmedel för ansiktet och kroppen. Men ingenting jämför med havremjölksmasker för akne.

Och för älskare att suga i badrummet kan du sätta kokta havre i en liten väska och lägga den i ett badkar med varmt vatten. När vattnet har svalnat lite och infunderat, bör du ta ett bad i 10-15 minuter. Ett sådant bad kommer inte bara att rengöra huden noggrant, utan också ge den en mjuk och silkeslen textur.

Vad i havregryn hjälper akne

Det viktigaste elementet i havregryn som hjälper huden är fiber. Det har en positiv effekt på huden. Förutom fiber innehåller havre kalcium, vet varje person om nysegenskaper. Det innehåller också vitaminer i grupp B, fosfor och järn, vilket också har en mycket positiv effekt på huden och hela kroppen.

Havremjölksmasker - vilken du ska välja för din hud

Shop kosmetika är enkel att använda, men den innehåller många syntetiska ingredienser. Därför växlar allt fler kvinnor uppmärksamheten på naturliga havremjölksmasker.

Det visar sig att du inte bara kan göra läckra havregrynsgröt utan också en hel uppsättning kosmetika från improviserade medel i köket. Örter skrubba kommer att ge djup rengöring, och masker - näring och föryngring.

Användbara egenskaper hos havremjöl för hud

Havregryn har en rik komposition. Det innehåller mycket proteiner och fetter, det innehåller mineraler och vitaminer, det utmärks av en stor mängd kostfiber. På grund av detta används den inte bara i kosten och för viktminskning, men också i kosmetologi.

Havregryn är jordad havregryn till ett tillstånd av pulver, med andra ord havregryn

Särskilt användbar är havregryn för fet hud. Medel med dess tillägg:

• klar av svarta punkter, överflödigt fett;
• minska inflammation, lindra akne, blackheads;
• reglera sebumproduktion
• frostat och ljusare ansiktet.

Inte undra på att extraktet av havre läggs till krämer och geler för tvätt, liksom nattmask. Alla dessa verktyg behöver inte köpas, de kan förberedas oberoende.

Tvätt och skrubba

Ett snabbt och effektivt sätt att använda havregryn i ansiktet hemma tvättar med hela eller markerade flingor, vilket garanterar djup rengöring. Det är speciellt bra att öva skrubbning till ägare av kombination eller fet hud.

De viktigaste indikationerna för ett sådant förfarande är förstorade porer, ett överflöd av svarta fläckar, en tendens till akne. Läs mer om tvättning av havregryn i artikeln.

Regler för användning av havregrynsmaskar

Resultatet beror direkt på korrekt användning av verktyget. De viktigaste rekommendationerna som bör följas under kosmetiska sessioner:

• fördela blandningen endast på ren hud utan spår av kosmetika, undviker området runt ögonen;
• Om produkten är avsedd för ansiktsrengöring, applicera med massörrörelser och lämna sedan för att påverka.
• använd färska råvaror och naturliga flingor, inte "snabba spannmål" med socker och E-shki;
• När du blandar masker som är benägna att irritera och särskilt känslig hud, ta inte hela flingor, men havregryn (mjöl);
• Håll blandningen av flingor i ansiktet i 15-20 minuter, tvätta sedan med varmt vatten;
• Efter proceduren använd en ljuskräm.

När torra derma masker inte ska göras oftare än 1 gång på 10 dagar. För normal hudtyp är frekvensen av sessioner 1 gång per vecka. För fet hud kan ökas upp till 2-3 gånger om 7 dagar. För att se resultatet måste du gå från 10 till 15 sessioner av skönhet.

De bästa havremjölksmaskerna och recepten

Det enklaste alternativet är att ånga havregryn med kokande vatten och använd sådan gröt som en exfolierande mask. Men det är bättre att komplettera det med andra produkter för att öka effekten på epidermis och eliminera dessa eller andra problem.

Express mask med havregryn och ris för ansiktslyftning

En mycket välsmakande havregrynsmask, om den övas regelbundet, kommer att ge föryngring. Men även med alternativet "från tid till annan" är mjukheten och silkenheten i huden efter varje applikation garanterad. Blandningen fungerar samtidigt som en skrubb och näring, lämplig för vilken typ av dermis som helst.

Behöver ta 1/3 av mogen banan och 1 tsk. sådana produkter:

• valnötter;
• havre;
• ris;
• grädde.

1. Nötter och båda typer av grits mala ihop i en mjölkvarn.
2. Banankrossa gaffel.
3. Blanda potatismos, erhållen mjöl och grädde (de kan ersättas med mjölk).
4. Liberalt smörja ansiktet med en sådan blandning, kan appliceras på nacken och till och med decollete.
5. Efter 20 minuters exponering, ta bort "banangröt" med varmt vatten.

Mask för torr hud av havregryn och honung

Torr hud behöver näring och fuktas, att masker kan göras med tillsats av frukt och speciellt avokado. Denna frukt i kombination med olja eliminerar ökad torrhet, förhindrar peeling. Det kommer att krävas:

• Havregryn Havregryn - 1 msk.
• avokado (massa) - 2 msk. l.
• honung - 1 tsk;
• orefinerad olja från oliver eller annat frö - 2 tsk.

Mala dessa ingredienser till homogenitet. Den resulterande massan håller på ansiktet i 25-30 minuter. Tvätta ansiktet med kallt vatten efter en viss tid. På grund av oljan i masken efter appliceringen är det inte nödvändigt att använda en kräm. Istället för avokado är det tillåtet att ta ett äpple.

Föryngrande havremjöl och banan ansiktsmask

En mycket effektiv mask, om än ganska enkel i dess komponenter, kommer att bli frälsning av huden under vintermånaderna. Det är också fördelaktigt för mogen hud efter 55 år. På grund av havre stramas ansiktets ovala, och banan kommer att ge näring och kommer att uppfriska trött hud.

