Orsaker till krackade klackar

Sprickor på klackarna - ett vanligt problem som har en uttalad säsongsbetonad natur och oftare stör kvinnor. På grund av den höga frekvensen av förekomsten och den ljusa kliniska bilden i utlandet isoleras sprickor på klackarna i en självständig sjukdom - Slackade klackar. Men i dess kärna är knäckt hud på foten en indikator på kroppens och hygienens tillstånd.

Kliniska manifestationer av krackade klackar

  • sprickbildning på huden på foten av olika djup
  • klåda, brännande, smärta och obehag när man går och vilar
  • ibland - dålig andedräkt

De många orsakerna till krackade klackar komplicerar ofta diagnosen, och patienter får endast symptomatisk behandling. Till följd av detta blev de tystnadspersoner som kände sig tysta med en ny kraft, patientens livskvalitet minskar kraftigt, risken för infektiösa komplikationer ökar. För effektiv behandling är det viktigt att eliminera alla orsaker till sprickor på orsakerna, vilken patient kan ha flera.

orsaker till

  • Medfödda egenskaper hos huden (torrhet, känslighet)
  • Fela skor
  • Hygienkrets
  • Överdriven vård - ofta skurning
  • exponering för solen, vind och kyla, temperaturfall
  • klorerat vatten
  • luftförorening
  • torr luft
  • arbeta i varma affärer, i farlig produktion
  • rökning och alkoholmissbruk
  • Användning av alkalisk tvål
  • hushållskemikalier - efter tvätt absorberar sockens tyget till exempel mycket kemiska föreningar från tvättmedel och balsam som har negativ inverkan på huden
  • svält, kost, liten mängd vätskor, vitaminer, näringsämnen som kommer in i kroppen
  • fetma
  • Mykos av fötterna
  • diabetes mellitus
  • Sköldkörteln obalans
  • psoriasis
  • Dyshidros och exfoliativ keratolys
  • Avitaminos på bakgrund av dieter, fastande, matsmältningssjukdomar etc.
  • Helminthiasis (helminthic invasioner hos människor)
  • Sjukdomar i nervsystemet
  • Hormonala störningar eller omstrukturering (graviditet, klimakteriet, etc.)
  • Andra sjukdomar som uppträder genom uttunning av huden, nedbrytning av nervfibrer och nedsatt immunitet

Undersökningsalgoritm

  • Studien av hudskrapande svampinfektion
  • Uteslutning av endokrina patologier - diabetes mellitus, hypotyroidism
  • Bestämning av massindex och diagnos av fetma
  • Uteslutning av hudsjukdomar - psoriasis, dyshidrotisk eksem, andra patologier

Hur klacken ser ut

Villkor som inte kräver behandling

  • Medfödda egenskaper hos huden (torrhet, känslighet)

Medfödd torr hud orsakar ofta obehag för bäraren. Det är också orsaken till sprickor på fotsolen. Det mest effektiva sättet att hantera denna funktion är den regelbundna användningen av fuktgivande fotkrämer. En väsentlig del av sådana krämer bör vara urea och silikon. Vi måste komma ihåg att när en svampinfektion, psoriasis och andra sjukdomar kan många krämmeskomponenter förvärra hudskador. Därför måste du konsultera en läkare innan du använder dem.

  • Felaktigt utvalda skor och dålig hygien

Felaktiga skor - den näst vanligaste orsaken till sprickor på klackarna. På våren och sommaren blir sandaler, flip-flops och skor, öppna för hälen, allt populärare. Som ett resultat är fotens hud utsatt för jordens mekaniska verkan, stenar, kemiska ämnen, ofta skadade. Med tiden blir mikroskador till smittade skador och orsakar allvarlig smärta. Bytet av sandaler till stängda skor och användning av strumpor från naturliga tyger kan lösa problemet med sprickade klackar.

En överdriven aktiv omhändertagning av klackarna kan bidra till att sprickor uppträder i foten, om man ofta tappar foten, sedan mellan procedurerna, har huden helt enkelt inte tid att återhämta sig och grova ännu mer aktivt, eftersom Kroppen försöker komma ikapp.

Om alla yttre orsaker till fotskador är uteslutna, och problemet kvarstår, kontakta din läkare och bestämma den underliggande sjukdomen.

Handlingsalgoritm för djupa sprickor

Vid utveckling av sprickor på fotens fot, för första hjälpen, bör följande åtgärder vidtas, vilka efter 2 veckor ger utmärkt resultat:

  • Köp i apoteket Clay BF 6 (60-80 rubel), bli inte förvånad, den är godkänd av hudläkare och rekommenderas för användning i denna patologi. Applicera några droppar på sprickans rena hud längs hela längden, vänta tills limet torkar. Detta är nödvändigt så att såret läker och inte fördjupar, om 5 dagar kommer sprickan att läka och limet kommer att avlägsnas tillsammans med det kåt skiktet av huden.
  • Sedan inom 7 dagar behöver du inte göra någonting. Efter det ska bad gjorda i varmt vatten och långsamt, inte över en tid, men rengör sedan foten från död vävnad.
  • Omedelbart efter badet applicera en kräm med salicylsyra, mjölksyra, glykolsyra. Du kan använda grädden "Dawn" (veterinär), som innehåller floralizin, det är ett mycket effektivt botemedel mot sprickor i huden. På kvällen och eftermiddagen använd fuktighetsgivare.
  • Förbättra hudens tillstånd, inklusive benens hud, kan intag på insidan på en tom mage 1 msk. skedar av olivolja, men man bör komma ihåg att denna metod inte är lämplig för alla, till exempel kontraindiceras för personer med sten i gallblåsan (olja har kolerisk effekt).

Patologiska förhållanden

fetma

Övervikt blir gradvis normen på grund av den stadiga ökningen av antalet överviktiga människor. Få patienter associerar problemen på sina fötter med övervikt. Under tiden påverkar fetma nästan alla vävnader och system i kroppen. En stor kroppsvikt är alltid kompanjon av högt blodtryck och ökat kolesterol. Denna triad stör blodcirkulationen och innervation av händer och fötter, huden på dem blir tunnare och djupa sprickor uppträder. Ökad hälbelast ökar fotskadorna. Övervikt kan diagnostiseras självständigt och behandlingen bör utföras under överinseende av en specialist.

  • Beräkning av kroppsmassindex

BMI = massa (kg) / höjd i kvm. (M2)
BMI 18,5 - 24,9 - normal vikt

Denna formel kommer inte att vara helt korrekt för idrottare, äldre, barn och gravida kvinnor.

I 95 procent av fallen är fetma alimentärt, vilket är en följd av regelbunden övermålning. Och det betyder att det är möjligt att bli av med effekterna av fetma genom att eliminera fel i kosten. Och bara i fem procent av fallen är korrigeringen av den hormonella bakgrunden nödvändig. Man måste komma ihåg att sprickor i klackarna inte är den enda och farligaste komplikationen av övervikt.

  • typ 2-diabetes eller insulinresistens
  • koronar hjärtsjukdom, hypertoni
  • artrit, artrosi
  • hypoventilationssyndrom
  • infertilitet
  • kränkningar av trofismen hos vävnader som följd - minskning av känslighet, skada på huden, frekventa mikrobiella komplikationer

Huvudprincipen för behandling av fetma och dess konsekvenser - ett integrerat tillvägagångssätt. Att ändra livsstil, hålla en matdagbok, och i allvarliga fall - medicinska och kirurgiska metoder, kommer att bli av med alla problem, även på fötterna.

Fungal skador på fötterna

Ofta ger behandlingen av krackade klackar med fuktgivare inte det önskade resultatet, och andra familjemedlemmar har liknande symptom. Mest sannolikt, i detta fall är källan till problemet en jäst eller mögelsvamp. I sig kan svampinfektion i fötterna inte orsaka sprickor på klackarna, men ofta förekommer de samtidigt.

