Hur snabbt bli av med akne i ansiktet hemma.

Acne i ansiktet är ett stort problem för många människor, ofta tonåringar. Men ibland kan akne vara upp till 25 år, och ibland ännu längre. Om du har akne, läs den här artikeln och gå sedan till ett möte med en hudläkare som kommer att berätta för dig hur du ska fungera bättre. Under min övergångs ålder hade jag också akne och en hel del. Och för att hjälpa dig att undvika de misstag som många människor gör när de står inför detta skrev jag den här artikeln: hur man blir av med akne i ansiktet.

Jag skrev vad som inte kan göras med inflammerad hud med utslag, hur man hittar reda på vilket stadium din akne och, viktigast av allt, hur man botar akne. Förutom officiella droger finns det traditionella kampsätt, som också är ganska effektiva, men de hjälper inte alla. Resultatet beror på hudens tillstånd, på grund av utslaget. På internet finns det också olika sätt som knappast kan hantera problemet, men de kan göra skada.

Läs därför noggrant hur du använder det här verktyget för att inte överdriva huden. Och var noga med att skriva kommentarer och ställa frågor.

Vad orsakar akne?

Orsakerna till akne kan vara flera. Jag kommer inte att skriva om det för mycket, eftersom huvudfrågan som intresserar dig är hur man blir av med akne i ansiktet. Men att veta orsaken till utslag kan hjälpa till med behandlingen.

Alla metoder nedan är endast rekommendationer. Det är bättre att gå till en hudläkare, för att identifiera den verkliga orsaken till akne och att bli behandlad enligt ordningen som doktorn föreskriver. De verktyg som beskrivs nedan fungerar verkligen. MEN glöm inte bort funktionerna i varje persons hud och hälsa. Och ett verktyg som hjälpte en, en annan kan skada. Därför uppmanar jag dig igen att gå till doktorn för råd. Eftersom du kan prova ett stort antal olika verktyg tills du hittar din egen, vilket kommer att hjälpa till i ett visst fall.

Så, de främsta orsakerna till akne:

• hormonella förändringar under pubertet, graviditet, menstruation
• allvarlig stress
• felaktig hudvård, som klämmer fast på porerna
• ohälsosam kost
• infektionssjukdomar
• subkutan kvalster
• rökning

Jag vill utarbeta om näringsämnen, eftersom det här är en mycket viktig punkt i kampen mot akne. Om din kost är för mycket söt, mjölkig, fet, då är det mycket troligt att det kommer att bli utslag på huden. Och vad de inte smälter, nya kommer ständigt att dyka upp. Om du är en outtröttlig söt tand är det därför dags att knyta med denna beroende. Och det handlar inte bara om god mat, men mer om söta drycker. Avvisa från läsk och sött te. I många fall är socker orsaken till akne, akne i ansiktet och kroppen. Det är inte heller lämpligt att missbruka mat i vilka många kemiska tillsatser. Detta är en favorit bland många snabbmat, chips, kex, etc.

Läs min artikel om näring, som redan har hjälpt tusentals människor att gå ner i vikt, snyggare och bli friska. Där är det skrivet mer detaljerat hur man äter (länken ovan är aktiv). Plus, näring behöver dricka mycket rent vatten (minst 2 liter per dag).

Vad ska man inte göra med akne?

1. Du kan inte driva akne. Det hörs, tror jag, alla. Men när en pimple dyker upp i ansiktet är det en mycket stor frestelse att klämma ut det. Några direkt njutning av det. Acne kan inte krossas, för nästa dag blir de ännu mer. När man klämmer infektionen sprider sig på huden och provar framkomsten av nya "invånare". Dessutom kommer bakterier in i blodet, vilket kommer att förvärra situationen.

Gör ingen mekanisk rengöring av ansiktet. Detta kan leda till mycket allvarliga hälsoproblem. Det är just därför att infektionen kommer in i blodet att blodföroreningar kan uppstå. Krama finnar i ansiktet kan även orsaka meningit!