Ta i lika stora proportioner, till exempel 1 matsked:

Det är bättre att förånga grisarna med kokande vatten: häll in så att vattnet endast täcker havregryn. Efter 15 minuters infusion, blanda gröt med mosad banan. Håll varm hud på huden i 15 eller 20 minuter och tvätta sedan.

Nourishing havremjöl och äggmask

Fördelen med blandningen är att ägget är rikt på proteiner och vitaminer, inklusive A och E, vilka är viktiga för epidermis. Olja mjukar huden, havre ger näring med mineraler. Det kommer att ta:

• ägg - 1 st.
• olivolja eller annan olja - 1 tsk
• havregryn - 1 msk.

Slå ägget något med en mixer eller en visp, tillsätt spannmål och smör. Sprid över huden, håll i ca 20 minuter. I slutändan tvätta med varmt vatten.

Hollywood havremjöl och ekorre mask

Detta är ett snabbt sätt att "sköta skönhet" före en viktig händelse. Det finns bara två ingredienser i masken:

• protein - 1 st.
• krossade flingor eller tillagad havregryn - 1 msk.

Visp eller mixer piskas i ett tätt skum, havremjöl blandas in i den. Återstår att applicera blandningen med en pensel, vänta 15-20 minuter och skölj med vatten.

Whitening mask med havremjöl och citron för ansikte

Om du utvidgar kompositionen i föregående mask, kan du ännu mer ljusa huden, även tonen. Denna blandning på grund av citronsaft hjälper till att ta bort pigmentfläckar och irriterande fräknar, lindra tecken på trötthet. Behöver ta:

• äggvita - 1 st.
• Mjölk 2,5% fett - 1 msk. L.
• honung (flytande eller smält) - 1 tsk;
• färsk citronsaft - 1 tsk
• havregryn - 1 msk.

Torka först det vita proteinet till vitt skum och blanda sedan i andra ingredienser. Massan är ganska tjock. Suga på ansiktet i upp till 20 minuter, skölj försiktigt det hemlagade kosmetiska med varmt vatten. Det är bättre att träna det 1 gång om 7 dagar, för att inte överdriva huden.

Exfoliating mask av havremjöl och mjölk

Detta är praktiskt taget ett av alternativen för skrubber, bara förbättrad exponering. Du behöver två produkter:

• mjölk - 100 ml;
• Hercules - 2 msk.

Grindflingor i en mixer, häll i mjölk, rör om så att viskös massa kommer ut. Den optimala exponeringstiden för denna förening är 15 minuter. Ta bort med varmt vatten medan du försiktigt masserar ansiktet.

Anti-skrynkelsula-mask med havre-flingor

En sådan blandning av friska produkter som alltid lever i köket, mjukar ut huden, lugnar den och mjukar. Den ska användas när de första rynkorna dyker upp.

Listan över komponenter är som följer:

• 3 msk. krossad valsad havre;
• 1 äggula
• 1 tsk olivolja;
• 1 tsk honung.

Pore-rensning havremjöl och läskmask

Om du övar denna mask två gånger i veckan i 30 dagar, kommer det att eliminera akne, akne och ge rensning av huden från svarta fläckar. Det är mer lämpligt för oljig dermis.

Du måste ta tre ingredienser, allt för 1 matsked:

• mjöl eller malade flingor;
• väteperoxidkoncentration av 3%;
• bakpulver.

Efter blandning visar det sig inte mycket tjockt vassle. Om det behövs, får det hälla vatten. Sprid blandningen på ansiktet eller på områden där ökad rengöring krävs. Efter 7-10 minuter sköljs det med kallt vatten och skölj ansiktet med myntextrakt.

Mask av kefir och havregryn för kombinationshud

För problemskinn läggs kefir ofta till hemlagade blandningar. I kombination med havregryn minskar det fettets utsöndring, rensar porerna, smalnar dem.

• havregryn - 1 tsk
• mager kaka eller yoghurt - 1 msk. l.
• fint salt - 0,5 tsk
• honung - 1 tsk

Det räcker att blanda dessa produkter, smörja rikligt med en blandning av ansikte, lite massage i början av problemområdena. Kompositionens varaktighet - 20 minuter. Efter tvätt av masken med kallt vatten, och ännu bättre - extrahera kamomillkräm.

Maske av lera och havregryn för akne och akne

Lera och rullade havre, av sin natur, är utmärkta sorbenter som absorberar talg. Lera i kombination med salt ger en torkning och uttalad antiinflammatorisk effekt, tar bort akne, olika utslag. komponenter:

• 2 tsk. kosmetisk lera av vilken som helst färg;
• 1 msk. markflakor;
• 2 tsk. fint salt;
• 30 ml vatten (vanlig eller mineral).

Rör torr mat först och späd sedan med vatten. Sprid blandningen över ansiktet, massage försiktigt och låt det ligga i 25-30 minuter före torkning. Skölj med varmt vatten och använd sedan grädden.

Havresmjöl och Sour Cream Regenerating Mask

Denna blandning är användbar för att ta hand om den känsligaste huden, den kan appliceras under ögonen för att minska "kråka fötter". Ta två komponenter i sådana proportioner:

• flingor lite krossad i en mixer - 2 matskedar;
• gräddfil (ju bättre desto bättre) - 4 msk.

Flingor blandas med gräddfil och lämnar i 20-30 minuter, så de svällde. Sprid över huden, håll i 15 till 25 minuter. Efter tvättning applicera grädden. Om sur grädde var tjock, då kan du göra utan det.

Facial Bunting recensioner före och efter foton

Hemmasker är enkla och säkra, samtidigt som de hjälper till att eliminera många problem i ansiktet. Havregryn rensar inte bara huden, men stramar det också, föryngrar, eliminerar pigmentering och tecken på trötthet. Denna produkt är universell.