Symptom på mykos av fötterna:

  • primär lesion av interdigital veck
  • frekvent inblandning i nagelplattor
  • hud grovhet, kåt lagerförtjockning
  • ibland en allergisk reaktion
  • klåda av varierande intensitet

Sjukdomen börjar vanligtvis med subtila flakande eller smärtfria sprickor i de interdigitala utrymmena. Trots frånvaron av en klar klinisk bild är patienten smittsam mot människorna kring dem. Efter en tid fångar svampen det mesta av foten, och sjukdomen blir en av dess former.

Former av svampinfektioner på fötterna:

  • Intertriginous - den vanligaste formen. Karaktäriseras av en liten rodnad, peeling och sprickbildning i huden.
  • Dyshidrotisk - bildandet av bubblor på fotens hud, erosion efter deras öppning är ofta smittad. Karakteriserad av allergisk hudutslag och återkommande natur.
  • Squamous - det enda tecknet - peeling av huden.
  • Squamous-hyperkeratiska - blåsor bildas på bakgrunden av skalning, får fotens hud en lila nyans.

Den slutgiltiga diagnosen kan endast upprättas efter mikroskopi av den drabbade hudens skalor. Svampen som finns där identifieras och, beroende på typen av mykos och dess form, behandlas behandling.

Vid isolerad skada på fotens hud används lokala antimykotika, om skador på naglarna har gått ihop, föreskrivs ytterligare preparat av allmän effekt. Dessutom måste du byta dina skor eller somna gammalt svampdödande pulver.

diabetes mellitus

Problemet med benskador och speciellt fötterna är akut konfronterad med patienter med typ 2-diabetes. Orsaken är progressiv neuropati, vars hastighet beror på behandlingen av sjukdomen. Det är omöjligt att helt stoppa processen med trofiska störningar, men det är ganska möjligt att kontrollera nivån av glukos i blodet och försiktigt behandla benets tillstånd.

Principer för förebyggande "diabetisk fot":

  • Håller glukos nära normalt. Det är kronisk hyperglykemi utan korrekt korrigering som leder till skador på blodkärl och nerver. Det är omöjligt att återställa sin funktion med hjälp av vaskulära preparat. Endast intaget av väl valda sockerreducerande läkemedel eller insulindoser kan avsevärt sakta ner bildandet av neuro- och angiopatier i benen.
  • Normalisering av kolesterol (se hur man reducerar kolesterol utan droger). Kolesterol orsakar ett blockering av fotens små kärl, som stör den dåliga näringen.
  • Bär bekväma och ibland ortopediska skor.
  • Korrekt fotvård:
    • alla inflammatoriska processer i diabetikerbenen ska behandlas med hjälp av en specialist (även mindre nötningar och sprickor)
    • daglig tvätt och torkning av fötter
    • kontrollera temperaturen på vattnet medan du badar. Känsligheten hos fötterna i diabetes är nedsatt, så benen är lätta att bränna eller överkolla.
    • rökavbrott
    • regelbunden smörjning med ureakräm
psoriasis

Mängden manifestationer av denna komplexa sjukdom innefattar också nederlag av fötterna med sprickbildning på dem. Orsakerna till psoriasis har ännu inte fastställts, en viktig roll spelas av genetisk predisposition, kroniska infektioner och en obalans i immunsystemet (se orsakerna till psoriasis).

Psoriasis kan förekomma i normala och svåra former. Psoriasis av palmerna och sålarna kallas en lätt isolerad form. Ibland uppstår dessa symtom med en generaliserad skada. Känslig för att träffa fötterna för personer som arbetar med tungt fysiskt arbete. De har rödaktiga plåtar med vit lamellär peeling på sina fötter, ofta kombinerade med naglar. Plåtarna kan bli smittade, bilda djupa sprickor och orsaka smärta. Behandlingen av psoriasis består av en diet, användning av mediciner (se salva för psoriasis), rehabilitering av foci av kronisk inflammation (se behandling av psoriasis hemma).

Andra sjukdomar i fotskinnet

I medicinsk praxis finns det ett stort antal patologier där sprickor på klackarna direkt eller indirekt uppstår. Alla är mottagliga för medicinsk behandling eller kontroll. Därför är det viktigt att göra rätt diagnos och förskriva effektiva droger. Om det uppstår obehag i fotens område, sprickor och erosioner på sulan, som inte försvinner efter användning av en fuktkräm, bör du undersökas.

Frihet från smärtsamma sprickor på klackarna gör att du kan få fri rörlighet. Och rörelse är livet!

Orsaker och behandling av knäckta klackar hemma med folkrättsmedel och salvor

Många hudproblem är inte lika små som det kan tyckas vid första anblicken. Till exempel sprickor på klackarna levererar oerhört obehag och smärta, så det finns en stor mängd produkter för deras behandling: krämer, masker, lotioner, salvor. Det är värt att notera att du inte bara behöver veta hur du ska bli av med detta fenomen, utan också kunna bestämma dess orsak. Kanske, då kan problemet inte behandlas, men förhindras.

Vad är hål sprickor

Detta fenomen rankas som en dermatit. Sprickan i hälen beror delvis på integritets integritet. Detta problem är mycket utbrett, särskilt bland kvinnor, även om vissa män också stöter på det. Ofta är huden på fötterna knäckt hos äldre, men de unga är inte helt immun från detta.

Bruten hud på klackarna ger inte bara svår smärta, men också estetiskt obehag, speciellt för svagare kön. På grund av det är det nödvändigt att hämta skor mycket noggrant, och öppna modeller är förbjudna. Sprickor i huden utvecklas gradvis. Först märker en person tunna skåror, men då blir de djupare, blir inflammerade, bildandet av ett tätt keratiniserat skikt börjar kliar, brinner och ibland uppstår en obehaglig lukt.

Under lång tid kunde jag inte hitta en effektiv lösning för nagelsvamp. Tolley podtsela i poolen, annars var det, men det var hemskt! Jag försökte med andra medel, hjälpte mig inte, bestämde mig för att gå till doktorn och det var det jag rådde. Läs mer.

skäl

Tilldela patologiska faktorer för utseende av sprickor i huden, vilket kommer att beskrivas i detalj nedan. Dessutom kan orsakerna fungera som ett tillstånd som inte behöver behandling:

  1. Medfödda egenskaper hos huden. Det handlar om torrhet.
  2. Alltför intensiv fotvård. Om en person alltför ofta gör en skurning slutar eller utför proceduren felaktigt leder det till ytterligare grovbildning av huden.
  3. Bristande hygien. Sprickor i huden kan uppstå om en person sällan tvättar fötterna, ändrar inte sina strumpor i tid etc.
  4. Bär de fela skor. Skadliga några dåligt gjorda modeller, öppna versioner som inte medför att du använder strumpor.

Faktorer som negativt påverkar knäckt hälhud:

  • exponering för för låga, höga temperaturer, vind;
  • felaktig diet
  • brist på vitaminer
  • ökad belastning på benen;
  • hudkontakt med klorerat vatten;
  • rester av hushållskemikalier på kläder;
  • skadliga arbetsförhållanden
  • användning av alkalisk tvål;
  • röka.