Läkare säger att det är möjligt att klämma ut bara mogna akne, när man trycker på vilken och runt dem känner inte smärta. Men i detta fall måste du desinficera dina händer och placera runt pimpleet innan du klämmer. Krama försiktigt så att ansiktet inte lämnar spår och hål i naglar, som sedan kan lämna ärr och "dents". Efter att ha klämt på pimplet behöver man smörja med salva "räddare" - ett mycket effektivt helande medel. Du kan köpa denna salva på apoteket. Men det är bättre att avstå från att klämma.

Så låt oss sammanfatta: en ny pimple kan inte pressas ut;

2. Du får inte använda scrubs och peels. Om huden är irriterad, det finns utslag och akne på det, använd sedan inte scrubs. Scrubs skada det övre lagret av epidermis, infektionen sprider sig över hela huden. Och detta leder till en ökning av utslag. Det här är ett mycket stort misstag hos många tonåringar som tror att en skrubb kan göra huden ren. Jag använde också scrubs vid övergångsåldern, jag trodde att akne skulle vara mindre. Och de blev mer och mer. Om mina händer "kliar" för att klämma en pimple, så plockade jag det flera gånger. På grund av detta blev fläckar, depression, porer utvidgade. I allmänhet kan konsekvenserna av utslagsåtgärder vara ledsen.

3. För utslag, försök att röra ditt ansikte så lite som möjligt. Våra händer är oftast inte mycket rena under dagen, så du bör inte lägga överflödiga bakterier på din inflammerade hud.

Stage av akne och behandling.

Det finns tre steg i akne. Behandlingen bör utföras beroende på scenen.

Den första etappen av akne.

I första etappen på ansiktet är upp till 10 akne. Det är nödvändigt att behandla det första steget endast med hjälp av externa medel som kommer att ta bort överskott av talg, klara av mikrobiell inflammation och blockering av talgkörteln. Enligt rekommendationerna från "Live Healthy" -programmet måste du i detta skede använda gel för att tvätta problemhår, tonic från svarta fläckar och gel eller grädde Differin.

Torka av ansiktet med en engångsduk. Använd inte den igen, eftersom det finns bakterier på den.

Differin är ett läkemedel som tar bort stratum corneum. Differin reducerar talg, varför ny akne inte kommer att bildas. Designad för att behandla akne.

Differin ska appliceras innan du lägger dig direkt på akne en gång om dagen. Gnugga inte in i huden. Det är viktigt att notera att under behandlingen med Differin kan du inte använda folkmekanismer, som jag kommer att skriva om nedan. Eftersom de är för torra hud. Det är också omöjligt att ha mycket i solen och gå till solarium.

Den andra etappen av akne.

På detta stadium är ansiktet från 10 till 40 akne. I detta skede förbli externa medel samma som vid den första. Men tabletter är redan anslutna här. Detta är Doxycyklin, ett antibiotikum. Detta läkemedel i vittnesbörd har bara en punkt - behandlingen av akne. Doxycyklinbehandlingskurs - 3 månader. På 28 dagar är hudcellerna helt förnyade hos en person. För att besegra akne behöver du uppdatera huden tre gånger. Dessa piller ska inte tas av gravida eller ammande kvinnor.

Den tredje etappen av akne.

Det finns redan över 40 akne i ansiktet. Följaktligen kommer behandlingen att bli allvarligare. Läkemedlet i detta skede är Roaccutane eller andra retinoidläkemedel. Detta är ett mycket starkt läkemedel som en läkare måste ordinera. Det tas bara i tredje etappen av akne, när nästan hela ansiktet är täckt med akne. Roaccutane torkar kraftigt huden, det medför en blockad av frisättning av fett från talgkörtlarna. Som ett resultat har mikrober inget att äta (och de äter talg).

Dosen av detta läkemedel måste ordineras av en läkare, eftersom det i olika enskilda fall kan vara annorlunda. Självmedicinera inte!