Havre mot akne

Sedan antiken har läkare och folkläkare aktivt använt de fördelaktiga och helande egenskaperna hos havre vid behandling av många sjukdomar. Sömnlöshet, gikt och fetma behandlades med hjälp av havre, det användes för att återställa kroppens styrka under fysisk eller mental utmattning, och den användes också vid behandling av olika hudsjukdomar. Hela korn av havre med korrekt preparering av droger kan effektivt rensa människokroppen av ackumulerade toxiner och toxiska toxiska ämnen som ofta orsakar bildandet av patogena element. Därför är havre mot akne mycket effektiv.

Hur är havre användbara för kroppen?

Avkok, infusioner och gelé från hela havre vid behandling av akne rekommenderas att använda insidan för att rengöra kroppen från alla slags giftiga ämnen. Således sker behandlingen från insidan, som påverkar hela kroppen, vilket påverkar hudtillståndet.

Hela korn av havre innehåller mer än 20 sorter av mineraler som är nödvändiga för människors hälsa, liksom många vitaminer, inklusive sällsynta sådana, så att drycker från havre alltid har ansetts vara ett utmärkt sätt att behandla sylt och sylt. Med regelbunden användning av havregrynbuljong sker normalisering av hjärt-kärlsystemet, lever, njurar, medan blodkärlens väggar stärks, blodflödet förbättras och blodkompositionen normaliseras, vilket gör att hudcellerna kan mättas med nödvändigt syre och många näringsämnen som är viktiga för deras hälsa. Som ett resultat avlägsnas toxiner från hudcellerna, vilket gör att du snabbt kan rengöra kroppens yta från akne och akne.

Det är viktigt att komma ihåg att aknebehandling bör genomföras fullständigt, så att rena kroppen spelar en viktig roll i allmän terapi. Om akne utövas enbart på utsidan, så kommer de även om de tas bort från hudens yta mycket snabbt igen. Därför är havre för huden mycket användbar.

Daglig användning av havre avkok från akne genom att rensa kroppen gör att du snabbt kan ta bort giftiga toxiner, slagg, salter, samt tungmetaller och andra skadliga ämnen. Samtidigt är matsmältningssystemet, njurarna normaliserade, tarmarnas arbete förbättras och dess mikroflora normaliseras, så att inga giftiga ämnen som härrör från mat absorberas.

Naturligtvis kan intag av havregryninfusion och avkok av helkorn för att förbättra effektiviteten kombineras med maskor av havre framställda från markflakor i ansiktet. Sådana verktyg rensar rent huden, normaliserar talgkörtlarna och ger dig möjlighet att påskynda bortskaffandet av akne samtidigt som det verkar från insidan.

Vad havre att välja för behandling?

Naturligtvis, för beredning av härdande läkemedel för akne havre, bör man välja hel, inte renad, naturlig. Produktets märke spelar ingen roll, men kornet måste vara av hög kvalitet, oraffinerad, ren och ha en naturlig färg.

Den vanliga havremjölen i det här fallet kommer inte att fungera, så behöver inte använda dem.

Du kan köpa hela havre i nästan alla butiker där det finns särskilda avdelningar av hälsosam mat eller produkter för diabetiker.

Matlagningsmedel av havre

Förbered verktyg för att rensa kroppen av havre, vilket hjälper till att effektivt hantera akne och akneelement på olika sätt. De mest användbara verktygen i detta fall är:

Ett avkok av havre för ansikte och allmän rengöring av kroppen

Att laga ett avkok av havre ska vara föremål för några enkla regler. Havrekorn bör väljas hela, inte skalas. För en enda portion buljong behöver du en tredjedel av ett vanligt glasfasat glas. Korn bör tvättas noggrant, byta vatten flera gånger, häll sedan med rent kallt vatten och lämna i 10 minuter.

Vatten bör tömmas, spannmålen ska läggas i ett glas eller emaljerade pannor och häll med rent vatten i en mängd av tre glasögon, sätt sedan massan till koka, minska värmen till minimum och koka i en timme. Vätskan bör knappt koka. Efter kokning måste vätskan dräneras. Resultatet är ett glas helande buljong, transparent men har en nyans av gul eller ljusbrun. Ta detta avkok för att rensa kroppen och bli av med akne ska vara ett glas 2-3 gånger om dagen. Varaktigheten av behandlingen är alltid individuell.

Dessutom kan ett avkok av havre användas för framställning av kosmetiska masker och som en lotion för att torka huden.

Havre Kissel

Vissa experter rekommenderar matlagning från hela havre inte avkok, men en helande gelé. För att göra denna förberedelse, ska en tredjedel av en kopp helkorn tvättas, försiktigt dräneras, sätta på pappershanddukar så att de absorberar överskott av vatten, torka och slipa sedan i en kaffekvarn.

Om du använder hela korn i vanlig form kommer du att få avkok, inte gelé, eftersom kornets skal inte smälter och inte ger verktyget de nödvändiga komponenterna.

Principen att laga gelé är på många sätt lik den vanliga buljongen. För att göra detta häll en tredjedel av ett glas havre havre i pannan och häll dem med 3 koppar rent vatten. Blandningen bör kokas och koka med minst värme i ca 40 minuter. Efter det måste massan omedelbart filtreras tills den har svalnat och förtjockats. Från denna mängd produkter erhålls cirka 1,5 kopp havregryngel, vilket är en grumlig viskös vätska med en vit, något gråaktig färg. Du måste dricka detta belopp under dagen, uppdelat i 2 doser.

Havreinfusion

Detta recept för behandling av olika sjukdomar började tillämpas i antiken. För beredning av medel är det nödvändigt att inte ta en mogen fullkorn som köpts från affären, men en grön växt med mjölkkorn. Det är viktigt att kornet av havre är omotet, det är exakt den mjölkiga mognaden. En handfull sådan säd ska tvättas, placeras i en kopp eller burk och häll kokande vatten i mängden 300-400 ml, täcka med lock och lämna in för att infusera i 30-40 minuter.

