Vad orsakar streckmärken på kroppen och hur man tar bort dem?

Sträckmärken på kroppen fördärvar utseendet och förekommer oftast i låren, buken och bröstet. Det är ganska svårt att slåss med dem, för det är det nödvändigt att lägga mycket ansträngning och tålamod. De härrör från det faktum att huden är trasig och knäckt, och från ovan börjar det att anslutas med hjälp av strukturella vävnader. Därefter bildas atrofiska ärr med ojämna kanter, vilka läkare kallar "streckmärken".

Specialister särskiljer följande typer:

- Nya, de har en lila eller rödaktig nyans, uppstår under bottenbundens helande på marken bryts kollagen och elastinfibrerna i huden. Det finns ett etablerat mönster som ju större storleken på ärret är desto intensivare blir färgen. Dessa kallas streckmärken på kroppen, som inte är över ett år gammal. De är enklaste att bota, även på de mest ofarliga sätten.

- Äldre, de har en ljusare färg. Så kallad striae, vars ålder överstiger ett år. Förlusten av färg i ärr beror på att blodkärlens tömning är direkt i sträckan. Gamla luckor även när garvning kommer att ha en ljus nyans, som i bindväven finns det ingen produktion av pigment.

Orsaker till

Det finns vissa faktorer som bidrar till utseendet på obehagliga band på kroppen:

1. En skarp uppsättning eller viktminskning. I det här fallet kan huden inte klara sig att anpassa sig. Detta problem finns ofta i dieters, såväl som hos barn och ungdomar på grund av aktiv tillväxt.
2. Genetisk plats för utseendet på streckmärken.
3. Användning av anabola hormoner eller andra liknande droger. Mest vanliga hos idrottare. Sådana streckmärken på kroppen förekommer även hos män.
4. Graviditet. Det kan orsaka fel på grund av hormonella förändringar och hudutsträckning.
5. I ungdomar finns ett överskott av binjurhormoner. Detta tillstånd kallas hyperkortisolism syndrom.

Är det möjligt att förhindra utseende av streckmärken?

För att aldrig veta om sådana defekter måste du spendera mer tid på huden. Om det fuktas och rengörs regelbundet minskar risken för deras förekomst betydligt. Dessutom rekommenderas att äta bra och eliminera vitt bröd och mjöl från din kost, du borde försöka att äta så mycket spannmålsprodukter och spannmål som möjligt.

Regelbunden motion är en mycket bra hjälpare, eftersom aktiviteten bidrar till att hålla kroppen ständigt i god form, vilket eliminerar utseendet på mikroskopiska hålrum.

För att helt bli av med ärr och mer om dem att inte komma ihåg kan du använda en speciell gel, skrubba, peeling eller kroppskräm från sträckmärken. Det är bäst att köpa sådana medel direkt på apoteket. För att återställa de redan skadade områdena behöver de masseras regelbundet, så att syre börjar flöda tillbaka i cellerna och med tiden blir de mindre märkbara.

graviditet

Den främsta orsaken till streckkänslor hos kvinnor är graviditet. De kan naturligtvis bilda både på magen och på bröstet, eftersom de är de mest utsatta kroppsdelarna. Vid den här tiden börjar framtida mammor uppleva hormonella förändringar, vilket kan hjälpa till att förstå varför kroppsspårmärken börjar sin aktiva manifestation. Du kan inte komma ifrån detta, men ändå kan korrekt vård avsevärt minska ett sådant problem. Det bör noteras att vid denna tidpunkt är användningen av starka läkemedel strängt förbjudet, eftersom detta kan skada fostret. Därför kommer bra hydrering och folkmedicin att vara de bästa hjälparna för ett positivt resultat.

Sjukdomar som orsakar streckmärken

Många undrar varför det finns streckmärken på kroppen och hur du kan bli av med dem. Det är viktigt att veta att i händelse av dessa ärr kan vissa sjukdomar också vara synderna. Om problemet inte uppträder på normala ställen för ärr, till exempel på baksidan, rekommenderas inte ett besök hos läkaren att skjutas upp. Du ska inte självmedicinera, bara en läkare kan diagnostisera och ordinera behandling. Mest troligt kommer läkaren att ordinera droger som minskar produktionen av hormoner som utlöser streckmärken på kroppen.

En annan orsak till uppkomsten av oönskade ärr är en genetisk predisposition. Om din mamma fick striae under graviditeten, så kommer du troligtvis också att få dem. Därför är det bättre att förbereda på förhand och börja använda speciella krämer eller geler i samband med träning och en högkvalitativ diet.

Sträckmärken för tonåringar

När de första stria förekommer hos tonåringar, sätts de helt enkelt i chock först, även om ett sådant problem på mage, rygg och höfter är ganska vanligt. De bildas på grund av helt andra orsaker, naturligtvis, som är baserade på förändringar i hormonella nivåer. Det är inte värt att hoppas att de kommer att klara sig själv, därför är det bäst att börja behandlingen omedelbart.

Sträckmärken på kroppen hos tonåringar av lila och röda kommer snart att bli vita, eftersom vävnaderna förlorar sin pigmentering. Sådana ärr fördelas mycket på en garvad kropp, och en sådan sjukdom kan orsaka ett stort antal komplex och avsevärt minska barnets självkänsla. Innan du börjar behandla, är det nödvändigt att tydligt bestämma orsaken till utseendet. Oftast är det viktökning, men faktorer kan vara många, de bestäms endast av en läkare.

Streakprevention under graviditeten

Många människor vet och förstår varför det finns streckmärken på kroppen medan de väntar på moderskap, men inte alla är bekanta med informationen om hur man förhindrar dem.

1. Hälsosam och korrekt näring. Det är nödvändigt att öka intaget av protein och vitaminer som ökar hudens elasticitet. Dieten måste innehålla fet fisk, fjäderfä, färsk frukt, grönsaker och gröna. Du måste regelbundet äta mejeriprodukter och mejeriprodukter, spannmål, eftersom de är rika på kalium.
2. Applicera speciell kosmetika mot streckmärken. När du väljer pengar, var noga med att köpa dem som indikerar att de är lämpliga för användning under graviditeten.
3. Var noga med att rådgöra med din läkare, om det inte finns kontraindikationer, använd sedan en kontrastdusch, eftersom det ökar hudens elasticitet.
4. Använd problem med självmassage med små stickor varje dag efter vattenbehandlingar.
5. Bär en förband och underhållsunderkläder varje dag. För bröst applicerad prenatal bh.
6. Välj en uppsättning övningar med en läkare som hjälper huden att hålla sig i gott skick.
7. Använd hemskrubb två gånger i veckan. Vid exfoliering av toppskiktet hjälper verktyget att aktivera produktionen av den nödvändiga substansen för att behålla elasticiteten.