Innan behandlingen utförs måste läkaren genomföra en undersökning, ta prov, inklusive ett blodprov för leverenzymer. Var noga med att bli granskad av en gynekolog (tjejer) och utesluta graviditet. Även efter avslutad behandling är det omöjligt att bli gravid i ett halvt år, eftersom det här läkemedlet är mycket allvarligt.

Hur bli av med akne - effektiva sätt.

Sätt att bekämpa akne hos folket, det finns så många. Men tyvärr hjälper inte alla dem verkligen. Några sätt - det här är ett fritt kätteri, som inte bör användas, till exempel smita akne med tandkräm, citron, vitlök. Men det finns billiga sätt att göra din hud på ansiktet ren. Så, träffa de bästa sätten att bli av med akne i ditt ansikte.

För att bekämpa svarta fläckar, gör en svart mask med gelatin och kol. Läs mer om denna mask i min artikel på den här länken.

1. Tjära tvål och salicylsyra - super-combo.

Inte undra på att det första föremålet är dessa produkter. Om du regelbundet använder dem, kan du verkligen ta bort akne från ansiktet. Som du kan se är pengarna billiga. Tjära tvål kostar i genomsnitt 50 rubel, salicylsyra - 20 rubel.

Låt oss se hur dessa "produkter" kan hjälpa till? Salicylsyra är ett känt antiseptiskt medel. I kampen mot akne har det använts i många år, eftersom det framgångsrikt dödar bakterier på huden, renar porer, minskar inflammation. Orsaken till många akne, blackheads är exakt i täppt porer, liksom infektion. Salicylsyra förstör det övre keratinska skiktet i huden.

Förresten, aspirin och acetylsalicylsyra produceras på grundval av denna syra. Dessa piller kan göra en utmärkt mask som hjälper till att rengöra huden och lösa "akne" -problemet. Hur man gör denna mask och hur man använder den, läs i min artikel "Face Masks".

Salicylsyra dödar tre fiender av klar hud: fett, bakterier och döda celler. Så var noga med att köpa en burk med detta underbara verktyg för att bli vackrare. Du kan också köpa en tonic eller annan kosmetika som innehåller detta ämne, se bara att det inte innehåller alkohol.

Tjärsåpe är också ett välkänt sätt att bli av med akne i ansiktet. Det torkar, desinficerar, minskar inflammation. Han har en nackdel - inte mycket trevlig lukt, men han försvinner snabbt.

Och nu ska vi räkna ut hur man korrekt använder dessa verktyg för att få resultat.

Med fet hud är det kombinerade handlingsprogrammet följande: tre gånger i veckan måste du tvätta med tjärsåp. Skölj först ansiktet, vänta två minuter, skölj sedan med varmt eller kallt vatten. På de andra tre dagarna (varannan dag) torka problemområdena med en bomullsplatta doppad i salicylsyra (en gång om dagen!). Och en dag i veckan, låt din hud vila från alla dessa förfaranden. Vad sägs om detta kommer att hända:

Hur snabbt bli av med akne hemma

Problemet med akne (akne, akne, svarta fläckar) står inför många män och kvinnor. Acne är en störning i talgkörtlarna, vilket påverkar hudens utseende negativt.

Det är bättre att reagera på utslaget av utslag snabbt och ansvarsfullt för att förhindra komplikationer (ärr, ärr, pigmentering), liksom utseendet på komplex om detta. Hem rättsmedel kan snabbt bli av med akne hemma, ibland med antibiotika eller ens utan medicinering.

Orsaker till

Huvudskälet till utslag på huden är blockering av epidermis sebaceous kanaler. De är igensatta med partiklar av död hud, talg, damm, rester av vårdprodukter.

Efter reaktion med luft och ingrepp av skadliga bakterier i förorenade porer, börjar processen med pustler eller svarta fläckar.

Faktorer som påverkar akne:

1. stress, sömnbrist, nervös utmattning
2. obalanserad näring, konsumtion av fett, salt, sötmat, snabbmat, kolsyrade drycker;
3. felaktig vård av dermis, användning av dålig kvalitet, olämplig för kosmetika av hudtyp;
4. hormonella störningar, inklusive premenstruell period hos kvinnor;
5. avvikelser i kroppens endokrina, reproduktiva, matsmältningssystem, sjukdomar i inre organ (njurar, lever, bukspottkörtlar);
6. Hyppig kontakt med epidermis med smutsiga händer, telefon.