Därefter måste vätskan dräneras och du kan dricka som ett vanligt te 1-2 gånger om dagen. Smaken av denna drink påminner om örtte, men dess fördelar för kroppen är mycket stora. Det rekommenderas att använda det som ett extra medel vid behandling av havre- eller havregrynbuljong, till exempel när det finns en mycket stor mängd akne på huden. Dessutom kan infusionen användas som en lotion.

Hur man tar medel från havre

I de flesta fall rekommenderas behandling med avkok, infusion och kissel av havre att fortsätta i 3 månader och tar medel dagligen till ett halvt glas tre gånger om dagen, förutsatt att alla droger används. Om du använder ett verktyg, det vill säga havregrynsdekok eller infusion eller gelé, ökas en enstaka dos till en kopp.

Självklart, rensning av kroppen för syftet med allmän terapi och avlägsnande av akne med hjälp av havre kräver självdisciplin och betydande tid, men det resulterande resultatet motiverar fullt ut ansträngningen.

Som regel, med regelbunden användning av avkok av havre eller andra drycker baserade på denna spannmål, kan de första konkreta resultaten ses efter en månad av behandling. Vid denna tid börjar akne att försvinna från hudytan, epidermis blir ren, friskare och mjukare. Huden förvärvar en hälsosam färg, puffiness och fettfyndigheter försvinner, arbetet i alla system och inre organ förbättras, och effektiviteten ökar. För att påskynda resultaten när det gäller att rengöra huden från akne, kan du dessutom använda masker gjorda av havre eller andra komponenter som effektivt hjälper dig att rengöra huden genom att lösa feta pluggar och akneelement.

Ansiktsvård hemma (krämer, masker, scrubs, peels, etc.) - recension

Havre mot akne i ansikte och kropp: många rådde, men hjälpte det mig?

God dag till alla! Idag ska vi prata om havre. Nej - nej, inte om havregryn, men om havre.

Lite om synden i översynen.

Havre är kända som en medicinalväxt, som har en rik komposition och många användbara egenskaper. Vad finns inte i det: kalium, magnesium, fosfor, järn, krom, mangan, zink, nickel, fluor, jod, svavel, vitaminer, eteriska oljor och det är inte allt.

Spektrumet av sjukdomar och plågor för vilka havre avkok och havre infusioner rekommenderas är också ganska bred: det är fetma, eftersom havre hjälper till att reglera metabolismen, det här är nervösa sjukdomar och störningar i mag-tarmkanalen, havre är också indikerade för diabetes mellitus, det hjälper till att fungera kardiovaskulär system, minskar kolesterolhalten i blodet och fortfarande mycket, mycket många indikationer för användning.

Jag tror att många har försökt tvätta havremjöl. Så jag gör det från tid till annan. En av de vackra dagarna som jag bestämde mig för att läsa om havre, ta reda på så att säga, vilken sorts odjur är det här. Det visade sig att avkok och havreinfusioner också används internt för behandling av akne, d.v.s. för akne. Recensionerna var mestadels bra, så jag lagrade på tålamod och viljestyrka (och de kommer att vara användbara i det här fallet hundra procent) och började prova underbara havremjöl egenskaper på mig själv.

Vad havre att köpa?

Jag tycker ingen roll vad. Jag använde 2 olika märken och fann inga signifikanta skillnader.

Oftast köpte jag denna havre:

Havrekornen ser sig så här ut:

Hur man lagar havre:

Jag använde flera sätt:

Metod nummer 1. Buljong havre. I början av ansökan i ca 1 vecka bryggade jag ett avkok av havre. Hon tog ett vanligt fasettglas, hällde 1/3 glas korn, tvättades noggrant, hälldes i en kastrull, hällde tre glas vatten, kokades och sedan simmade, helst i ett vattenbad eller med eldspray, kokt i ca 1 timme. Resultatet var en avkastning av avkok - 1 kopp. Avkokningen erhålls genomskinlig gulaktig brun färg.

Metod nummer 2. I de recensioner som jag läste rekommenderade människor att laga mat inte avkok, men kissel från havre. Men det fungerade inte för mig, men saken var att havsskalet inte kokade mjuk och det var därför bara en avkok varhölls. I allmänhet måste man, för att få gelén, slipa korn av havre i en kaffekvarn till exempel. Hur man lagar mat: Ta 1/3 kopp fulla korn av havre, slipa dem, häll 3 koppar vatten, koka och även i ett vattenbad eller med en eldspraykoka i 30-40 minuter, filtrera. Utbyte 1 - 1,5 koppar gelé. Kissel blir lerig, vitgrå.

Vad är skillnaden från avkoksgele? Buljongen är trevligare att dricka, gelén är tjockare, har en mjölkaktig smak, plus kallt gelé är något inte så trevligt, så det måste spädas med varmt vatten före användning. I mitt fall uppfattade kroppen avkoket bättre, men eftersom allt detsamma i de recensioner som skrivits om gelé bestämde jag att jag skulle laga mat.

Hur man applicerar havre

Jag tog havre kissel i 3 månader, dagligen, 1/3 kopp 3 gånger om dagen i en halvtimme före måltiderna. Det är på dagen jag drack ett glas gelé.

Det är därför jag sa att det är nödvändigt att ha tålamod och viljestyrka.

Det är tillrådligt att inte hoppa över jelly tricks eller att göra det så sällan som möjligt.

Finns det någon effekt?

Effekten finns där, men det visas inte omedelbart. Efter ca 1 - 1,5 månaders användning började jag märka att subkutan akne började besöka mitt ansikte mindre ofta, och min hud började skina lite mindre. Vissa säger att första gången du använder kissel, är ditt ansikte starkt sprint, ungefär detsamma som när det tvättas med havregryn, är kroppen förmodligen rengjord. Jag hade ingen sådan effekt.

Men jag vill uppröra mig själv och andra: Jag blev inte av med akne med internt bruk av havre, men jag upprepar än en gång att det finns färre acne finnar och de verkar mindre ofta.