Kabinavlägsnande metoder

Många är intresserade av hur man tar bort streckmärken på kroppen och vad som är bäst att använda för detta. De mest effektiva förfarandena är:

1. Retinol eller glykolisk skalning. Det renar och främjar tillväxten av nya epidermala celler.

2. Microdermabrasion - processen för slipning ärr. Denna metod ökar produktionen av kollagen och elastin.

3. Ozonbehandling är införandet av gas under huden. Denna procedur är mycket smärtsam men effektiv.

4. Laserpolering bidrar till att göra streckmärken osynliga för flera sessioner.

5. Inzyminjektioner, reparera skadad vävnad och smidiga ärr. Effekten av förfarandet varar upp till 3 år.

6. Myostimulering - vid procedurens gång behandlas huden med en ström av en viss frekvens.

7. Plastikkirurgi är fullständigt avlägsnande av hudområden som påverkas av streckkännetecken, används endast i extrema åtgärder.

8. Wrapping, kan utföras med havslam, alger, plankton extrakt och mineralsalter. Ger effekt endast med små ärr.

Folk recept

Den som inte har råd med salongprocedurer undrar hur man tar bort streckmärken på kroppen hemma. De mest effektiva metoderna är:

1. Hudskalning med finmalda kaffebönor, det utförs varje dag i flera månader. Den utförs med en tvättduk eller en speciell mitten. Kompositionen gnids i lokala ställen.

2. Användningen av fiskolja förbättrar integumentets elasticitet.

3. Masker av blå eller grön lera, utspädd med vatten. Massan sätts i tillståndet av gräddfil och överlagras i 20 minuter på de drabbade områdena. Då tvättas allt och ett bad tas med 30 droppar rosmarinolja. Denna procedur används dagligen i 20 dagar.

4. Applicera olivolja med E-vitamin, eftersom det förbättrar hudtonen avsevärt. Denna åtgärd utförs minst 3 gånger i veckan.

5. Självmassage med hjälp av händer eller en handduk rullade in i en vals med ytterligare gnidning och klämning. Sådana förfaranden görs efter kontrastduschen. Efter 20 minuters manipulation applicera mandel eller olivolja på kroppen. Med detta kan du förbättra hudtonen och öka blodcirkulationen.

6. Badning med havssalt och oljor. För sessionen behöver du 15 droppar apelsinolja, rosmarin, lavendel, aprikoser, gran, liksom vilken mängd salt som helst.

7. Ett dagligt intag av en kontrastdusch kommer att förbättra vävnadsmetabolism och bidra till att förbättra blodcirkulationen. Denna procedur slutar med kallt vatten.

8. Daglig gnidning av drabbade områden med vetegroddarolja. Detta görs vid sänggåendet i 10 minuter.

Rätt näring

En väl valda kost kan också hjälpa till att snabbt ta bort sträckmärken på kroppen. Bilder av kvinnor som har liknande problem kan ses nedan. För att undvika sådana sjukdomar borde varje dag på färsk frukt och grönsaker, proteinmat och hälsosam spannmål vara på bordet. Det är nödvändigt att äta magert fisk och kött, eftersom protein är det bästa materialet för syntes av elastin och kollagen, och det här är byggmaterial för huden. Den dagliga rationen bör innehålla ett komplex av vitaminer, särskilt C, A och E, samt alla nödvändiga spårämnen och mineraler, som inkluderar kisel, kalcium och kalium.

Korrekt diet i kombination med ett annat sätt att ta bort striae är en mycket effektiv och högkvalitativ metod som enkelt kan tillämpas av alla.

massage

Nu behöver du räkna ut hur man tar bort streckmärken på kroppen med hjälp av gnidning. Regelbundna slag med olika oljor är ett utmärkt verktyg i kampen mot sjukdom. Orange eller mandelolja, rosmarin, hasselnöt och vetegroddar är perfekta för behandlingar. Alla dessa verktyg har E-vitamin i sin komposition, och det gör huden smidig och elastisk. Rörelsen bör ske noggrant, för att inte sträcka huden utan starkt tryck.

Om du förstår vilka streckmärken som finns på din kropp, kan du välja rätt olja eller ett speciellt apoteksverktyg och börja utföra massageprocedurer, som bör utföras med lätta gnidningsrörelser i 5-15 minuter. Det är bäst att göra detta efter en kontrastdusch och innan du lägger dig. På grund av denna effekt blir den starkaste. Begränsningar på gnugga oljor är inte, och krämer har en användningsperiod, som anges på förpackningen.

Sträckmärken på huden - orsaker, behandling och förebyggande

Varje kvinna vill vara perfekt. Vi köper dyra krämer, går till dyra spa-salonger, betalar stora pengar till fitnessinstruktörer. Och plötsligt, på en, inte en vacker dag, hittar vi en ful spindelväv på vår hud - streckmärken eller, vetenskapligt, streckmärken. De förekommer på låren, buken eller, åh, skräck, på bröstet. De kan dyka upp som hos den vuxna som födelsekvinna och vid den tunna sjuttonåriga tjejen. Varför visas denna defekt? Och hur man förhindrar att det förekommer?

Orsakerna till streckmärken

Stretch marks eller stretch marks är en typ av ärrbildning på huden. De förekommer som ett resultat av hormonella förändringar i kroppen, främst hos kvinnor. Från ett överskott av hormoner störs aktiviteten hos celler som är ansvariga för hudelasticitet. Produktionen av kollagen och elastin sjunker kraftigt, bindvävsfibrer börjar bryta ner, deras elasticitet minskar. Det inre skiktet av hud, dermis, sträcker sig från ett normalt till ett mycket tunt tillstånd. Och där det är tunt bryts det. Faktum är att stretching är ett litet ärr i stället för sönderfallna fibrer.

Färsk striae är fylld med bindväv med ett flertal kapillärer, därför är inledningsvis sträcktrådar rödaktigt eller lila i färg, med tiden blir dessa kapillärer gamla och bryts ner, ärret blir blek och blir knappt märkbart vitt. Men eftersom bindväven inte innehåller pigment, brukar dessa platser aldrig sola. På sommaren kan de lite retuscheras genom att gnugga en garvskräm över hela längden med en bomullspinne.

Unga tjejer, puberteten och även gravida kvinnor är särskilt föremål för denna hudfel. Under dessa perioder är hormonuppgången i honkroppen särskilt stark. Stärkar och förlorar elasticitet och kvinnans hud drakar dramatiskt och släpper ner.

Huvudfaktorer

Graden av exponering för streckkänslor beror på följande faktorer:

1. Genetics. Man tror att hudens strukturella egenskaper är ärvda. Om din mamma eller mormor har sträckmärken på din kropp är det därför värt att ägna särskild uppmärksamhet åt förebyggande så tidigt som ungdomar.
2. Geografi. Kvinnor i södra länder är mycket mindre benägna att striae än kvinnor i norr. Detta förklaras av det faktum att i norra kvinnor är huden tunnare och följaktligen är sannolikheten för mikrofrakturer högre.
3. Ålder. Det största antalet streckkänslor förekommer om 15-18 år. Kroppen växer så fort att huden "inte har tid" att sträcka sig. Bröstets känsliga och tunna hud är särskilt starkt sträckt i det ögonblick då bröstet börjar växa. Striae kan uppträda bokstavligen över natten. Med ålder faller sannolikheten för streckmarkeringar kraftigt på grund av skrynkningarna på huden.
4. Särskilt skick. Graviditet är tiden för den snabba ökningen av hormoner, som exciterar kvinnans kropp i 9 månader. Dessutom ökas vikten dramatiskt och huden på magen och bröstet skärps, vilket i 90% leder till sträckmärken på de största spänningsställen - på buken, höfterna och brösten.
5. Sports. Sträckmärken kan uppstå vid en skarp uppsättning muskelmassa hos idrottare. Även för dem kan leda och en kraftig upphörande av träning.
6. Skarpa viktfluktuationer. Överdriven vikt leder till förlust av hudton och deras starka spänning. Men för snabb viktminskning leder till bildandet av streckmärken. Nutritionists rekommenderar att man inte förlorar mer än 2% av den ursprungliga vikten per månad för att förhindra utseende av streckmärken.
7. Sjukdom. I allmänhet kan en ofarlig hudfel vara ett tecken på endokrina sjukdomar. Därför, om striae uppträdde utan uppenbar anledning, kontakta en läkare.