Patologiska förhållanden

Denna grupp omfattar sjukdomar där hålens hud kan bli täckt med sprickor:

  1. Fetma. Stor vikt följs alltid av förhöjt kolesterol. Allt detta leder till nedsatt blodcirkulation, uttining av huden. Särskilt lider av fetma fötter.
  2. Sjukdomar som orsakar gallring av epidermis, nedsatt immunitet, nedbrytning av nervfibrer.
  3. Mykos av fötterna. Fötterna kan spricka när de smittas med jäst eller mögelsvampar. Detta åtföljs av skador på vikarna mellan fingrarna, naglarna, klåda, peeling.
  4. Några kärlsjukdomar.
  5. Hormonala störningar.
  6. Diabetes mellitus. I den andra typen av sjukdom fortskrider neuropati. Den kan inte stoppas, men den kan styras och skyddar därmed benen. Det är nödvändigt att upprätthålla den korrekta nivån av glukos, övervaka kolesterol, regelbundet genomföra blodprov, noga vårda fötterna.
  7. Sjukdomar i nervsystemet.
  8. Järnbristanemi.
  9. Psoriasis. Det finns fall där denna sjukdom påverkar fotens hud, vilket leder till sprickor på den.
  10. Maskinfektioner.
  11. Dyshidros, exfoliativ keratolys.
  12. Beriberi. Som ett resultat av brist på vitaminer, förlorar huden sin elasticitet, därför spricker den.

Orsaker till knäckta klackar hos kvinnor

För det rättvisa könet mer karakteristiskt, vilket orsakar sprickbildning i huden, är en faktor hormonella störningar. Det kan bli för torrt, spränga på grund av graviditet, klimakteriet, menstruation. Dessutom är alla andra orsaker till sprickor på klackarna inte uteslutna, särskilt som överdriven vård, skor av låg kvalitet, övervikt.

behandling

Om du har sprickor i fötterna kommer det första steget att lösa detta problem att eliminera dess orsaker. För behandling av sprickbildning gäller olika salvor, krämer, folkmedicin. Om orsakerna till sprickor på klackarna är patologiska, kan systemiska droger behövas. Dessutom är det mycket viktigt att övervaka din kost, följ reglerna för fotvård. De mest effektiva åtgärderna för behandling av sprickor i huden bör diskuteras mer ingående.

Hemma

För närvarande används en stor mängd apotek som används för att eliminera problem med hålens hud och att läka sprickor. Som regel är deras åtgärder inriktade på att återfuktas, tar bort inflammation, klåda och andra obehagliga symptom. Alla farmakologiska medel är mycket lätta att använda hemma. Varaktigheten av behandlingen beror vanligtvis på hur långt fötterna är kända.

Väteperoxid

Effektiviteten av detta välkända medel på grund av dess verkan. Väteperoxidegenskaper:

  • reducerar aktiviteten hos patogena bakterier;
  • tar bort korn, natoptysh;
  • besitter antiseptisk och antimikrobiell verkan;
  • mjukar huden.

Hur man använder väteperoxid för hälskinnet med sprickor:

  1. Värm 3 liter vatten. Lägg till 8 msk till den. l. 3 procent peroxid. Doppa dina fötter i den resulterande lösningen i 10-20 minuter. Rengör sedan försiktigt fötterna av död hud.
  2. Lös i 4 liter vatten 50 g salt och 3 msk. l. väteperoxid 3%. Håll fötterna i detta bad i 15 minuter. Ta bort mjukad hud med pimpsten, behandla fötterna med en närande grädde.
  3. Blanda en del peroxid och fem vatten. Dampa en trasa i den resulterande kompositionen, applicera på det drabbade området och säkra med tejp. Avlägsna om några timmar och avlägsna de härdade partiklarna.

Flera effektiva medel för att bota huden:

  1. Radevit. Huvudkomponenterna i salvan är retinolpalmitat och D-vitamin. Det främjar hudläkning, lindrar klåda och inflammation. Det appliceras i ett tätt skikt på lesioner och sprickor två gånger om dagen.
  2. Balzamed. Fuktgivande närande salva för huden. Avlägsnar irritation. Rik på vitamin A, E, vilket ökar hudens skyddande egenskaper. Kräver ansökan till de drabbade områdena två gånger om dagen.
  3. Zazhivin. Naturlig salva, som påskyndar processen för cellregenerering av epidermis. Läker sår, dödar bakterier. Applicera Zazhivin en gång om dagen.
  4. Calendula. Homeopatisk salva, som har en bakteriedödande, antiinflammatorisk, sårläkning, mjukgöring, desinfektionseffekt.
  5. Gevol. Salva tysk produktion. Nålar läget i hälen, mjukar det. Innehåller naturliga ingredienser.
  6. Zinksalva. Effektiv antiseptisk, läker väl.
  7. Vaselin. Mycket effektiv salva som läker sprickor av något djup.

Om du inte vet hur du ska bli av sprickor på klackarna, prova följande lösningar:

  1. Dr Biocon. Den har antibakteriella och antifungala egenskaper som ger näring till huden. Läker djupa sprickor, lindrar fötterna från överdriven svettning och obehaglig lukt. Innehåller mjölksyra och salicylsyra, oljor, triclocarban. Dragit på lesioner två gånger om dagen.
  2. Super Heels. Cream innehållande växtingredienser och Shostakovsky-balsam. Hjälper till att bli av med grovhet, korn. Avlägsnar inflammation, dödar bakterier.
  3. Cream för fötterna i Green Pharmacy serien. Läker sprickor mycket snabbt, har antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper. Innehåller valnötolja och tea tree, plantain extrakt.
  4. Första hjälpen Innehåller vitaminer. Återställer huden, accelererar läkningsprocesser.
  5. Dardia Lipo Balsam. Innehåller urea. Mjukar, återställer vattenbalans, förbättrar elasticiteten.
  6. BioAstin antifungala. Hjälper från sprickor svamp natur. Den innehåller eteriska oljor.
  7. Lamisil. Grädde mot infektioner och svampar. Återställer epidermis djupa lager. Applicera en gång om dagen.

Folkmekanismer

Inte bara traditionell, men också alternativ medicin hjälper människor som inte vet hur man behandlar chapped hälar hemma. Det finns ett stort antal folkrecept baserat på örter, samlingar, växter, produkter med sårläkning, hudens återhämtningsegenskaper. Hemma kan du göra masker till benen, utföra lotioner och komprimerar. Kom ihåg några av de mest effektiva recepten.

brickor

  1. Blanda 4 msk. l. Veronica drog och bedstraw, tillsätt 3 msk. l. salvia och 2 msk. l. Johannesört. 4 msk. l. av denna samling, ånga upp 2 liter kokande vatten. Insistera på timmen. Värm till en temperatur på 35-37 grader och håll fötterna i denna buljong en gång varannan dag i 20 minuter.
  2. Blanda 1 tsk. riven tvål och 15 gram soda, häll 2 liter varmt vatten. Håll fötterna i lösning i 15 minuter.
  3. Lös 45-50 g potatisstärkelse i 2 liter vatten. Håll fötterna i vätska varje dag i 20 minuter före sänggåendet.

Fotmask

  1. I ett förhållande på 1:10 häll kalendula blommorna med vegetabilisk olja. Insistera 12 timmar. En halvtimme varma i ett vattenbad, påfrestning. Applicera till fots, bandage, håll i två timmar.
  2. Ånga dina fötter, behandla med pimpsten. Smörj sprickorna med alkohol och ricinolja. Blanda i förhållandet 3: 1 talcumpulver och pounded i pulver apotek kamomill blommor. Överlägg på de drabbade områdena och bandage. Lämna i några timmar.
  3. I ett förhållande 2: 1 blanda honung och svettfett. Smörj klackarna och håll i minst två timmar.

komprimera

  1. Slå fötterna innan du lägger dig. Hoppa lök genom köttkvarn, fäst på klackarna. Wrap dina ben i bomullstyg, linda filmen. Ta bort kompressen på morgonen, tvätta fötterna och smörj grädden.
  2. Skär två medelstora äpplen fint, häll 200 ml mjölk. Tillsätt 1 tsk. soda. Sätt på elden och koka i 10-15 minuter. Lägg till en eller två matskedar mjöl. Kyl kompositionen, applicera ett tjockt lager på klackarna. Säkra med gasbind och film. Ta bort kompressorn när den är helt cool. Upprepa en gång i veckan tills sprickorna är helt borta.
  3. Vi måste ta några aloe stammar och förvandla dem till mush. Fäst den på de drabbade områdena. För att fixa behovsfilmen. Använd varma strumpor på toppen. Lämna en kompress hela natten.

förebyggande

För att undvika sprickor på klackarna, kom ihåg och följ några enkla regler:

  1. Tvätta dina fötter varje dag, inte hett, men varmt eller något kallt vatten.
  2. Använd strumpor av naturmaterial.
  3. Rengör dina fötter försiktigt av hård hud.
  4. Använd kvalitetsskor av naturmaterial med en sluten häl.
  5. Torka fötterna torra efter tvätt.
  6. Var noga med att fukta foten med speciell smink.
  7. Titta på kosten. Kroppen måste få tillräckligt med vitaminer. Undvik fetma.