Men det finns andra viktiga effekter:

1. Stärker immuniteten. Jag blev sjukare mindre ofta.

2. laddar energi Du är som ett batteri. Visas munterhet, förbättrar humör.

3. Viktminskning. Faktum är att det var fantastiskt för mig. Jag behövde inte gå ner i vikt, eftersom jag var tunn, tappade jag fortfarande vikt innan du använde havre, och då förlorade jag också ca 2 kg vid användning av havre. Och detta trots att du kan äta så mycket som du vill. Tja, i allmänhet kan du äta och inte bli fet. Så med denna egenskap av havre måste du vara försiktig. Eftersom överdriven tunnhet inte heller är bra.

Här vill jag säga vilken typ av havre är bättre att inte köpa. I en butik köpte jag några lösa havre, priset var fortfarande platt och det såg väldigt trevligt ut, men det var mycket tjockt, det var så tjockt att det inte är möjligt att dricka det och det är väldigt smaklöst. Här är ett foto av sådana havre

Även här skulle jag vilja säga om ett annat sätt att använda havre. Detta är en infusion av havre. Den är beredd från orörda korn:

Jag köpte denna typ av havre från en mormor på marknaden, hon informerade mig om detta recept. Och receptet är det här: Ta en handfull örter, häll dem i en kruka och häll kokande vatten, insistera på 30 minuter och all dryck är redo att användas. Men det här är mer som ett tillägg. Nu använder jag den 1-2 gånger i veckan istället för te. Mycket smaklig, liknande örtte.

En handfull havre istället för en hel kosmetisk väska: hur kommer produkten att hjälpa till i ansiktsvård?

Nästan alla frukter och grönsaker kan spelas in i hemmet kosmetologer, men situationen med spannmål är mer komplicerad. Buckwheat gröt masken eller, säger bulgur wrapping låter exotiska, eller hur? Det finns dock ett spannmål i världen, känt för älskare av naturkosmetik. Enligt fördelarna med ansiktsskinnet kommer det lätt att sätta på bältet, frukt och bär och mejeriprodukter. Det handlar naturligtvis om havre och gröt från det (havregryn).

Fördelarna med havre och dess derivat för huden

Mänskligheten har länge upptäckt de helande egenskaperna hos "whiskered" gräs, även om förhållandet med havre inte var alltid lätt. Någonstans betraktades det som en primitiv foderväxa, någonstans blev den fullständigt förstörd, som en ogräs... Men förr eller senare slutade det på samma sätt: Fördelen med den underbara spannmålen erkändes och togs aktivt för att göra gröt, kisel och medicinska extrakt för behandling av olika sjukdomar. Tja, det kan naturligtvis inte vara så att kvinnor kontrollerar om det är möjligt att använda en användbar ört för ansiktsvård. Det visade sig som möjligt! Ångad eller maldad i mjöl och blandades sedan med andra läkningskomponenter av havre, perfekt mjukad, näring, spände huden, renade den av akne och saktade ned processerna för blekning. Och med alla dessa uppgifter klarar han med samma framgång till denna dag.

Hur gör han det?

1. Havre är rika på E-vitamin, vilket garanterar hudens ungdom och skyddar den från de negativa effekterna av solljus.
2. Vitamin H tillåter inte personen att torka, avta och förlora elasticitet.
3. Järn närmar sig huden och ger fuktighet.
4. Mangan accelererar processerna för regenerering, minskar inflammation och svullnad.
5. Zink rensar utvändig förorening och inre toxiner, och smälter också något porer.
6. Magnesium accelererar blodmikrocirkulationen, ger en normal intercellulär metabolism och levererar celler med syre.
7. Silikon är en antioxidant. Tack vare honom är huden fortfarande fräsch, smidig och slät längre.
8. Fytinsyra har kraftfulla antioxidantegenskaper, saktar åldrande. Dessutom hjälper det huden att hålla vattenbalansen.

Havre innehåller fetter, proteiner, stärkelse, eteriska oljor, mineralsalter, fettsyror, socker och andra fördelaktiga ämnen. Det finns mer än ett dussin vitaminer i kornen ensam - A, B, C, F, K, PP... Och allt detta kan hittas inte bara i hela spannmålen, men också i dess derivat: mjöl, flingor, tjock aska, kli och jämn grön havrejuice, som pressas ut ur växten speciellt entusiastisk herbalist. Det är naturligtvis lättare att använda flakorna till nytta. Ta bara omedelbar gröt ("minuter")! Från de användbara ämnena som är dolda i hela havregryn kvarstår de i bästa fall i dem.

Användningen av "mustade plants" är inte begränsad till masker och sköljningar. Korrekt förberedd ett avkok av havre kommer först att rengöra tarmarna, ta bort slagg och toxiner från det och sedan ansiktet. Det är känt att ju friskare mag-tarmkanalen är, ju mindre är finnorna.

Recept hemmet kosmetologi

På grund av den rikaste uppsättningen spårämnen används havre oftare i vård av känslig, torr, fläckig, akne utsatt eller för tidig hudåldring. Men det är också användbart för tjejer, vars ansikte är i perfekt ordning. En mild effekt och nästan fullständig avsaknad av kontraindikationer möjliggör användning av produkter med produkten med daglig vård. Till exempel under de vanliga morgon- eller kvällsprocedurerna.

Mjuk tvätt med spannmål

Havregryntvätt är lämplig för alla hudtyper och hjälper till att lösa många problem i ett fall. Torrhet? Acne spridning? Förstorrade porer, oljig glans, tråkig hudfärg? Havregryn klara allt, du kan vara säker!