Förhindra utseende av streckmärken

Förebyggande av utseende av streckmärken på huden bör börja i ung ålder. Det är särskilt viktigt under kritiska perioder av puberteten och graviditeten. Det är mycket lättare att förhindra streckmärken på huden än att maskera befintliga streckmärken. Helhärdande streckmärken är endast möjliga med hjälp av laserterapi, avlägsnande av hudskikt med helad vävnad. Därför försöker man, om det är en tendens till utseendet, dessutom stödja bröstkorgens, buken och lårens hud.

Förebyggande åtgärder kan delas upp i två huvuddelar: en hälsosam livsstil och hudvård problemområden.

Till en hälsosam livsstil ingår:

• Hälsosam mat. Speciellt bra produkter är mättade med zink, koppar, vitaminer C, B₅ och E - är ämnen som bidrar till produktion av kollagen. Det finns många av dem i avokado, lever, gröna ärter, pumpa och solrosfrön, hela korn. Mycket rik på proteinmat. Protein är ansvarig för regenerering av vävnader i kroppen och förhindrar deras raster.
• Hälsosam hudton. I skinnig hud mindre kollagen. Perfekt förbättrar tonen och blodcirkulationen hos en dusch, kan lårens hud rengöras med en isbit. Utmärkt effekt på hudmassagen med kläm och klämning.

Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt hudvård av lår, buk och bröstkorg:

• Essentiella och eteriska oljor. Idag kan de köpas på något grönt apotek. Det är att föredra att använda basoljor som är rika på E-vitamin, såsom mandel, olivolja, vetexsolja. Dessa oljor kan blandas ihop, och du kan välja en. De skapar en film på huden som förhindrar förångning av fukt från de djupare skikten av huden och ger näring till det övre lagret. Några eteriska oljor, som geraniumolja, apelsin, citron, pepparmynta och rosenträ, är mycket användbara för att stimulera blodcirkulationen. Eteriska oljor löses i basoljan. Inte mer än 5-6 droppar per matsked olja. Med hjälp av en blandning av oljor bör du göra en aktiv massage eller bara gnugga dem längs massagelinjerna och låt dem suga helt.
• Skal huden. Scrubs förbättrar blodcirkulationen, orsakar blodkörning till den masserade platsen, liksom exfolierar det övre döda skiktet, vilket gör att huden kan andas mer aktivt. Som ett skrivande ämne för buken och låren kan du ta ett sovande kaffe, blandat med honung eller olivolja. En mjukare massage från en tredjedel av ett glas naturlig yoghurt, en matsked mandelolja och en torkad citronskal riven på en fin rivare passar för bröstet.
• Omslag. De mättar också huden med användbara mikroelement, vitaminer och aminosyror. Det finns alger och lera wraps. Den mest effektiva algen är spirulina, problemområden är inslagna i alger, och sedan polyeten och en handduk i en timme. Gör 5-7 rutiner varannan månad. Mudbrytningar utförs enligt samma princip.

Och det är naturligtvis ett bra sätt att förhindra skenor på huden, att övervaka din vikt och inte låta den fluktuera kraftigt.

droger

Det är nödvändigt att börja behandla streckmärken så tidigt som möjligt, eftersom gamla streckmärken är mycket svårare att ta bort. För att bli av med streckmärken använd:

• Aekol är en oljelösning av vitaminerna A och E, den används externt. Aekol accelererar hudregenerering.
• Aevit - kapslar för intag, innehållande vitaminerna A och E.
• Kontraktubeks - gel för behandling av ärr och sträckmärken.
• Strattaderm - silikongel, normaliserar kollagensyntesen i problemområdena i huden.
• Olja från streckmärken Bella mamma - består av tolv typer oljor som återställer hudens funktion.

Stretch Marks Behandlingstekniker

Följande behandlingar för streckmärken används också:

• Laserpolering (peeling) - laserstrålar tränger in i de djupare skikten av huden och förstör fibrerna i streckmarkeringen.
• Mesoterapi - Injektioner under huden av speciella lösningar: Kollagen, växtekstrakter, enzymer, aminosyror, vitaminer.
• Kemisk peeling - Applicering på huden av kemiska lösningar. Metoden har många biverkningar, som ibland tolereras hårt av patienter.
• Microdermabrasion - mekanisk slipning av streckmärken. Ganska smärtsam metod, gäller inte för stora hudområden.
• ELOS-föryngring - den samtidiga påverkan på laserskinnets djupa lager, ljusenergi och radiofrekvensstrålning, på grund av vilken förbättrad produktion av kollagen börjar.
• Ozonbehandling - introduktion under huden av en terapeutisk blandning bestående av syre och ozon, eller applicering av kompositionen på huden i form av masker.

Hur bli av med streckmärken - 10 tillgängliga sätt

Helt avlägsna streckmärken kan, tyvärr, bara med hjälp av en kirurg eller laser resurfacing. Men det betyder inte att striae inte kan döljas. I många århundraden har kvinnor samlat en bra erfarenhet för att bevara skönheten hos huden. Men det är nödvändigt att vara tålamod för att göra sträckor osynliga, det tar tid och metodisk överensstämmelse med den metod du har valt.