Platser av utseende

Ansiktet, nacken, bröstet, ryggen har det största antalet talgkörtlar som är ansvariga för produktion av talg. I dessa områden är huden mest utsatt för utslag och irritationer.

Resten av kroppen står i mindre utsträckning inför detta problem. Framväxten av akne i vissa områden kan indikera olika sjukdomar och avvikelser i kroppen.

Platser av akne föreslår följande interna och externa problem:

1. ansikte: hormonella störningar, felaktig extern vård, dåliga näringsvanor;
2. nacke: störningar i binjurarna, användningen av stora mängder söt, negativa effekter av hårvårdsprodukter, gnidskläder med höga halsar;
3. bröst och rygg: överdriven svettning, gnidning under syntetiska material, nervproblem, mag-tarmkanalen, frekvent konsumtion av feta livsmedel;
4. axlar och armar: problem med mängden vitaminer i kroppen (brist eller överskott), emotionell överbelastning, gnidning av remmar av påsar, andningsskyddade kläder;
5. mage: högt blodsocker, täta kläder, hudsjukdomar (mässling, vattkoppor), allergier eller primär värme hos barn;
6. intim zon och skinkor: obalanserad användning av akut, oljig, olämplig hygien, reproduktionssystemets sjukdomar, trånga, inte naturliga linne, torr dermis;
7. ben: överdriven svettning, allergiska reaktioner, problem efter hårborttagningsprocedurer;
8. fötter och palmer: dermatologiska sjukdomar (eksem, dermatit, svamp).

Allergiska reaktioner på hushållsartiklar, mat, kosmetika, kläder, blockering av luftflödet, felaktig livsstil - faktorer som måste elimineras först.

Hur bli av med akne hemma

För att effektivt hantera långvariga utslag på stora delar av kroppen behöver du kontakta en hudläkare. Om det föreligger abnormaliteter i kroppen, hormonella störningar, då bara läkaren måste välja en metod för behandling.

Med mindre, enkel akne är det nödvändigt att eliminera de negativa faktorerna i livsstilen eller vårda epidermis.

Därefter avlägsnas defekterna med hjälp av folkmedicinska läkemedel eller läkemedel som kan användas hemma.

Hur tar man bort rodnad från akne? Läs mer här.

antibiotika

Ett läkemedel som ett antibiotikum används endast enligt ordination av en läkare. Dess aktiva substanser bidrar till minskningen av den inflammatoriska processen, förstörelsen av skadliga bakterier som orsakar utslag.

Oftast är patienten ordinerad läkemedel med inre inflytande, vilka är baserade på zinkacetat, erytromycin, tretinoin eller bensoylperoxid.

Dessutom kan antibakteriella salvor eller krämer förskrivas. Verkar direkt på problemområdet, förstör de bakterier, normaliserar talgkörtlarna, lindrar irritation.

Tillsammans med antibiotika är det obligatoriskt att ta droger som kommer att stödja tarmens arbete, dess mikroflora.

Det är mycket användbart under behandlingsperioden att tillsätta jästa mjölkprodukter till kosten, om det inte är förbjudet av en nutritionist.

Utan droger

Om du är allergisk mot droger eller du bestämmer dig för att inte använda dem, kan du försöka rengöra dermis utan droger. Du kommer att komma till hjälp med naturvårdsprodukter, traditionell medicin.

För att inte försvåra problemet, tryck aldrig på svarta hudar, svarta prickar. Detta kan leda till blodinfektion, expansionen av utslaget, bildandet av djupa ärr, ärr efter utslaget.