• Alternativ 1. På kvällen brygga 1-2 msk. l. havregryn med en halv kopp kokande vatten och lämna in för att infilera över natten vid rumstemperatur. På morgonen, tvätta spända buljong. Vänta 3-5 minuter, skölj huden med kallt vatten.
• Alternativ 2. Om du har känslig hud, återvinna en handfull havregryn med en kaffekvarn, grov - använd hela. Ta i handflatan 1-2 msk. l. fukta produkten med en ström av vatten så att en vit vätska (mjölk) börjar sticka ut ur havren och torka ansiktet med fuktig gruel. Tvätta ansiktet med rent, kallt vatten efter 5 minuter.
• Alternativ 3. Häll 1-2 msk. l. flingor i en linneduk, blötlägga väl under en ström av varmt vatten och gå ordentligt en våtpåse på ansikts-, nack- och decolleteens massagelinjer. Vänta 5 minuter, tvätta och applicera den vanliga morgonkrämen.

Ingen tid att röra på morgonen med avkok? Förbered det för framtida användning genom att frysa i isblåsor. Effekten är densamma, men mindre ansträngning!

Tonic för varje dag

Denna procedur är mer lämplig för kvällsomsorg.

1. Sätt 500 ml rent vatten på medium värme.
2. Häll 2 msk. l. spannmål, kli eller havregryn.
3. Koka i 10 minuter.

Det resulterande avkoket ska filtreras och torka det rengjorda ansiktet med det innan du lägger dig varje kväll. Naturlig tonic uppdaterar huden, gör den mjuk och mjuk, klarar av finnar och fina rynkor. Det förvaras i kylskåp, men inte mer än 5 dagar.

Masker för varje tillfälle

Om du bara häller 2 msk. l. havreflak 1-2 msk. l. kokande vatten och ge produkten en bra svullnad får du en basmask som passar alla hudtyper. Det lugnar och rensar, föryngrar och närmar sig och mattes... Men om du vill extrahera den maximala fördelen av kosmetiska procedurer med havregryn och stärka den här egenskapen eller blandningen, bör du komplettera den med andra komponenter. Vilken typ Beror på det specifika målet.

näringsrik

1. Anslut 2 msk. l. havregryn eller mjöl med 1 msk. l. gräddfil, tung grädde eller yoghurt.
2. Tillsätt 1-2 tsk. honung.

Applicera massan på rensad ansiktshud, och skölj med varmt vatten efter 15-20 minuter. Särskilt bra kommer att ta ett sådant förfarande torr och normal hud.

Havregryn, Honung och Mjölk - Den Mirakulösa Trio

fuktgivande

1. 2 msk. l. havregryn häll 1 msk. l. olivolja eller mandelolja (kan ersättas med någon annan grönsak).
2. Tillsätt 2-3 msk. l. mjölk, gräddfil eller yoghurt.

Alla gnuggar väl, applicera på ren hud i ansikte och nacke, och efter en kvart timme skölj med varmt vatten.

blekning

1. Kombinera tagen i lika delar (1 matsked.) Honung, olivolja och citronsaft.
2. Blanda med 1 msk. l. havregryn flingor. Om massan blir torr, späd den med en liten mängd mjölk.

Smörj det rengjorda ansiktet med blandningen, vänta 20 minuter och tvätta med varmt vatten. Efter glöm inte att använda en fuktkräm. Maskan är inte lämplig för irriterad hud!

För akne

1. Anslut 2 msk. l. havregryn med 1 tsk. havsalt, slipat i en kaffekvarn. Använd inte salt från förpackningen i obearbetad form, dess korn är för grova, de kan klia på huden!
2. Tillsätt 1 msk. l. aloe juice och lite varmt vatten så att masken inte kommer ut torr. Aloe juice kommer inte att lämna en chans för finnar
3. Du kan blanda 2-5 droppar av eterödolja här. Det motstår effektivt finnar, men orsakar ofta allergier, så lägg inte till denna komponent i blandningen om du inte är säker på dess effekt på huden.

Applicera blandningen på renat ansikte, lämna i 20 minuter, ta av med varmt vatten. Denna procedur lindrar lätt inflammation, lugnar och uppdaterar.

Receptet för akne har många variationer. Försök till exempel ersätta aloe med 1-2 aspirintabletter, pundade i en murbruk. Eller gå in i blandningen 1 tsk. pulverformigt mjölkpulver. Det är också tillåtet att hälla flingorna inte med vatten, men med avkok av gräsföljd, kalendula eller kamille. Brew 1-2 tsk. råvaror med ett glas kokande vatten, och du kommer inte bara ha en vitaminkomposition för svällning av havregryn, utan också en läkningskälla för att avlägsna maskrester från ansiktet.

För att begränsa porer och från svarta punkter

1. Koka flytande havregryn i mjölk. Tja, om det här är din middag, 2-3 msk. l. som du använder för ansiktsvård och ät resten av delen, lätt saltad eller smakad med en nypa socker. Vill du strama porerna - välj protein, fukt och mätta huden - äggula
2. Skaka noggrant 1 medelstora tomat och blanda den med havregryn.
3. Om din hud inte är för känslig, lägg till 1 tsk. citronsaft.

Applicera massan på det rensade ansiktet, låt det stå i 15 minuter och skölj. Tomater, tillsammans med havregryn, rena och smala porer, ger huden en jämn och behaglig färg.

Samma effekt kan uppnås genom att ersätta tomaten med vispad äggvita. Men observera att en sådan mask kan lämna en känsla av täthet.

Föryngring (åtdragning)

1. Mala en bit pumpa massa, söt äpple eller betor för att få 2 msk. l. saftig vassla.
2. Blanda med 2 msk. l. havregryn, havregryn eller mjöl. Om saften inte räcker för att suga havregryn, tillsätt 1-2 tsk. yoghurt eller grädde.
3. För mycket torr hud, mjuka masken 1 tsk. olivolja eller mandelolja.

Blandningen hålls på huden i 15-20 minuter och tvättas sedan av med varmt vatten.

Oljig och normal hud toner väl och spänner fräsch apelsinjuice.

Vill du ha något helt "slakt" som skulle göra ett krossande slag mot rynkorna?

1. Ta 1 msk. l. kokt mjölk havremjöl.
2. Pund med en äggula.
3. Tillsätt 1 msk. l. riven avokado eller bananmassa.

Maskan appliceras på ren hud, håller i 15 minuter och avlägsnas med varmt vatten. Försök att göra allt snabbt, så att blandningen inte har tid att svalna: det fungerar bättre varmt.