1. Skrubb. Ett av de mest effektiva sätten att göra skenor osynliga är att huden ofta förekommer i problemområdena. Som en skrubber kan du använda kaffe, socker, salt, mark i en kaffekvarn, aprikosben eller plommon, jordgubbar eller kiwi med massa. För bättre hydrering, blanda skrubben med en eller två matskedar olivolja eller mandelolja och en matsked naturlig yoghurt. Massageproblemområden med cirkulära rörelser med peeling 2-3 gånger i veckan.
2. Massageblandningar med eteriska oljor. Vissa eteriska oljor ökar cellernas förmåga att regenerera. Massageblandningar inkluderar basoljor: olivolja, mandel, vetexsolja och eteriska oljor. Citron, apelsin och mandarinoljor, oljor av geranium, lavendel, neroli och rosmarin rekommenderas för streckmärken. På en stor matsked borde du inte ta mer än 6 droppar eteriska oljor. Oljor du kan välja att blanda till din smak.
3. Bad för att ge hudens elasticitet. Med massageblandningar är det användbart att kombinera helande bad med salt och eteriska oljor. För att göra detta, tillsätt 2 droppar kamille eterisk olja och 3 droppar lavendel olja till en matsked havsalt. 2-3 matskedar av blandningen är tillräckligt för ett bad. Ta dessa bad 2-3 gånger i veckan.
4. Mumier. Främjar läkning av ärr genom att gnugga mumiyo. För att göra detta, lösa 1 g mumi i en matsked kokt vatten, tillsätt 80 gram baby cream. Gnid i striae en gång om dagen, bäst efter skrubb. Blandning förvaras i kylskåp i högst 2 dagar.
5. Lotioner med eteriska oljor. Det är en blandning av rena eteriska oljor. Gnugga lotion behöver en eller två fingrar peka på platsen för stretch, lätt massera huden. Användbar, till exempel, lotionoljor lavendel, neroli och rökelse. Ta 2 droppar av varje olja.
6. Alger. Att bli av med fria streckmärken hjälper till med inslagning med spirulinaalger. Striae är förpackade med alger, sedan med en påse och en filt för en och en halv timme. Totalt kräver cirka 12 procedurer.
7. Massage. En aktiv massage med eller utan oljor hjälper till att förbättra blodcirkulationen i problemområden. Väl hjälper anti-celluliter massage i områden av buken och låren. Kom ihåg att rörelserna under massagen måste vara i hjärtat. Efter massagen, värm platsen och täck den med en filt. Massage är bra eftersom det kan göras när som helst, till exempel när du tittar på en film.
8. Omslag. För att återställa huden på ställen med streckmärken är det användbart att göra omslag med kakaosmör, lanolin, terapeutisk lera. För att göra detta, applicera produkten på huden, linda med plast och en varm handduk. En timme senare kan omslaget avlägsnas och avlägsnas rester.
9. Oil. Även i antiken kämpade slaviska kvinnor med streckmärken med hjälp av rika på vitamin E, linfröolja. Idag är också mandel, olivolja, vetexsolja, liksom rent E-vitamin, som kan sättas till oljan, lämpliga. Striae kan masseras med olja, och du kan bara gnugga det flera gånger om dagen. För oljig hud är det bättre att ta mandelolja och för torrvetexolja.
10. Diet. Men alla procedurer kommer att vara värdelösa med dålig obalanserad diet. Till huden tillräckligt med ämnen för att producera kollagen och elastin, äta mer olika gröna, nötter, pumpa frön, skaldjur, frukt och grönsaker.

Det viktigaste att komma ihåg är att kampen mot streckkännetecken måste vara konsekvent. Kasta inte procedurerna i mitten, gör inte dem en eller två gånger i taget - det kommer inte göra något bra. Kombinera olika sätt, observera vilken av dem huden svarar bäst. Varje person är annorlunda, om du hittar "din" betyder, kommer du snabbt och enkelt att återställa skönhet på din hud. Men det här är så viktigt för oss kvinnor.

Striae (streckmärken på huden): orsaker, metoder för behandling

Sträckmärken på huden (stria) är kända för de flesta kvinnor. En sådan kosmetisk defekt uppträder som regel under graviditeten och förblir efter barnets födelse. Striae kan också förekomma med en kraftig viktminskning - till exempel när en person blir av med 20-30 kg övervikt på kort tid. Stretch marks på huden är inneboende inte bara hos kvinnor, läkarna noterar ofta deras utseende hos män.

Striae är som regel närvarande på låren, skinkorna, bröstet, buken. De är i själva verket ärr som inträffade under sträckning och mikrotraumor av kollagen och elastinfibrer. Naturligtvis orsakar en sådan kosmetisk defekt många problem i livet, varför medicinen inte bara upptäckte orsakerna till utseendet på streckmärken på huden utan också identifierade möjliga metoder för att bli av med dem.

Orsaker till streckmärken på huden

Huvudskälet för utseendet på den övertygade kosmetiska defekten är hudens låga elasticitet, den låga förmågan att återvinna. Ursprunget av streckkännetecken på huden förklaras helt enkelt: i stället för elastiska och kollagenfibrer med mikrokryp börjar bindväv att bildas, vilket externt manifesteras av ränder av olika färger.

Faktorer som kan leda till minskad hudelasticitet:

• endokrina systemsjukdomar - mer exakt, några av dem (till exempel Cushings syndrom);
• långvarig användning av steroidläkemedel;
• hormonell obalans under graviditet eller ungdomar;
• skarpa och konstanta viktsfluktuationer;
• ärftlighet.

Vissa läkare hävdar att orsaken till utseende av streckkännetecken på huden kan etableras även efter deras placering - vertikal striae observeras hos personer som snabbt har vuxit eller är i postpartum, men horisontella - med hormonell obalans.

Observera: Striae ger inte någon fara för människors hälsa och liv, det är bara en kosmetisk defekt. Men om de inte förekommit på grund av graviditet och förlossning eller skarpa viktfluktuationer, måste du besöka en endokrinolog - sannolikt utvecklas en sjukdom i det endokrina systemet.

Utseendet på streckmärken på huden

Striae i olika människor ser helt annorlunda ut, eftersom det beror på de enskilda egenskaperna hos hudens struktur och tillståndet av hormonella nivåer. Färgen på streckkännetecken kan till exempel variera kraftigt från vit till lila och intensiteten i färg på streckmärken beror inte bara på hudens struktur utan också på "begränsningsperioden" av streckmärken. De nybildade har en rödviolett färg, men efter en viss tid lyser de, ibland förvandlas till helt vita ränder.

Ett intressant faktum: Striae på huden nästan aldrig solbränna - de kommer definitivt att stå ut mot bakgrunden av det övergripande utseendet. Detta beror på att bindväven innehåller nästan inget melanin, även om det finns några undantag.

Storleken, kvantiteten och lindringen av streckmärkena på huden är också individuella indikatorer. Vissa kvinnor markerar endast smala streck, som är lite imponerade på hudens allmänna bakgrund, men många drabbas helt enkelt av brett streckmärke med en konvex lättnad. Läkare säger att många faktorer kan påverka bildandet av utseendet på den kosmetiska defekten i fråga och förutsäga att med streckmärken kommer det att bli omöjligt om några år efter utseendet.

Funktioner av striae i Cushings syndrom

Sträckmärken som uppträder på huden i Cushings syndrom (endokrina sjukdomar) har det mest karakteristiska utseendet:

• huden blir tunn;
• vaskulär mönster av huden är synlig även för icke-professionella;
• på ytan av huden förekommer olika typer av utslag - till exempel akne eller subkutana hematom;
• huden börjar skrälla - tydligt lokaliserade foci av ett sådant fenomen bildas;
• Striae har oftast strikt lokalisering - bröst, buk eller axlar.

Förutom streckmärken på huden med Cushings syndrom finns det:

• intensiv pigmentering av huden;
• måttlig fetma
• felaktig fördelning av fettvävnad (oproportionerlig).