Dessutom är det nödvändigt att sträva efter en hälsosam livsstil. Rengöring av dermis bidrar till mottagandet av stora mängder rent vatten, liksom konsumtionen av frukt och grönsaker.

masker

Hemma masker kan hjälpa bra när du blir av med defekter. Men du behöver göra dem regelbundet, följ receptet och proportionerna, följ noga över hudens reaktion. Om man märker att försämringen av situationen eller utseendet på en allergi mot komponenterna är masken brådskande avbruten.

Effektivt torkar inflammation, regenererar celler, lindrar irritation och rodnad i masken av lera och bodyagi.

Applicera maskinkurser 6-8 gånger, 2-3 gånger i veckan. 2 delar lera (vit, svart, blå) blandas med 1 del av pulvret. Torka blandningen med varmt vatten till en tjock massa som appliceras på ren hud i 15-20 minuter.

Maskens läsk utför funktionen av peeling, vilket eliminerar epidermis dödboll. När aktiv akne inte används, för att inte överföra bakterierna till friska områden. 1 sked läsk utspädd med vatten till en tjock massa.

Blandningen appliceras på det renade området, efter 2 minuter masseras huden lätt, tvättas med varmt vatten och en fuktkräm appliceras.

Masken av aspirin torkar porer, reglerar talgkörtlarna, lugnar. Apotek aspirin (4-5 tabletter) krossas till ett pulver, utspätt med vatten till en tjock massa, tillsätt lite honung. Sätt blandningen på problemområden i 15-20 minuter.

tinkturer

Kamille tinktur anses vara den mest effektiva för gnidning av aknehud. Det lindrar inflammation, torkar, utför en antibakteriell funktion.

En påse eller en sked av kamomillblommor hälls med kokande vatten, bryggas i 30-40 minuter, filtreras och kyles. Broth gnidade drabbade områden på morgonen och kvällen.

Calendula har liknande egenskaper, som kan beredas separat eller blandas med kamomill.

Som en lotion för torkning använd aloe juice eller persilja juice, som är pressad från färska växter. Dessa växter lugnar huden, bekämpar bakterier, fuktar och närnar dermis.

På apotek kan du köpa färdiga salvor, geler mot akne. För allvarliga problem kan läkaren ordinera ett läkemedel med antibiotika eller hormoner. Du kan bara använda dem i doser som föreskrivs i receptet.

Du kan försöka hämta salvan med följande komponenter:

• bodyaga;
• zinkoxid;
• svavel;
• salicylsyra;
• tjära;
• retinol;
• ricinolja.

Folkmekanismer

Naturliga folkmedel för mottagning inuti och för extern applikation har länge använts för att behandla akne. De har antiseptiska, lugnande, fuktgivande, närande egenskaper.

De mest effektiva infusionerna för intern administrering är:

• avkok av hypericum;
• avkok av jordgubbblad
• tinktur av björkknoppar;
• avkok av persilja;
• öljäst;
• vitlök tinktur;
• tinktur av näsblad
• avkok av burdock rötter.

God yttre terapeutisk effekt har:

• en blandning av kefir, havregryn, citronsaft;
• en blandning av honung med äggulor;
• aloe juice;
• celandine juice;
• vitlök;
• grönsaksjuicer;
• viburnum bär;
• tinktur av kalendula.

Även de blodrensande egenskaperna hos ingefära, som tillsätts till mat.

Video: Behandling av utslag hemma

förebyggande

För att minimera eller bli av med akne måste du följa reglerna:

1. regelbundet besöka en familjedoktor, en hudläkare, en gynekolog, och även en kosmetolog, ta allmänna test, genomgå en undersökning av kroppen;
2. balansera kost och diet, ta bort skadliga produkter från menyn;
3. Undvik stressiga situationer, byta attityder mot negativa situationer.
4. Introducera i dagliga scheman i frisk luft, fysisk aktivitet, ordentlig vila, 7-8 timmars sömn;
5. välj högkvalitativ, lämplig för kosmetika av hudtyp, samt hushållsrenare;
6. hålla sig till personlig hygien, tryck inte på akne med smutsiga händer, mindre att röra palmerna eller telefonens yta mot ansiktet;
7. att vara van vid dig själv att sköta din hud noggrant, noga rengöra, fuktgivande, näring dig, att inte använda alkoholhaltiga kosmetika.