Men det är inte allt! Det finns en magisk mirakelmask, som enligt försäkringar av erfarna mästare av hemmet kosmetologi inte bara stramar huden förlorar elasticitet, men stärker också de små mimiska musklerna under den.

1. Ta 2 msk. l. kefir.
2. Lägg till tagen 1 tsk. havregryn och honung.
3. Rör i en nypa salt.

Applicera masken på det rensade ansiktet och nacken. 2-3 minuter med mjuka pattningsrörelser masserar huden, som om det hamnar en helande blandning i den och lämnar ytterligare en kvart i timmen. Tvätta allt av med varmt vatten utan tvål.

För att förbättra effekten av anti-aging masker, tvätta i två steg - först med varmt vatten och sedan kallt.

Rengöring Scrubs

Med soda och salt (från komedoner och akne märken)

En sådan skrubb rensar rent porerna och hjälper till att släpa spåren av gamla finnar, men det är inte lämpligt för känslig eller för torr hud.

1. Fem matskedar havregryn hoppa genom köttkvarn eller kvarn. Var inte ivriga, det är nödvändigt att bland mjölet kom över ganska stora partiklar!
2. Tillsätt 1 tsk. läsk och 2 tsk. finmalt salt.
3. Blanda allt bra.

Förvara blandningen i en hermetiskt förseglad burk på en hyllan i badrummet och använd den som en mjuk ansiktsskrubba: appliceras på fuktig hud, masseras något i cirkulär rörelse, lämnas i 15 minuter och tvättas av.

Några råder att frysta flingor i en torr stekpanna: detta kommer att förbättra sina slipmedel.

Havregryn i en panna "width =" 650 "height =" 420 "/> Flakes ska ha en trevlig gyllene nyans.

Med kaffe, socker eller nötter (från svarta prickar)

Om ansiktet började täckas med svarta fläckar (comedo), använd en av följande kompositioner. Blanda havregryn:

• med ett tjockare kaffe i ett förhållande av 1: 1;
• med brunt rörsocker i samma förhållande;
• med jordkärnor av mandel med en hastighet på 1 tsk. nötmjöl på 1 msk. l. flingor.

Med oljig och grov hud kan du använda skrubben två gånger i veckan, med normal och kombinationshud - inte mer än en.

Sammansättningen av många peeling masker inkluderar... jordgubbar. Tillsätt en eller två mosade bär i havreskalning, låt massage ansiktet och lämna blandningen på huden i 10 minuter.

Med mjölk eller kefir (för torr hud)

Men torr hud utan läsk eller kaffe är bättre att inte kontakta. Hon skulle vilja ha mer superlätt mjölk havremjölskrubb.

1. Fyll med varm mjölk eller koka ett par matskedar havregryn så att vätskan helt täcker dem.
2. Ge lite svullnad, lägg det i handflatan och torka ansiktet och nacken väl med våt.
3. Efter 5-10 minuter, tvätta med varmt vatten.

Skrubbet fungerar så fint att det kan användas varje dag, till exempel på morgonen eller under kvällens rensning av ansiktet. Om huden är väldigt torr eller känslig, byt mjölken med rik grädde och utför proceduren varannan tre till tre dagar.

Samma blandning kan användas för att föryngra huden på ögonlocken. Fyll flakorna med förvärmd mjölk, snabbt tills uppslamningen har svalnat, applicera den på den rengjorda huden runt ögonen och låt den stå i 10-15 minuter. Naturligtvis behöver du inte gnugga, så du skadar bara de känsliga delarna av ansiktet! Strax efter den angivna tiden har gått, skölja av massan med varmt och sedan kallt vatten.

Video: Ansiktsrensning med havregryn

Drycker för att rensa kroppen och blommande arter

Om du planerar att ordna en måltid av havregryn för din hud, varför inte säkerhetskopiera sin insats från insidan?

Havre vatten

Häll 2 msk. l. havremjöl en liter rent dricksvatten och lämna över natten. På morgonen skaka, dränera och dricka infusionen som vanligt vatten. Bättre att göra det på morgonen.

Helkornsavkokning

Om du lyckas få en riktig fullkorn av havre, missa inte chansen att göra ett avkok av det. Det finns mycket mer användbara ämnen i det än i flingor och havregryn.

1. Skölj 100 g havre väl under rinnande vatten.
2. Häll 1 liter kokande vatten.
3. Koka upp över hög värme, minska till minimum och håll avkokningen på spisen i ytterligare 5 minuter.
4. Låt stå under tätt stängt lock i 3/4 timme.
5. Stam.

Havregrynbuljong dricker tre gånger om dagen i en halvtimme före måltiderna. Söta tandar kan smaka varje servering med en halv tesked honung.

Om du har en rymlig termos i ditt hem, häll 2 msk i den. l. vältvättade havrekorn, häll 500 ml kokande vatten och låt det brygga i 3-4 timmar. Den resulterande infusionen kan användas inuti, och du kan torka ansiktet.

Havregrynsdrycker är långsamma, var snäll och var så tålmodig. Den lägsta inträdesfrekvensen är 1 månad, högst 3.

Fermenterad gelé

1. Häll 500 g havregryn 1 liter kokt vatten. Använd endast grovt bearbetade flingor som bibehåller maximalt näringsämnen och stärkelse: utan den senare kommer inte gelén att få den önskade tjockleken.
2. Stäng behållaren tätt med flingor och lämna på en varm plats i 1-2 dagar. Under denna tid måste vätskan jäsas. Tjock dricka försiktigt om magen
3. Infusionens infusion. Jäsning av jästmjölk kan användas som bas för masker och lägg vätskan på en liten eld och koka, omrör hela tiden tills den är tjock.

Drick sådan kissel varm, späd den med mjölk eller sötning med en liten mängd honung.