Personer med sådana streckmärken kommer först och främst att vidta olika åtgärder för att eliminera dem, men man måste komma ihåg att tills behandling mot Cushings syndrom utförs, kommer inga förfaranden att lätta patienten från striae. Som en del av behandlingen av den huvudsakliga endokrina sjukdomen gör läkare följande möten:

• kirurgisk avlägsnande av hypofyskoritropinomi
• kirurgi för att avlägsna binjuran;
• läkemedelsterapi med steroidogenesinhibitorer - till exempel Aminoglutetimid eller Chloditan.

Sätt att behandla streckmärken på huden

Striae behandlas bara om den här kosmetiska defekten bryter mot det vanliga livet hos en person, hans psyko-emotionella bakgrund. Men vi måste komma ihåg att ju tidigare behandlingen av streckmärken på huden, desto mer sannolikt framgång. Till exempel är striae i en ålder av 12 månader mycket värre mottagliga för även de mest moderna förfarandena än de som uppstod en månad eller två sedan. Men även gamla striae kan korrigeras och göras nästan osynliga.

Olika metoder kan tillämpas för att eliminera den kosmetiska defekten i fråga:

1. mesotherapy. Enzymer, stimulanser av kollagenproduktion, vitaminer, speciella preparat som kan förbättra processen att återställa huden och göra strukturen i huvuddelen av huden och sträcka samma, införs i de förändrade hudområdena.
2. Kemisk skalning. För förfarandet används speciella syror, som bristar brist på "felaktigt bildade" epidermis i ställen för streckmärken och skapar förutsättningar för att kroppen producerar sitt eget kollagen.
3. Microdermabrasion. I huvudsak är det hudslipning, grov / mekanisk, som utförs med speciell utrustning. Förfarandet skapar gynnsamma förutsättningar för tillväxten av ny frisk vävnad vid platsen för ärr.
4. Laserskalning. Proceduren utförs med särskild utrustning som avger kraftfulla laserstrålar. De bränner förändrade vävnader och därigenom skapa förutsättningar för tillväxt av friska celler.
5. LPGmassage. Detta är den vanliga vakuummassagen som förbättrar blodcirkulationen och normaliserar metaboliska processer i specifika delar av huden. Dessutom stimulerar processen med dessa procedurer produktionen av naturligt kollagen.
6. Healing Wraps. Olika aktiva substanser appliceras på huden, vilket bidrar till att öka hudens elasticitet och stimulera produktionen av sitt eget kollagen. Till exempel används spirulinaalger för denna procedur.

Observera: Medicinsk omslag rekommenderas som en del av behandlingen av streckmärken på huden endast om kosmetiska defekter har uppstått nyligen och har en liten fördelning.

1. RF-lyft. Radiofrekvens elektromagnetiska effekter uppträder på huden, de djupa skikten på omslaget värmer upp till 40 grader - detta aktiverar återhämtningsprocesserna i specifika problematiska områden.

Extremt sällan striae behandlas med en radikal metod - plastikkirurgi. Till exempel, om det finns överskott av hud med streckmärken på patientens buk, så kommer läkarna att utföra bukplastik och ta bort huden tillsammans med streckmärkena. Men sådan behandling av den ansedda kosmetiska defekten är alltid förknippad med risken för utveckling av purulenta komplikationer, blodförlust och andra oönskade konsekvenser.

Observera: Används för behandling av streckmärken på huden av reklamerade krämer, salvor och geler är ineffektiva - de kan helt enkelt inte tränga in djupt i bindväven och på något sätt påverka strukturen. Även om dessa verktyg kan minska intensiteten i manifestationen av en kosmetisk defekt - striae blir bara mindre märkbar, blekare.

Folk behandlingar för striae

Om stretchmärket på huden inte är särskilt uttalat, har de nyligen bildats, då kan traditionella behandlingsmetoder också användas. De mest populära är:

1. Olivolja. Det är nödvändigt att förbereda ett botemedel från ett halvt glas aloe juice och samma mängd olivolja, tillsätt 5 droppar vitamin A och 10 droppar vitamin E till massan, blanda allt grundligt. Detta verktyg lagras i kylskåpet (frys inte!), Det måste värmas upp före användning. Applicera olivolja med de angivna tillsatserna på problemområdena i huden en gång om dagen, gnidas tills den är helt absorberad.
2. Yoghurtskalning. Blanda en citron, en matsked mandelolja och 150 ml naturlig yoghurt. Den resulterande produkten appliceras på stria, lämnas där i 20 minuter, sedan behandlas den behandlade huden lätt. Efter proceduren måste du ta en varm dusch. Schemat för proceduren: 2 gånger i veckan.
3. mumien. Du måste blanda 1 gram mamma med en tesked vatten, tillsätt en matsked regelbunden babykräm till den och applicera produkten på sträckmärken två gånger om dagen.
4. Fettoljor. På områden med streckkännetecken bör du applicera en produkt framställd av vetex, jojoba och mandeloljor som tas i 20 ml vardera. 3-4 droppar Neroli eterisk olja sätts säkert till blandningen av dessa feta oljor. Den resulterande massan gnids i streckmärken, massage utförs med den.
5. Palmolja skrubba. Blanda 200 ml röd palmeolja, ett glas socker och ett glas salt. Den resulterande massan appliceras på problemområdena i huden och masseras i 15-20 minuter. Schemat för proceduren: högst 2 gånger i veckan.

Förebyggande av streckmärken på huden

För att förhindra streckmärken rekommenderar läkare att man följer vissa förebyggande regler:

• drick minst 2 liter vanligt rent vatten om dagen - det här beloppet inkluderar inte te, kaffe, drycker;
• regelbundet ta en kontrastdusch och efter denna procedur applicera fuktgivande produkter på huden;
• justera kosten - menyn bör innehålla livsmedel rik på vitaminerna A och E, olika mineraler;
• Dessutom ta fiskolja och beredningar av vitaminerna A och E;
• regelbundet genomföra kurser omslag, vakuum massage.

Dessa enkla regler kommer att bidra till att förebygga utseendet på den ansedda kosmetiska defekten under graviditet och amning, med svängningar i vikt. Men om streckmärken redan har dykt upp, ska du omedelbart söka hjälp av en läkare. Först besök dermatologen, och han kommer om nödvändigt hänvisa patienten till smalare specialister.

Striae är ett obehagligt fenomen, så du behöver veta inte bara förebyggande åtgärder, utan också sätt att lösa problemet.

Tsygankova Yana Alexandrovna, medicinsk kommentator, terapeut av högsta kvalifikationskategori

10 783 totalt antal visningar, 26 visningar idag

Sträckmärken på kroppen: orsaker och behandling

Sträckmärken är misstänkta remsor, vilken (inte) fina dag sätter sig på vår hud. Ja, även på de mest olämpliga platserna.

Vem är streckmärkena, varifrån de kommer ifrån och varför de inte vill lämna, om det är möjligt att förhindra att oinvidda gäster uppträder och hur man hanterar streckmärken om de fortfarande kom och lade ut resväskorna - läs det här inlägget.