Orsakar Heel Crack Treatment och förebyggande

De knäckta klackarna på klackarna ger mycket problem, ger fötterna ett oestetiskt utseende, låter infektionen passera under huden och försvårande hälsoproblem. Ursprungligen är sprickorna knappt märkbara, processen börjar utvecklas med små snitt, som gradvis växer. I det område där sprickan bildades uppträder ett sår som blöder och orsakar obehag. Om klackarna är knäckta är det viktigt att omedelbart starta behandlingen.

Orsaker till krackade klackar

Många människor står inför det faktum att huden på deras klackar är grov, grovt ihop. För vissa uppstår detta problem vid vissa tider på året (vinter, sommar) och andra det bedrivs året runt. En sådan egenskap beror endast på de faktorer som orsakar sådana sprickor, vilka utvecklas som ett resultat av interna eller externa problem.

Grov hud och sprickor

För att börja behandla sjukdomen är det nödvändigt att förstå varför sprickor förekommer på klackarna:

  • Fel vård. Ofta uppmärksammar de flesta inte klackarna. Med konstant gång, förekommer grov hud på fötterna. Därför är det nödvändigt att ta bort toppskiktet för att förhindra stelning.
  • Bär obehagliga skor, närvaron av syntetiska sulor.
  • Ständig uppehåll i benen i slutna skor, vilket leder till brist på vitaminer. En sådan förlust bör återställas med användning av befästa krämer.
  • Överdriven kroppsvikt leder till stress på fötterna, vilket är den vanligaste orsaken till sprickor. Effekten av stor vikt bidrar till förändringen i form av hälen.
  • Svampskador orsakar sprickor i klackarna.
  • Graviditetstiden och efter födseln.
  • Psykosomatics av ​​fotsjukdomar. Klackar kan spricka, om en person störs av brist på stöd, stöd.
  • Förekomsten av olika sjukdomar i kroppen - diabetes, järnbristanemi, hypovitaminos, frekvent hjärtslag.

En viktig orsak till att klackarna är grova och krackade är brist på vitamin A. Retinol främjar syntesen av proteiner, är involverad i vävnadsregenerering och förstärker dem. Vitaminbrist indikerar torrhet, grovhet, förlust av hudens elasticitet, sprickor.

Sådana symtom för en orsakssignal om förändringar i kroppen. En brist på retinol indikerar att klackarna spricker, vilket resulterar i:

  • Dålig näring, brist på livsmedel som innehåller vitamin A i kosten
  • Mangel på zink, E-vitamin för att hjälpa retinol att gå i aktiv form
  • Vitamin A lösningsmedel mineralolja applikationer
  • Hormonala störningar

Efter undersökningen kommer läkaren att ta reda på varför klackarna knäcker, vilka sjukdomar har orsakat detta, och då kommer lämplig behandling att ordineras. Efter att ha behandlats, kommer huden på klackarna inte längre att brista.

diabetes mellitus

Personer som lider av denna sjukdom och inte får ordentlig behandling, klagar på att huden torkar på klackarna. Om sprickorna på klackarna säger, vid typ 3-diabetes.

Om hälen är knäckt finns det ett antal anledningar:

  • Övervägande av stora mängder socker i blodkärlen, vilket leder till multiplikation av infektion
  • Det finns lite vätska i kroppen
  • Nervändningarna är skadade, vilket framgår av mycket torrhäls hud.

Älskar att äta

Orsaken till fetma är vanligast när torr hud uppträder, och efterföljande häls sprickor.

Dessutom finns det fall där övervikt leder till det faktum att hälen har brutit och gör ont, grovhet, skalar bort. Skalning och sprickor ger mycket obehag när du går. Klackar kan också skadas i en avslappnad position.

Detta beror på det faktum att fetma leder till en alltför hög nivå av kolesterol i cirkulationssystemet. Eftersom blodflödet och ämnesomsättningen är bruten. Cirkulationssystemet är igensatt med plack som framträder från kolesterol, vilket bidrar till störningar av anslutningen av benen med centrala nervsystemet. Varför huden på fötterna blir tunn och benägen för sprickbildning.

För att bli av med problemet måste du gå ner i vikt och normalisera näring.

bERIBERI

Hjälmarna flakar och spricker som regel på grund av brist på vitaminer A, D, E.

De flesta avitaminos visar sin aktivitet på våren och kan när som helst inträffa som en följd av en obalanserad diet. Speciellt med brist på kerotin och retinol i mat. När sprickor uppträdde på klackarna av denna anledning, för att påskynda läkningsprocessen måste du inkludera mer grönsaker och färska grönsaker i kosten, tillsätt olivolja till salladen.

Vitaminer A, E, som innehåller i stora mängder, hjälper till att ta bort torra klackar och sprickor:

  • I levern
  • mjölk
  • I apelsin frukter och grönsaker
  • I nötter
  • I vegetabilisk olja

Om du är orolig för torrhet, sprickor och skaliga klackar kan du dricka ett komplex av vitaminer, vilket inkluderar innehållet av A-vitamin

svamp

Infektionen kan penetrera huden när man besöker poolen, badet, pedikyrstjänsterna. Svampen reproduceras på grund av försvagad immunitet, infektionssjukdomar och störningar i cirkulationssystemet.

Att erkänna närvaron av svamp kan en bra specialist. Sjukdomen manifesteras initialt av torr hud, då flakes och kliar. Klåda, flaking och naglar.

Svampen kännetecknas av en överväxt av stratum corneum. Det är mycket förtjockat, vilket leder till bildandet på dess yta av olika skador, inklusive djupa sprickor på klackarna som skadar outhärdligt.

Hur man botar knäckta klackar

En av de terapeutiska metoderna är en medicinsk lösning på problemet med sprickor. Före behandlingen måste du besöka en läkare som bestämmer de faktorer som leder till sprickna klackar. Inledningsvis kommer specialisten att rikta behandling för att eliminera orsaken, och sedan behandlingen av konsekvenser.

Om hälen knäckt, vad ska man göra i den här situationen?

  • I närvaro av svampen kommer det att hjälpa antibakteriella läkemedel som innehåller terbinafina. Fötterna ska tvättas med läskvatten.
  • Om hälar spricker på grund av närvaro av diabetes, används speciella preparat. De kommer att bidra till att skydda huden och få en bakteriedödande effekt.
  • När sprickorna dyker upp som en följd av torr hud, är de inte djupa, så kan du snabbt och effektivt bli av med problemet med heta bad, lägga till natron och tvål. Efter proceduren kan du applicera petroleumgel på klackarna, täcka huden som viks i flera lager av gasväv. Huden blir mjuk och mjuk.
  • Om hälen sprickor på grund av närvaron av parasiter krävs antiparasitisk terapi (te från parasiter, homeopatisk läkemedel hin och qing).
  • Vid sprickor i samband med brist på vitaminer bör ett multivitaminkomplex vara full.

På apotek finns det många olika krämer som är gjorda på grund av tall- och kamilleolja, vilket hjälper till att bekämpa det kåta lagret av hud och sprickor. Salva hjälper till att snabbt och effektivt eliminera detta lager.