Om du lägger en skorpa av rugbröd ovanpå flingorna, kommer det att påskynda surheten av havre och tillsätta näringsämnen till drycken.

Naturligt pulver

Masker, ansiktsrengöring, helande buljonger... Det verkar som finnar, utsträckta porer och rynkor kan inte motstå en sådan attack! Men medan mindre missfekter fortfarande förstör reflektionen i spegeln måste du maskera dem. Och havremjöl kommer till undsättning igen.

1. En stor handfull 5-7 st. l. havremjöl mala väl i en kaffekvarn. Tyvärr klarar köttkvarnen knappast den här uppgiften. Du kan dock försöka hoppa över flingor 2-3 gånger genom det, om det inte finns något aggregat för slipning av kaffe i ditt kök. De mest ihållande och hårt arbetande bultande flingorna i en murbruk, även om detta arbete passar för att jämföra med Sisyphus.
2. Fyll det resulterande mjölet med 1 liter vatten, skaka och lämna i en timme.
3. Försiktigt, så att sedimentet kvarstår i botten, häll ut det sedimenterade vattnet och byt ut det med en ny. Högkvalitativa kosmetika för bara pennies
4. Upprepa två gånger. Det är nödvändigt att avlägsna överskott av stärkelse från flingorna.
5. Avlasta sista satsen genom en linneduk. Gaze eller pappershanddukar fungerar inte: den första har för stora celler, den andra enkelt kryper helt enkelt i händerna.
6. Nu är det bara att torka det framtida pulvret och återigen passera det genom kvarnen, punda i en murbruk eller gnugga genom de gamla nylonstrumporna. Ju mindre korn, desto bättre smink!

Naturlig havremjöl lägger sig lätt, tätar inte porer, mättar huden, behandlar små finnar och har en trevlig, subtil arom.

Mörkhudade kvinnor bör försöka hälla havremjöl inte med vatten, men med en svag avkok av ekbark. Pulver kommer att få en mörk nyans.

Kontraindikationer och biverkningar

Havregryn i alla dess manifestationer - flingor, spannmål, flingor, havregryn eller mjöl - har praktiskt taget inga kontraindikationer. Endast enskild intolerans kan bli ett hinder för dess användning. Om, efter havregryn, börjar du baka ditt ansikte, uppstår torrhet, klåda, betyder det att ett underbart gräs inte passar din hud. Introducera produkten till ett självhälsoprogram gradvis och hålla ögonen på ansiktets hälsa och tillstånd.

Och fytinsyra, som hjälper vår kropp att bevara ungdomar, har den obehagliga egenskapen att ta bort kalcium från det. För en frisk person, måttligt konsumerar havrebuljonger och gelé, spelar det nästan ingen roll. Men för dem som lider av osteoporos eller andra sjukdomar som är förknippade med kalciumbrist, bör man ta ifrån sig havremjöl.

Om efter 2-3 veckor havremjöl tvättas ansiktet täckt med finnar, var inte orolig! Så blir huden bort av toxiner, mikrober och andra föroreningar.

Testimonials (med bilder)

Havregryn, som kombinerar med vatten, bildar en mild havremjölk, flingor masserar huden och fungerar som en mjuk exfoliant - exfoliate, rena porer. Detta ger en påtaglig effekt av flätig matt hud som du ständigt vill röra vid. Och inte mindre vacker, denna effekt visas strax efter tvätt.

sapphiremox

http://irecommend.ru/content/umyvanie-ovsyankoi-naturalno-i-barkhatisto-kak-umyvatsya-ovsyankoi-chtoby-ne-zasoryat-rakovi

Jag tog havre kissel i 3 månader dagligen, 1/3 kopp 3 gånger om dagen en halvtimme före måltiderna. Det är på dagen jag drack ett glas gelé. Efter ca 1-1,5 månaders användning började jag märka att subkutan akne började besöka mitt ansikte mindre ofta, och min hud började skina lite mindre. Några säger att vid första användningen av kissel är ansiktet sprinklat kraftigt, som om vissa tvättas med havregryn, är kroppen förmodligen rengjord. Jag hade ingen sådan effekt. Det finns andra viktiga effekter: Jag började bli sjukare mindre, livskraften uppträder, viktminskningar.

svetik1993

http://irecommend.ru/content/oves-protiv-pryshchei-na-litse-i-tele-mnogie-sovetovali-pomoglo-li-mne%20

Resultatet av masken var nöjd, huden blev mjuk. Rödhet på morgonen blev mindre. Och viktigast av allt, överkomligt och naturligt!

AnnA1988

http://otzovik.com/review_145150.html

Efter isen sprider blodet mot ansiktet, det blir så rosigt rosigt. Tack vare havregryn, är huden helt rengjord, köper en porslinfärg och eventuella brister är läkt.

Mini-Kate5

http://irecommend.ru/content/kosmeticheskii-led-dlya-lyubitelei-ovsyanki-poshagovye-foto

Vad säger man om havregrynspulver? Först och främst inga tillsatser. Huvudkomponenten är helt naturlig. Kemi är det inte. Det visar sig vara en universell ton - en trevlig naturlig nyans, jag skulle säga, ljus beige. Skapar inte en mask effekt på ansiktet. Rullar inte. Verkar verkligen ansiktstonen - effekten av sammet hud. Pororna ser inte så utökade, perfekt mattar, tar bort oljig glans. Det har en torkningseffekt. Täpper inte fast porerna.

Witu

http://irecommend.ru/content/foto-naturalnaya-ovsyanaya-pudra-svoimi-rukami-retsept-pudra-vual-idealna-dlya-devushek-s-zh

Det är inte för ingenting att kosmetiska företag introducerar havrextrakt i sammansättningen av medel för irriterade, problem och blekande hud - det kan verkligen hjälpa till även i de mest försummade fallen. Men krämer och tonics av ​​kända märken är inte överkomliga för alla, medan havregryn är en produkt som är tillgänglig för alla.