Hur sträckmärken bildas

I en serie inlägg om hudens struktur lärde vi oss att dess huvudlager - dermis - liknar strukturen till en vattenfjädermadras. Fjädrarnas roll utförs av kollagen och elastinfibrer. Kollagen ger hudstyrka, elastin - elasticitet och flexibilitet. Tillsammans tillåter de att huden sträcker sig och krullas.

Fibrerna har en stor säkerhetsmarginal, men det är inte oändligt. Med en skarp eller konstant sträcka blir fibrerna först tunnare och sedan riva.

Spalten är fylld med bindväv. Det ersätter inte kollagen och elastin, uppfyller inte sina funktioner utan tar helt enkelt platsen för skadade fibrer, fyller tomrummet. Som ett resultat uppstår tunna ärr på huden, som vi kallar streckmärken eller streckmärken.

Sträckmärken kan förekomma var som helst på kroppen. Men oftare bildar de där mer subkutant fett samlas: på buken, lår, skinkor, bröst. Fettceller - adipocyter blir trånga, de börjar att skjuta, sträcka huden, det tål inte attacken och bryter.

Sträckmärken kommer sällan en efter en. Vanligtvis finns det flera parallella raster med en längd av 1-10 cm och en bredd på 1-5 mm.

Livsstil sträcker sig

De hudområden som streckkännetecken förefaller utgöra är tunna, klåda, klåda och blir rosa. Så streckmärken är födda.

Då bryts fibrerna och börjar gradvis fylla med bindväv.

I bindväven, som bildades i ställen för fiberbrist, lever blodkärl. De lyser genom den tunna huden och ger streckmärken en rödaktig nyans. Därför färskt, precis framträdde striae rosa, röd eller lila.

Vanligtvis är fräscha streckmarkeringar konvexa till beröringsliknande ärr. Ibland, när det pressas, faller huden i djupet. Speciellt intryckbara sträckande händer är bättre att inte röra vid.

Sträckmärken, som bildades mindre än sex månader sedan, anses vara unga, mer än sex år gamla.

Under sex månader växer bindevävnad starkt och lyckas bota fiberbristet noggrant. Antalet fartyg i det minskar. Därför blir de gamla streckmärken ljusare och smalare.

Orsakerna till streckmärken

Huvudskälet till bildandet av streckkännetecken är drastiska förändringar i volym och kroppsvikt. Kollagen och elastinfibrer har inte tid att sträcka och bryta.

Tonåren. Kroppen av tonåringar förändras väldigt snabbt. Musklerna har inte tid för benen, huden blir "liten" snabbväxande kropp. Om huden inte är tillräckligt elastisk, börjar den bryta i områden med aktiv tillväxt. Flickorna - på höfterna, skinkorna, bröstet. Pojkarna - på rygg och axlar.

Skarpa hopp i vikt. När vi återhämtar sig snabbt lagrar kroppen aktivt överflödigt fett under huden. Hon har inte tid att reagera och sträcka sig ut i nya volymer. Samtidigt sträcker sig huden inte bara från överflödigt fett, men också med snabb tillväxt av muskler och plötslig viktminskning. Med viktminskning går kroppsfett bort, men efter dem finns en utsträckt hud. Det bildar veck och veck. På platser av rynkor raster huden under egen vikt och - hej, streckmärken.

Graviditet. Inte bara att huden hos en gravid kvinna inte håller fast med den snabbt växande hårbalsam, bidrar hormoner till sträckmärket. Namnlösa - prolactin. Under graviditeten är prolactin väsentligt förhöjt. Ökat prolaktin inhiberar kollagen och elastinsyntes. Som en följd av detta svagas och bryts huden på platser med största spänning - på buken och bröstet, mindre ofta på höfterna.

Brist på proteinmat. Protein är nödvändigt för syntes av kollagen och elastinfibrer. Om kroppen förlorar protein från mat syntetiserar det kollagen och elastin långsammare. Huden blir mindre hållbar och elastisk och mer benägen att sträcka och riva.

Uttorkning. När kroppen saknar vatten torkar huden. Fuktgivande kosmetika kan inte locka tillräckligt med fukt från utsidan och hålla det i dermis. Även om det är mycket bra och kompetent kosmetika. Det räcker inte. Förlora fukt, huden blir mindre elastisk. Varje plötslig rörelse - och huden är sönder, som ett torkat blad.

Godkännande av kortikosteroidläkemedel. Kortikosteroider - hormoner som ordineras för många sjukdomar - från artrit till eksem. De lindrar inflammation väl. Men - en fluga i salva - hämmar kollagen syntes. Mindre kollagen - mer sannolikt att bryta huden och bildandet av streckmärken.

Cushings syndrom. I detta tillstånd producerar kroppen mycket av hormonet kortisol. Det saktar ner produktionen av kollagen och elastin. Långsam och otillräcklig syntes av kollagen och elastin leder till utseende av raster i huden.

Marfan syndrom. Orsakad av en genmutation som är ansvarig för hudens elasticitet. Det är kraftigt minskat.

Ärftlighet. Mycket beror på genetik i sträckning. Om din mamma eller mormor har streckkänslor, så är risken att de kan visas och du har det bra. Börja profylax så tidigt som möjligt.

Förebyggande av streckmärken

Minska risken för streckmärken kommer att hjälpa till med några goda vanor.

Bibehålla optimal kroppsvikt. Skarpa viktvinster är den vanligaste orsaken till streckmärken. Därför, för att gå ner i vikt och gå ner i vikt, om nödvändigt eller oundvikligt, som till exempel under graviditeten, behöver du gradvis.

Regelbunden motion. Running, yoga, simning, hantlar, stretching, cykling - dina trofasta vänner i kampen mot streckmärken. Varje regelbunden övning hjälper till att hålla huden elastisk. Så det minskar risken för streckmärken.

Rätt näring. En ätad pan av pasta och en borscht av bun borsch kommer inte att passera obemärkt, inte bara för prästerna utan också för huden. Men proteinerna och långsamma kolhydrater (kött, mjölkprodukter, bovete, havregryn, grönsaker och frukter) hjälper henne att behålla elasticitet och hållfasthet under lång tid.

Tillräcklig vätska. Dehydrering är en direkt väg till förlust av elasticitet, torrhet och sträckmärken. Drick minst två liter vatten dagligen.

Kroppsmassage med en torr borste. Regelbunden torr gnidning med pensel förbättrar blodcirkulationen och främjar hudregenerering. För maximal effekt, kombinera gnugga med en kontrastdusch.

Kosmetika och procedurer. Kompetenta vårdprodukter och regelbundna kosmetiska förfaranden - beprövade metoder för att behålla elasticitet, styrka och hudton. Peels rensar huden från döda celler, förbättrar cellulär metabolism och stimulerar regenerering. Mud och alg wraps är mättade med mineraler och vitaminer, stärka huden, stödja syntesen av kollagen och elastin. Fuktighetsgivare och serum satureras med fukt, bibehåller vattenbalansen. Och några av komponenterna i vårdprodukter stimulerar medvetet syntesen av kollagen, elastin och hyaluronsyra. Om detta - nedan.

Behandling av streckmärken

Att bekämpa färskt streckmärke är mycket lättare än hos gamla. Så länge streckmärkena är rosa, finns det risk för att rätt kosmetika och procedurer gör dem nästan osynliga.