Anmäl dig till en specialist

Vad ska man göra om hälen knäckt? Om du har ett liknande problem, måste du kontakta en hudläkare eller en kosmetolog.

Anmäl dig till en specialist

En samtidig undersökning av en terapeut är också nödvändig för att utesluta sjukdomar i de inre organen. Vid behov, kontakta en endokrinolog, en nutritionist och en gastroenterolog.

Efter undersökningen kommer läkaren att förskriva piller, droger. För att utesluta allergisk reaktion eller andra negativa konsekvenser är det nödvändigt att varna läkaren om de befintliga sjukdomarna.

Farmaceutiska läkemedel

Med en sådan diagnos som en spricka på hälen är det nödvändigt att utföra grundläggande terapi tillsammans med medicinska åtgärder för att eliminera symtomen.

För att bli av med sprickor på klackarna, mjuka dem och skalla, du kan köpa speciella salvor som baseras på salicylsyra, mjölksyra och bensoesyra.

Samma effekt utövas av speciella cellofan strumpor, inom vilka det finns en lösning baserad på mjölksyra, vilket främjar mjuk förstöring av stratum corneum. De behöver bära i 4 timmar, tvätta sedan fötterna och ta bort det döda lagret med en skrubb för klackar.

Du kan snabbt bli av med klackarna och läka dem med medicinskt lim. Innan du använder fötterna skölj med varmt tvålvatten och torka. Tack vare lim bildas en skyddande film, vilket inte tillåter penetration av infektion i hälen. Efter 6 dagar avlägsnas filmen, fötterna ångas ut, rengörs med pimpsten och en tjock kräm appliceras.

Om en infektion har penetrerat djupt i sprickorna, föreskrivs antibiotika i injektioner eller tabletter. För att behandla skadan föreskriva salva.

I närvaro av små sprickor kan behandling utföras med speciella plåster. De lindrar inflammation, bedövar.

I avancerade fall, om en abscess uppträder, är en kirurgisk lösning på problemet möjligt.

Heel crack prevention

Särskilda förebyggande metoder existerar inte, eftersom sprickorna inte är en separat sjukdom. Om det i praktiken används rekommendationer, är det dessutom möjligt att minska utvecklingen av patologier där detta symptom uppträder. Det finns ett antal villkor som:

  • Använd inte obekväma skor av dålig kvalitet.
  • Välj skor i storlek, från naturmaterial
  • Byt insoles regelbundet
  • Ät fullt
  • Drick minst 2 liter vätska per dag.
  • Använd inte syntetiska strumpor.
  • Innan du tar hand om dina klackar, ånga dina fötter bra i varmt vatten.
  • Rengör dina klackar med en pimpsten, metall eller abrasiv borste.
  • Hälsoomsorgsprocedurer kan alterneras för att uppnå önskat resultat, och efter manipulationen bära bomullsstrumpor.
  • Efter varje förfarande bör du applicera en fuktighetskräm, inklusive på natten
  • För att inte skada huden när du går, ska du inte gå i slår och sandaler.

Alla dessa procedurer, såväl som personlig hygien, hjälper till att förhindra och, om det är tillgängligt, bli av med sprickor på klackarna.

massage

Tillsammans med användning av läkemedel från sprickor på hälarna, ordineras massage, vilket bidrar till att förbättra blodflödet i ben och fötter.

Förfarandet för massage utförs med hjälp av kräm eller vaselin. Det är nödvändigt att använda mjukgörare så att en mekanisk effekt inte produceras på huden, vilket kan orsaka avskalning och till följd av en spricka.

Förflyttningar behöver utföra smidig, genomträngande. Om du ständigt masserar, kan du observera en positiv trend. Hälsotillståndet kommer att förbättras många gånger, och klackarna kommer att sluta spricka.

Om hälar spricker, leder det till olika problem, så behandlingen måste börja omedelbart.

Krämen av sprickor på klackarna

Apotek har ett stort antal salvor och krämer som hjälper till från sprickor på klackarna. Enligt tillverkarna är det möjligt att bli av med problemet om 7 dagar. Det är möjligt att behandla med helande salvor sprickor hemma, efter recept. Det är nödvändigt att använda grädde efter genomförandet av vattenförfarandet och för natten.

Användning av krämer och salvor

Cream "Läkning mot sprickor i benen"

Läkemedlet är rikt på naturliga växtbaserade ingredienser, vilket inkluderar valnötolja, växtintrakt, essentiell olja av gran och tea tree. Tack vare denna rika komposition är läkning av sår på hälen snabb. Om du applicerar grädden kommer det att mjukna, fuktas, hjälpa till med grovbildning av fötterna.

Allga San

Tallkräm, som innehåller vitamin E, fjällpineolja, bivax, kamomillkstrakt och andra mjukgörare. Cremen hjälper till vid regenerering av dermala celler. Om du regelbundet använder grädden kan du eliminera sprickorna och huden blir mjuk och elastisk.

Cream "Dawn"

Den aktiva ingrediensen i läkemedlet phlorisin. Använd grädden som en behandling för hudproblem och förebyggande. Läkemedlet klarar sig väl av sprickor och sår på klackarna.

Radevitsalva

Krämen behandlar hudsjukdomar som åtföljs av torrhet och sprickbildning. Den innehåller vitamin A, E, D2. Cremen hjälper till att minska inflammation i huden, lindrar från nackdelar och peeling på klackarna.

Radevit återställer snabbt skadad vävnad och läker sprickor.

Krok älskling

Cremen är utformad för att läka sprickor. Den innehåller havtornsolja, vilket hjälper till att bekämpa alla brister i benens hud - halshår, sprickor, korn, sår.

Spruckna klackar

Hälet är den del av foten som har maximal belastning under gång.

Sprickor på klackarna (mekanisk dermatit) kan uppstå på grund av samtidiga sjukdomar, torr luft, obehagliga skor, beriberi och några andra faktorer. För att göra de inflammerade klackarna mjuka igen måste du ta hand om deras vanliga rengöring och återfuktning.

Orsaker till sjukdom

Vad orsakar sprickor på fötterna och hur man behandlar detta obehagliga fenomen? Läkare spricker hud genom att associera med organiska och icke-organiska faktorer.

  • Obehövliga skor - orsaken till mekanisk dermatit är användandet av täta skor, stilettor, diken utan styva ryggar och andra obehagliga skor. Vid användning av sådana skor är belastningen på foten ojämnt fördelad, huden på fötterna tjocknar, exfolierar och sprickor.
  • Onormal torrhet i huden - den vanligaste orsaken till krackade klackar är onormal torrhet i huden. Under de heta månaderna, när människor ständigt bär öppna skor, gå barfota på varm sand och värma fötterna med glädje under det varma solskenet, torkar fotytan snabbt och förlorar sin elasticitet. Det täta kornade skiktet är täckt med små sår.
  • Obalanserad näring - torra klackar och sprickor förekommer på grund av brist på vitaminer och spårämnen, vilket saktar processen för hudregenerering. Beriberi attackerar oftast en person i början av våren, men med en otillräckligt balanserad kost kan den börja när som helst på året.

Andra orsaker till sprickor

  • Oregelbunden vård - otillräcklig vård av sulan leder till det faktum att ett lager döda hudceller bildar på det snabbare än det skäller bort. Över tiden förstärker detta lager, hårdnar och sprickor. I avancerade fall fördjupa såren och orsaka smärta när man går.
  • Åldersrelaterade förändringar - hormonella förändringar i kroppen förekommer hos kvinnor under klimakteriet. Mängden hormoner som utsöndras av binjurarna minskar kraftigt, blodtillförseln till vävnaderna försämras och metabolismen saktar ner. Som ett resultat blir huden mer torr, benägen att spricka.
  • Samtidiga sjukdomar - torra klackar och sprickor kan indikera kroniska sjukdomar i matsmältningssystemet eller endokrina systemet. Med ständig sprickbildning i hälten är det meningsfullt att genomgå en fullständig undersökning av kroppen för förekomsten av associerade sjukdomar.

Läkemedel för mekanisk dermatit

Vid val av adekvata läkemedel kan sprickor botas om några veckor. Problemet löses med hjälp av paraffin, glycerin, vaselin, aspirin, väteperoxid och några andra apotek verktyg.

  • Parafin - smält paraffin appliceras på det skadade området, efter 2-3 minuter sätts de på strumpor. Vaxet lämnas över natten, nästa morgon torka av med vatten. Behandlingen av sprickor på klackarna är 2 veckor.
  • Glycerin - blandas i lika stor andel citronsaft, glycerin, rosevatten. Kompositionen appliceras på sulan under en tredjedel av en timme. Överskottet tvättas utan tvål. Behandlingen fortsätter i 10 dagar.
  • Vaselin - kokande vatten och borsyra hälls i bäckenet (3 tsk syra tillsätts per liter kokande vatten). De drabbade platserna ångas, lägger Vaseline på dem, tätt pussas på toppen och lämnas över natten.

Både petroleumgel och grädde med innehåll är lämpliga för behandling av sulan, såsom Radevit, Skogsstyrka, Rosalin, Lyolan, Bioaqua, Olay, Crevil, Petroleumjelly etc.

  • Aspirin - kombinera ett glas vodka, 10 aspirintabletter, pulveriserat och 3-5 droppar jod. Verktyget lagras i kylskåpet. Används för daglig behandling av sår.

Salvor, krämer

Apotek har ett brett utbud av salvor och krämer för sprickbildning. Fonder av "Gevol", "Radevit", "Pyatochka", "Videstim", "Hilfix", "Flexitol", "Losterin", "Uroderm", "före och efter" och andra är i hög efterfrågan. De appliceras på rena, torra fötter.

Våra farmödrar visste hur man behandlar hälsa sprickor. De täckte de ömma fläckarna med medicinskt lim "BF-6". Detta verktyg är relevant i våra dagar.

De limar såret med lim så att kanterna inte ökar, och botten växer snabbare. En vecka efter behandlingen, fötterna svimmar, ta bort rester av lim, såväl som döda hudpartiklar. Upprepa proceduren om det behövs.

Folkmekanismer

Traditionella läkare vet exakt hur man ska bli av med mekanisk dermatit. För hembehandling använder de alla slags kompressor, bad, gnidning och salvor.

brickor

  • Skadad hud kommer att lära sig snabbare om den regelbundet ångas med salt, stärkelse, läsk, lin, potatis, nåldekok och smörjs sedan med petroleumgel. Behandlingsförloppet varar i 7-14 dagar. Under denna tid passerar sprickorna.
  • Potatis - det kokas tills gjort, frukter extraheras. Fötterna sväller i potatisbuljong, sköljs, gnides med pimpsten, täckt med grädde och sätts på strumpor.
  • Lin - häll 3 matskedar i en skål linfröer (se foto), häll 2 koppar kokande vatten över dem, fyll i en kvarts timme, filtrera och sätt i badet. Den nedre delen av lemmen är ångad i en tennduk i en kvart i timmen, sedan avlägsnas det vita skummet med pimpsten, tvättas med kallt vatten och kräm appliceras.
  • Soda - till en liter kokande vatten sätt en matsked läsk och någon essentiell olja (2 droppar). Ta ett bad före sänggåendet, varigheten är 15-20 minuter.
  • Havsalt - i 1 liter kokande vatten utspätt 1 msk. havsalt. Problemzonen sväller 15-20 minuter, smutsad med petroleumgel. Sätt på strumpor. Förfarandena upprepas varannan dag.
  • Stärkelse - i kvällsstärkelse (2 matskedar) läggs till en liter varmt vatten och omrörs väl. Används för dagliga bad.
  • Nettle - i liter kokande vatten injiceras 2 matskedar. torrnål, täck med en tjock handduk och låt smutsa. Filtrera tinkturen och lägg den till vattnet för fotbad. Proceduren utförs i 15-20 minuter, smörj sedan klackarna på den regenererande krämen.

kompresser

Att hantera sprickor hjälper till att kyla och heta, en-komponent och kombinerade kompressor.

  • Honung och kål - välångade fötter torkas med en handduk och smutsas med honung. Applicera saftiga kålblad till de skadade områdena, fixa dem med bandage, sätt på strumpor. Honung tvättas av på morgonen.
  • Coltsfoot med mjölk - 2 stora skedar av krossade löv av coltsfoot hälls i kokande mjölk. Lämna i ett vattenbad i ca 60 minuter. Uppslamningen kyles, appliceras på ett bandage eller gasbind, applicerat på såret i 30 minuter.
  • Havregryn - Havregryn kokas och blandas med linfröolja. Den resulterande massan sprids på två påsar och de sjuka områdena är förpackade med dem. Sätt på strumpor. Efter ett par timmar avlägsnas kompressen, fötterna sköljs, torkas, smutsas med grädde.
  • Oljor - på kvällen ångas de skadade områdena, smutsas med havtornsolja, linolja eller olivolja, insvept med matfilm och avsmalnande ovanifrån. På morgonen ångas klackarna igen och det mjukade livlösa skiktet av huden borstar bort.
  • Majonnäs - på kvällen sätter de majonnäs på fötterna och slår kraftigt in i klackarna. Det behandlade området är lindat med klädesfilm, sätta på strumpor. Efter uppvaknandet tvättas majonnäsan av, fötterna ångas i ett varmt bad med soda, rengöras med pimpsten, sköljs, torkas torr och smutsas med kräm.
  • Ett äppel och lök lemmer ångas i en liter kokande vatten med tillsats av en tesked bakpulver. Färsk äppelpulp och lök gnidade på ett fint rivjärn. Puree satte på två Marlechki, applicerade på såret, inslagna i ett paket och bandage. På morgonen avlägsnas kompressen, fötterna sköljs, de renar bort de döda, kåta huden från dem, mjuknar med fotkräm.
  • Honung tortillas - på kvällen av honung och mjöl (1 matsked) förbered degen, dela den i två lika lätta kakor. Benen ångas, sätt på problemområdena på tårtan, zamatyvayut matfilm, sätt på strumpor. På morgonen tas degen bort och bollarna rullas upp, som kan användas ytterligare 1-2 gånger.
  • Avkok devayasila - på kvällen förbereda ett avkok av en liter vatten och 2 msk. strimlad rot devyasila. Klar avkok insisterar till morgonen i en termos. Buljong används för kompressor.

Salvor mjuka huden, ge det ett hälsosamt, elastiskt, strålande utseende, hjälp bli av med skador.

  1. Med eteriska oljor läggs 3 droppar eteriska oljor (geranium, lavendel) till en stor sked vaseline. Massa skiftas till banken, stäng locket och lägg på en sval plats. Används dagligen.
  2. Med äggula och ättika - är äggulan separerad från proteinet, blandat med 1 tsk. äppelcidervinäger och 1 msk. solrosolja. Klackar är förångad, lägg på ättika-äggula blandning, täckt med påse, lägg på strumpor på toppen. På morgonen sköljer sålarna.
  3. Med vax - en tesked vax bringas till ett flytande tillstånd i ett vattenbad. Till honom lägg till 0,5 tsk. kakaosmör, sheasmör och aprikoskärnor. Ingredienserna skakas, hälles i en lämplig behållare och läggs på en sval plats. Applicera dagligen.
  4. Med lök och propolis - flera lök krossas och stekas i vegetabilisk olja. Lök tas bort, slam passeras genom gasbindning och hälls i en liten kastrull. Det tillför också 100 g vax och lite propolis. Koka tills fullständig upplösning av propolis. Hälls i en burk för grädde och ger tjockare. Smutsas dagligen tills fullständig sårtätning.