Att helt och hållet bli av med de gamla streckmarkerna kommer sannolikt inte att lyckas.

Krämer, serum och masker för streckmärken

Litterära lösningar för streckmärken bör innehålla komponenter som stimulerar syntesen av kollagen, elastin och hyaluron, samt aktivt fuktar och mjukar huden.

• ANA-syror: stimulera syntesen av kollagen och elastin.
• Retinol (vitamin A): stimulerar aktiv delning och korrekt funktion av cellerna, accelererar regenerering.
• C-vitamin: reglerar och stimulerar produktionen av kollagen.
• Gotu Kola (Centella Asiatic): stimulerar kollagen syntes, accelererar ärrbildning och stärker bindväv. Och ändå - förbättrar cirkulationen, vilket gör huden mjukare och elastisk.
• Aloe: mjuknar huden och stimulerar cellförnyelse.
• Hyaluronsyra: fuktar huden aktivt och gör den mer elastisk.
• Oljor: återfuktar, närmar huden, återställer skadad vävnad, förnyar epidermis aktivt.

För att få en konkret effekt är det nödvändigt att använda medel från stretchmärken regelbundet - 2 gånger om dagen och hela tiden, och inte kurser.

Sträckmärken är initialt lättare än naturlig hudfärg. Och eftersom melanin inte produceras i bindväv, är stria vit och ännu mer synlig på garvad hud när garvning. Därför kommer det inte att fungera för att maskera streckmärkena med en solbränna.

Hårdvara tekniker för att bli av med streckmärken

När vissa kosmetika inte längre klarar av gamla streckmärken, kommer salongprocedurer och hårdvaruteknik till räddning.

Laserskinn resurfacing. Sträckmärken är laserbehandlade. Det förstör det övre lagret av huden. För att återställa huden börjar cellerna aktivt splittras, och kollagen och elastin syntetiseras snabbare. Som ett resultat fläter scarväven av streckmärken, huden blir mjukare och sträckorna märker sig själva - nästan omärkliga.

Medium och djupa kemiska skalor. Intensivt skal, förstör de övre och mellersta lagren i huden, tränga djupt in i de nedre lager av dermis. Stimulera regenerering: cellerna i basalskiktet börjar dela mer aktivt och fibrerna växer snabbare. Ett nytt tyg fyller skikten av dermis som förstörs genom att peeling med streckkännetecken och ökar färgen på frisk hud.

Mesoterapi och biorevitalisering. Hjälper huden att återhämta sig snabbare efter slipning och skalning. Injektioner från peptider och hyaluronsyra regenererar och fuktar huden aktivt, återvänder sin elasticitet, jämnhet och hälsosam färg.

Kortfattat om det viktigaste

Sträckmärken är resultatet av kollaps av kollagen och elastinfibrer.

Färska förlängningar - rosa, gammalvit.

Huvudskälet för utseende av streckkännetecken är en kraftig ökning av volym och kroppsvikt: under graviditet, under tonåren, när man får muskelmassa eller överskott av fett.

Felaktig diet, uttorkning, hormonella droger, genetik och vissa sjukdomar kan också leda till bildning av streckmärken.

För att förebygga stretchmärken, äta mer proteinmat, vanliga kolhydrater, frukt och grönsaker, drick minst två liter vatten om dagen, glöm inte fysisk ansträngning, torra borstning och använd bra kroppsvätskor.

Om streckmärken uppträder kan bra krämer, serum och kroppsmaskar hjälpa till att återställa hudens elasticitet och minska djupet av streckmärken. En radikal lösning - salongprocedurer: seriösa skal och laser resurfacing. De kommer att göra streckmärken nästan osynliga.

Så länge streckmärkena är rosa, finns det risk för att rätt kosmetika och procedurer gör dem nästan osynliga. Att helt och hållet bli av med de gamla streckmarkerna kommer sannolikt inte att lyckas.

Det finns inget magiskt piller för streckmärken.

Hur bekämpar du streckmärken? Dela visdom i kommentarerna.

Uppgradera din kosmetiska läskunnighet, stanna hos oss och var vacker.

Stretch marks på huden: behandling av streckmärken, orsaker

Sträckmärken på huden - känd för många kroppsbyggare, särskilt de som fått en stor massa. Observera att streckmärken inte bara är kroppsbyggare. Obehagliga band på kroppen, ofta manifesterad hos ungdomar, gravida kvinnor och andra människor som uthärdar hormonella förändringar, eller lider av problem med det endokrina systemet. Externt har dessa band som regel en rödaktig eller lila nyans, förvandlas den till vit över tiden. Som i sin tur redan sådan och förblir, eftersom platsen för streckmärken inte innehåller pigment och därför inte kan sola.

Orsaker till streckmärken

Stretch marks stretchar huden, liksom riva av dermis. Teoretiskt kan de förekomma i alla delar av kroppen, men i de flesta fall bildas ränder på de ställen där en person har den högsta koncentrationen av subkutant fett - bröst, buk, lår och skinkor. För idrottare kompletteras denna lista också av sådana ställen som armarna och deltaets inre sida, eftersom de här områdena i intensiv träning ökar betydligt i volymen. Initialt streckkännetecken har en rosa nyans, huden på dem blir tunnare jämfört med resten av kroppen. Dessutom kan de klia. Med tiden blir banden bleka, i detta skede blir det mycket svårare att eliminera dem. Vita streckmärken kallas "gammaldags", och de förvärvar en sådan nyans i ungefär ett och ett halvt år från det ögonblick de uppträder.

I huvudsak är hudsträckmärken inte mer än mikrotraumor. Huden är inte kapabel att sträcka på grund av de snabba förändringarna i kroppens volym, och därför skadas från insidan. Kroppen försöker "suga upp" såret, fyller området med bindväv, vilket i sina egenskaper, externt, skiljer sig från huden. Dessutom kan orsaken till streckkänslor vara specifika hormonella droger, det gäller framförallt kortikosteroider, som huvudsakligen används för att eliminera dessa eller andra inflammationer.

Manifestationer av hudsträckor indikerar att processen med elastin och kollagenproduktion, de komponenter som är direkt ansvariga för hudtillståndet, störs i kroppen. Som sådan bär de inte någon fara för kroppens hälsa, men om orsaken till utseendet av streckkännetecken är förknippad med vissa hormonella störningar, bör det verkligen elimineras. När det gäller streckkännetecken är en mycket mer negativ punkt deras estetiska effekt, till skillnad från kampar, pryder inte dessa remsor kroppen till även den mest brutala mannen. För att inte tala om det rättvisa könet.

Tunnning av huden och minskad elasticitet i ställen för streckkännetecken förklaras av de hormonella förändringarna som redan nämnts ovan. Dessa är, som det är känt, förekommande hos ungdomar i puberteten, hos kvinnor under graviditeten, och även hos vissa idrottare som radikalt reviderar kosten eller använder anabola steroider. Egentligen spelar inte ens kosten eller användningen av något läkemedel en roll, men det som följer är en dramatisk förändring i vikt och på ett eller annat sätt. Det är därför problemet med streckmärken är så viktigt för kroppsbyggare, vars träningsprocess innefattar rekrytering av muskelmassa, eller tvärtom betoning på den så kallade "torkningen". Om dessa processer åtföljs av användning av farmakologiskt stöd ökar risken för att huden sträcker sig avsevärt. För övrigt, för att undvika risken för streckkänslor, råder nutritionists om viktminskning för att försöka gå ner i vikt med högst 2-3% per månad. När det gäller träning - överbelastad belastning efter en lång paus, eller vice versa - en skarp stopp av klasserna, kan också leda till streckkänslor.

Stretch Marks Behandling och förebyggande

Med tanke på komplexiteten i kampen mot hudens hudkänslor, kommer det att bli en mycket bättre lösning när det gäller förebyggande av deras manifestation. Vissa av dess poäng kan dock också tillämpas framgångsrikt redan för att bli av med befintliga band, och därför kommer vi att betrakta dem samtidigt i båda fallen. Så, för att förebygga och bli av med stretchmärken rekommenderas:

• smarta problemområdena i huden med speciella krämer och oljor;
• bibehålla en optimal vattenbalans i kroppen, drick minst 2 liter vatten per dag;
• försök att äta så lite mat som möjligt med salt och konserveringsmedel;
• var uppmärksam på den nödvändiga koncentrationen av vitaminer och mineraler i din kost.

Vi talar särskilt om sådana komponenter som zink, koppar, vitaminer C, B5 och E, eftersom det är dessa ämnen som ökar produktionen av kollagen. Produkter där de ingår i den största volymen är: avokado, lever, gröna ärter, pumpa och solrosfrön, hela korn. Återställandet av vävnad och förhindrar deras bristning bidrar också till protein, vilket redan är en viktig komponent i en kroppsbyggares diet.

• Eteriska oljor eller växtextrakt är ämnen som stimulerar blodcirkulationen i kroppen.

Det är bäst att lägga dem direkt i vattnet när man badar. Eller gnugga in i huden medan du badar. Det är möjligt att applicera både en olja och en kombination från flera på en gång. I det andra fallet är det nödvändigt att välja en av oljorna som den främsta, bäst av allt, om det är en olja som är rik på E-vitamin, till exempel mandel eller oliv. På en matsked av denna olja upplöses några droppar essentiell olja (pelargon, citron, apelsin, mynta, rosenträ, etc.). Den resulterande kompositionen gnids i huden med massagerörelser. Du kan också använda en kombination av rena eteriska oljor, blanda dem i en andel av 2 droppar vardera.

De två sista tipsen används oftast av tjejer, men det betyder inte att hårda manliga kroppsbyggare ska ignorera dem. Dessa rekommendationer är effektiva och universella.

För förebyggande och direkt behandling av streckkänslor kan du också använda olika typer av exfoliating scrubs. Dessutom är deras recept ganska enkla, så du kan förbereda en skrubb på följande sätt:

1 glas salt + 1 glas socker + 0,5 glas olja (helst palmolja). Under vattenprocedurer torka noga problemområden med den resulterande kompositionen, och efter att ha duschat eller bad, smörj dessa områden med kräm.

Även för vattenprocedurer - för att undvika sträckmärken är en kontrastdusch väldigt användbar, vilket stärker både själva huden och de släta musklerna under den.

Läkemedel för behandling av hudsträckor

I det fall då banden redan har dykt upp och du inte vill att de ska stanna kvar för livet, måste du ta itu med deras omedelbara eliminering. Om vi ​​talar om de specifika namnen på droger för att bekämpa streckkänslor, är det värt att nämna följande droger:

Aekol

Lösningen, som innehåller en blandning av vitaminerna A och E, stimulerar regenerering av huden. Appliceras externt.

Kontraktubeks

Speciell gel mot streckmärken och ärr.

Strataderm

Silikonbaserad gel. Optimerar kollagenproduktionen på problemområdena i huden.

aevit

Kapslar för internt bruk. Innehåller komposition vitaminer A och E.

Professionellt stöd

Moderna kosmetiska och medicinska kliniker erbjuder ett antal sätt genom vilka du kan ta bort streckmärken från huden. Några ord om var och en av dem.

Laserpolering

Processen är effekten av en laserstråle på de ställen där streckmärken uppträder. Strålen kan nå till och med de djupaste skikten i huden, vilket förstör de inre fibrerna själva. Efter proceduren blir huden ljus röd, som om den är bränd. Det tar ibland upp till flera månader att helt återställa sitt skydd.

Kemisk skalning

Denna procedur innefattar applicering på huden av speciella syror som bränner allt, inklusive hudens inre skikt. Processen är mycket smärtsam, utförs under generell anestesi. Förutom den tidigare metoden är denna typ av exponering kontraindicerad för gravida och ammande kvinnor.

Som ett alternativ till de två metoderna som beskrivs ovan använder framtida och nuvarande mödrar ofta algavfall. Köp "råmaterial" för blandningen i varje apotek. Torra kelpar späds ut i varmt vatten, varefter kompositionen appliceras på ytor med streckmärken och täckt med en termisk film. En omslagstider varar 40-45 minuter. Istället för spirulina kan du också använda lera, kakao, läkemedelsslam.

Det finns också kontraindikationer för metoden som kallas mesotherapy. Dess väsentlighet ligger i genomförandet av mikroinjektioner under huden. Dessa injektioner inkluderar vitaminer och botaniska ämnen, vilket gör öronen synligt märkbara. Det är emellertid fortfarande inte möjligt att helt eliminera streckmärken, dessutom är det nödvändigt att ta hänsyn till att detta förfarande är förbjudet att utföras vid blåsans sjukdomar och ett antal andra sjukdomar. Därför, innan du gör mesoterapi, var noga med att konsultera din läkare.

Microdermabrasion av huden är också ett av de förfaranden som erbjuds av kosmetiska kliniker. Det är dock inte lämpligt för stora hudområden, åtföljd av smärta och ger samtidigt den önskade effekten till högst 50%. Därför används det i sällsynta fall.

Bland de mer godartade medicinska metoderna kan vi också nämna ELOS-föryngring, under vilken huden samtidigt behandlas med laser, ljusflöde och radiofrekvent strålning, vilket möjliggör stimulering av kollagenproduktion samt ozonbehandling, enligt vilken en helande blandning, som i huvudsak består av från syre och ozon. Helst eliminera sträckmärken är endast möjligt med hjälp av plastikkirurgi. Kirurgisk ingrepp i detta fall innefattar avlägsnande av utsträckt hud under bukplastik.

Men även driftsmetoden garanterar inte alltid fullständig eliminering av streckmärken, särskilt när det gäller långvariga ärr. Det är nödvändigt att göra alla nödvändiga procedurer, inklusive medicinska, i tid, i ett tidigt skede av utseendet på streckmärken, bara på så sätt hjälper du dem att försvinna utan spår. Och var noga med att använda ett integrerat tillvägagångssätt, kombinera olika sätt att hantera streckmärken, procedurer utförs regelbundet och slutar slutligen på de som har den mest positiva effekten på din hud.