Behandling av folkmedicinska åtgärder har mer än en gång visat sig vara effektiv.

recensioner

Faina: Jag använder Radevitsalva, det hjälper mig. Huden på klackarna blev jämn, utan sprickor.

Elena: Jag har problem med klackar som håller i åratal. Hemlagad salva med äggula och ättika hjälpte. Nu är sprickorna borta, klackarna är bra.

Elizabeth: Jag är rädd från sprickor i brickor med stärkelse och Uroderm salva. Det viktigaste i denna verksamhet är regelbundenhet. Om du startade behandlingen måste du ta det till slutet.

Victoria: Försök svavelsalva. Jag kunde inte tro mig, men klackarna blev som en bebis. Jag råder dig att försöka. Smaken av salvan är inte så trevlig, men det hjälper verkligen.

Maria: Bra komprimerar från bågar. Efter kompressor - vaselin på klackarna. Och det blir bra för dig!

förebyggande

Det är lättare att förebygga sjukdomen än att bota den. Förhindrande av sprickbildning kräver efterlevnad av några enkla regler.

  1. Regel 1: Använd bekväma skor av naturmaterial. Undvik att använda skor med för smala tår, sneakers med gnidningsbackar, försök att bära klackar mindre ofta.
  2. Regel två: Håll hygienfötter. Tvätta fötterna regelbundet. Även efter en hård arbetsdag, hitta styrkan att tvätta dina fötter och smörj dem med en mjukgörande kräm.
  3. Regel tre: regelbundet arrangera hemma spabehandlingar. Åtminstone en gång var 7: e dag, organisera hemmet spa-behandlingar med välgörande lugnande bad. Gör det regel regelbundet före sänggåendet smörj klackarna med petroleumgel eller regenererande kräm.
  4. Regel nummer fyra: Ta en kontrastdusch. Kontrastduschar varje dag, alternerande inklusive varmt och kallt vatten. Procedurens varaktighet är 3 minuter. Den sista strålen ska vara kall.
  5. Regel Fem: Optimera din kost. Diversifiera din kost Lägg till mjölk, lever, gul och orange frukt, fisk, nötter och andra livsmedel rik på vitaminerna A, E, F, mineraler och zink till menyn. Under den kalla årstiden, ta vitaminer.
  6. Regel sex: använd pimpsten. Få en finkornig pimpsten och använd den när du behöver ta bort det kåta lagret från klackarna.

Använd naturlig pimpsten. Den är hållbar, praktisk och säker för människokroppen.

slutsats

Klackar kan spricka på grund av överdriven torrhet av huden, användning av obekväma skor, otillräcklig vård av sulorna eller påverkan av andra faktorer av organiskt och icke organiskt ursprung.

Läkarna varnar! En chockerande statisk bildas, vilken är mer än 74% av hudens sjukdomar - parasit av parasiter (Acacid, Lyamblia, Toccapa). Hydroxider ger osäkerhet mot systemet, och den första slår på vårt immunsystem, vilket bör skydda systemet från olika sjukdomar. Chefen för Institutet för parasitologi delade en hemlighet, hur man snabbt blir av med dem och rensar dem med sin hud, det räcker. Läs vidare.

Du kan bli av med sprickor med hjälp av apotek verktyg och populära recept. Dessutom måste du undersökas för förekomsten av sjukdomar i det endokrina och matsmältningssystemet. Om du följer hygienreglerna och tar hand om dina klackar, blir det möjligt att bli av med sår i 1-2 veckor.

Alla sprickor på klackarna har sina skäl och motsvarande behandling.

Sprickor på orsakerna och behandlingen av detta problem kommer att diskuteras mer detaljerat i den här artikeln. Denna vanliga sjukdom i torr hud har för det första inte bara en kosmetisk effekt. För det andra kan det orsaka mycket smärtsamma sprickor från djupa sprickor. Godkänn att våra ben varje dag utsätts för otroliga försök. Vi klämmer dem in i obekväma, inte andningsbara skor, spenderar lång tid på fötterna. Och trots alla dagliga laster, uppmärksammar vi bara fötterna när vi börjar uppleva obehag, smärta. För att bli av med problemet är det nödvändigt att bestämma orsaken till förlusten av elasticitet och bildandet av tjock hud på klackarna. Kanske en mjukningskräm ensam är inte tillräckligt.

Spruckna hälar orsaker och behandling

Den främsta orsaken till torrhet och sprickbildning i fotens hud är hyperkeratos - en förtjockning av ett av skikten av epidermis med dess grovbildning. För att sortera ut processerna lite, låt oss göra en liten ingång till histologin. På våra klackar är vår hud tjock och består av 5 lager:

Hyperkeratos påverkar exakt det yttersta lagret (kåt). Den har den mest täta strukturen och den största tjockleken. Huvudkomponenten - keratinocyter, som kombineras i vågar, sammanlänkade av en speciell cement. Normalt ger denna struktur maximalt vattenmotstånd och skydd.

Under inverkan av interna eller yttre faktorer börjar stratum corneum att vara alltför delad för att neutralisera trauman.

Ingen tid att göra, och i själva verket snart kommer huden att brista

När man går, utsätts inte bara ben och gemensamma formationer för ökad belastning utan även fotöverdraget. Under rörelsen sträcker sig och kontrakterar huden, deformerar sina egna celler. Särskilda förändringar är föremål för hälens sidoytor, där den största stressen skapas. När hyperkeratos förenas med dessa processer, tyger stratum corneum avsevärt. Dessutom, med en ökning i storlek, förloras dess elasticitet, och följaktligen, under vanliga belastningar börjar huden att spricka och spränga.

De främsta orsakerna till häls sprickor:

  1. Svamp.
  2. Diabetes mellitus.
  3. Hypovitaminosis.
  4. Anemi.
  5. Tillbaka problem.
  6. Hudsjukdomar - ichthyosis, psoriasis, palm-plantar keratoderma.
  7. Externa faktorer

För en mer detaljerad analys av varför hälskador uppstår, överväga var och en av orsakerna separat.

Svamp sjukdomar

Mykoser stoppar några av de vanligaste sjukdomarna. De som besöker offentliga stränder, simbassänger, duschar utan skor har hög risk för infektion. Sporer är välbevarade i fuktig miljö. Mycket ofta utvecklas svampen hos människor med aktiv livsstil, det är konstant svettning av fötterna. Eftersom överhettning nästan 2 gånger ökar sannolikheten för att utveckla sjukdom.

Förutom sprickor manifesteras dermatofyter av klåda, brinnande och deformation av naglarna.

diabetes mellitus

Med en "iabetic foot" kännetecknas förändringarna av avsaknad av smärta. Glukos kränker inte bara troficiteten hos vävnader, men påverkar också nervfibrerna och ändrar känsligheten.

Regelbunden försämring av blodtillförseln leder till förändringar i benens hud. När allt kommer omkring levererar blod inte bara syre, men alla näringsämnen. Diabetes kan också uppenbaras av integritetsens torrhet, bildandet av sår, scuffs och djupa sprickor. Eventuell deformation av foten - hammarsliknande eller häftiga fingrar.

hypovitaminosis

Vitamin A (retinol) brist, E, ett spårelement zink, kan leda till överdriven torrhet, minskad elasticitet och dystrofiska förändringar.

  1. Om det finns avitaminos E reduceras skyddsfunktionen hos huden, cellerna är dehydrerade. Ökad friktion, belastningar blir outhärdliga för försvagade omslag, så att de kan explodera av yttre faktorer.
  2. Lack A provocerar keratinisering av huden, eftersom detta element främjar tillräcklig förnyelse. I närvaro av näringsämnen börjar grovbildning, elasticitet förloras, vilket senare kan leda till sprickor.
  3. Zink förbereder kroppen att absorbera retinol genom att hjälpa den att vara aktiv.

anemi

Bristen på järn påverkar inte bara syreförsörjningen till vävnader. Spårelementet finns också i vävnader, som deltar i bildningen av proteiner, enzymer. Om det blir otillräckligt i kroppen störs uppdelningen och strukturen hos celler som leder till dystrofa förändringar.

Epidermala celler är mest mottagliga för biverkningar, som ofta uppdateras. För hud manifestationer av järnbrist anemi inkluderar.

Tillbaka problem

Ofta bryter radikulära symtom nedervarens innervering. Praktiskt sett lider hela processen, vilket gör huden på benen tunn, sårbar, med dåligt läka sår. Typiskt börjar sådana problem med långvarig kompression av ryggraden, speciellt vid komprimering av flera formationer.

Hudsjukdomar

Den mest omfattande faktorn som förändrar huden på klackarna. När dermatos täcker, blir mottaglig för yttre påverkan, inflammerad. Eventuella effekter kan orsaka mikrotrauma, som senare utvecklar en djup hudskada - en spricka. Dessutom blir de ofta en gateway för en sekundär infektion, vilket bara förvärrar problemet.

Externa faktorer

Vanligtvis är dessa "provokatörer" av problem som med konstant exponering kan orsaka en kränkning av hudens hälsa.

Vad kan orsaka sprickor:

  • Övervikt - övervikt ökar trycket på foten avsevärt. Dessutom åtföljs detta tillstånd ofta av metaboliska störningar, vilket också påverkar huden.
  • Täta, obekvämbara skor - Felaktig urval av skor kan vara utsatt för ökad ojämn belastning. Och inte bara onödigt smala skor är farliga, men också slitna klackar, slitna par. I det sista benet är inte fixat, så när det går konstant gnuggar, vilket provar grovbildning och annan "glädje".
  • Fotdeformation - flatfotighet, halus valgus, klumpfoot leder också till en omfördelning av belastningen och över tiden orsakar utseendet av majs, korn, hyperkeratos.
  • Stående arbete eller en lång vistelse "på fötterna" - i sådana fall observeras ökat tryck nästan varje dag, alla klarar inte den resulterande mikrotraumaen, vilket leder till ökad reproduktion av cellerna i stratum corneum och de gamla som orsakar aktiv tillväxt har inte tid att skala, vilket resulterar i grovbildning, torrhet och senare - sprickor.

diagnostik

Först och främst bör det utesluta svamp och hudsjukdomar. För att göra detta, kontakta Hud- och vener sjukdomsdispens, där en hudskrapning kommer att göras för att upptäcka mykoser.

Du bör också ta ett biokemiskt och komplett blodtal, såväl som glukostolerans test.

För patienter med diabetes måste du passera Doppler-kärl i underbenen.

behandling

Innan man börjar med självlindring från obehagliga symptom, rekommenderas det att genomgå en grundlig diagnos. När allt kommer ifrån, om orsaken ligger i mykotisk skada, kommer kosmetiska procedurer bara att få en tillfällig effekt, och salongpedicure är generellt kontraindicerat för patienter med diabetes (det finns en hög risk för snitt som snabbt blir till trophic sår).

I början av eliminering av sprickor är det nödvändigt att bli av med provocerande faktorer - välj bekväma skor, börja använda speciella ortopediska sulor, för allvarliga brott - kontakta en ortopedisk läkare.

Det är nödvändigt att noggrant övervaka hygienen. Detta är särskilt viktigt för patienter med diabetes.

Memo för vård av fötter med diabetes:

  • Tvätta fötterna i varmt (inte varmt) vatten dagligen, torka noga efter proceduren. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt de interdigitala utrymmena.
  • Inspektera fötterna varje dag för sprickor, scuffs, sår, repor.
  • Om fötter utsätts för svettning, behandla dem med talkpulver eller babypulver efter varje toalett.
  • Använd inte sax, tänger och andra verktyg med skarpa kanter. Alla procedurer utförs endast med en nagelfil.

Det är nödvändigt att justera kosten, inklusive vegetabiliska oljor, ägg, smör. Dessa produkter är rik på vitamin A och E, zink, vilket förbättrar hudtillståndet. Det rekommenderas också att dessutom ta droger med dessa ämnen antingen separat (Aevit) eller som en del av komplexa vitaminer. En bra källa till dessa näringsämnen kan fungera som fiskolja (för mer information om fördelarna med kosttillskott finns här).

När anemi är etablerad är det nödvändigt att öka rött kött, lever i menyn. Äpplen, enligt de senaste studierna, innehåller inte järn, men de hjälper honom att bättre assimilera. Innan du äter kött är att äta ett par bitar. Järn absorberas extremt dåligt på grund av skillnaden i valens. Tunga former rekommenderas att behandlas med hjälp av speciella preparat - ferretin, hemofer, sorbifer.

Fotsvampterapi

Bli av med denna sjukdom är extremt svår. Behandlingen ska vara omfattande och inkludera avlägsnande av yttre manifestationer (skärvågar och tätningar, borttagning av drabbade naglar). Hyperkeratos avlägsnas vanligen med hjälp av kemi - applicering av mjölksyra och salicylsyra, bad från läsk och tvål.

Du bör definitivt använda svampdödande salvor, lacker - mikonazol, clotrimazol etc. Om flödet är envis och de föreslagna krämerna inte hjälper, ordineras systemiska antimykotika - flukonazol, ketokonazol etc.

Metabolisk störning

Med ålder är det svårare att hålla huden i gott skick, metabolism hos kvinnor störs. Därför är det vid de första tecken på klimakteriet värt att följa huden noga, eftersom det förlorar mer dyrbar fukt.

Heel Crack Ointment - Full Review

Nu på apotek finns det många verktyg. Med regelbunden användning kan de återställa smidighet mot benen och lindra smärtsamma sprickor. Vid de inledande skeden, när det bara finns hudhäftning och mindre skador, kan den avlägsnas med hjälp av pimpsten eller speciella slipfiler efter förberedande heta bad med läsk och salt.

Efter att ha tagit bort "överskott" bör benen spridas på någon tjock, fet kräm (lämplig barnkräme även av sovjetiska tider med katter och hundar från fabriken "Frihet") eller flytande paraffin. Därefter bär du rena bomullsstrumpor. Alla manipuleringar utförs vid sänggåendet.

Viktigt: Internet är fyllt med alla slags "dåliga" råd. Det rekommenderas starkt att försegla sprickorna med "Moment" (det fanns sådana instruktioner) och till och med med hjälp av medicinsk lim från BF. Kanske kommer du att återställa integritetets integritet, men huden kommer att förbli torr och oelastisk, och limning kommer bara att lägga till problem.

Om problemen är allvarligare, är det lämpligt att använda speciella farmaceutiska salvor.

En Annan Publikation Om Allergier

Hur man behandlar en svamp på huvudet - metoder och preparat

Svamp sjukdomar idag är inte ovanliga. Att plocka upp dem är otroligt enkelt, och att bli av med oönskade gäster kan vara mycket svårt. I öppna områden av huden för att bekämpa mycosis är lättare, och det är märkbart nästan omedelbart.


Symtom och behandling av herpes hos barn

Herpes hos barn är en infektion orsakad av olika typer av herpesvirus. Denna vanliga sjukdom är mest farlig för barnet under fosterutveckling, såväl som under de första 1,5-2 åren av livet.


De första manifestationerna av lavar hos barn och vuxna på huvudet - orsaker, symptom och behandling

Ta av på huvudet - en obehaglig sjukdom, som dock vuxna eller barn kan bli smittade. Hur man återställer sig från denna olycka för att inte förlora hår och skönhet, till vem från experterna som ska kontaktas finns det några populära metoder för att hantera problemet?


Klorhexidin: Är det möjligt att torka ansiktet från akne. Grundregler

Ett populärt läkemedel som säljs i ett apotek används aktivt inte bara för medicinska ändamål, men även i kosmetologi. Det har en antibakteriell effekt och är ett effektivt antiseptiskt medel.