Hur snabbt bli av med akne och glöm dem för alltid

Plötsligt hämtar en pimple är ingen anledning till sorg. Deal med honom i två konton! Layfhaker kommer att förklara hur man tar bort rodnad, minskar inflammation och eliminerar infektionen.

Hur bli av med akne i 1 timme

När bara några minuter kvarstår före publikationen, och det är inte klart där inflammationen har kommit från på glödets ansikte, är det nödvändigt att agera beslutsamt. Cure pimple på så kort tid fungerar inte. Vår huvuduppgift är att ta bort rodnad och svullnad. Detta hjälper oss:

• Ice. Kölden sänker blodflödet till huden och minskar svullnaden. Isbubblan ska fästas på bålen i 20-40 sekunder. Om du vill öka effektiviteten av detta förfarande, frysa kamilledekoket i förväg.
• Ögondroppar. Eventuella medel som är avsedda att ta bort röda ögon, till exempel "Visin", kommer att göra. Sätt lite vätska på en bomullspinne, lägg den i frysen i 1 minut och applicera den på pimpleen. Vasokonstrictormedicin och -köld kommer att göra inflammation mindre märkbar.
• Salicylsyra. Om det finns några minuter att gå till apoteket, få en 1 procent salicylsyra lösning. Detta effektiva botemedel finns i de flesta kosmetiska produkter för akne. Applicera salicylsyra på en bomullspinne och behandla inflammationen. Du bör inte gnugga lösningen kraftigt: det finns risk för brännskador eller i alla fall att torka ut huden.

Hur bli av med akne för 1 natt

Så vi har redan mer tid kvar, så du kan inte gömma dig, men behandla akne. Detta kommer att kräva:

• Citronsaft. Det dödar bakterier och stramar huden. Skär en citronskiva och försiktigt applicera på inflammation i 5-15 sekunder. Eller kläm lite juice i en skål och applicera på akne med en bomullspinne.
• Aspirin. Inte bara lindra huvudvärk, utan också rengöra porerna. För att göra en mask, krossa 1-2 tabletter och blanda med vatten tills en tjock uppslamning erhålls. Applicera kompositionen på problemområden av huden och lämna till morgon. Förresten, aspirin bekämpar svarta fläckar och aknefläckar också.
• Salicylsalva. Det är billigt, säljs i alla apotek och har desinficering, torkning och peeling egenskaper. Salva bör endast appliceras på inflammation, för att inte överdriva ansiktet. På morgonen, var noga med att använda en fuktkräm.
• Tea tree oil. Det dödar bakterier och lugnar huden, dessutom är det helt naturligt. Applicera produkten på finnar och tvätta inte till morgonen. Tja, för förebyggande, lägg till några droppar teolja till en välbekant ansiktscreme.
• Grönt te Kombinera en trevlig tefest och ansiktsbehandling: bryggt tepåse utan att klämma fast i bålen. Håll i några minuter så att bindemedel och antioxidanter i bladen har tid att arbeta. Tvätta inte teflödet i flera timmar. Detta är det mjukaste sättet att hantera akne, vilket passar även den mest känsliga huden.
• Äggsmask. Separera äggula från de vita och vispa senare tills ett ljust skum bildas. Applicera protein direkt på finnar och lämna över natten. På morgonen tvättas masken lätt med varmt vatten och huden blir märkbart renare och lättare. Du kan också hålla fast på inflammationen i filmens bitar, som ligger under äggskalet: de kommer inte att bli mindre effektiva.

Hur bli av med akne för alltid

För att göra din hud glad med renhet och jämnhet, kom ihåg följande regler:

• Säg "nej" till alkohol och cigaretter, äta rätt och träna. Naturligtvis kan detta besvaras så att din flickvän inte kommer ut ur snabbmatställen, men hon klagade aldrig över akne. Men om det här systemet inte fungerar för dig, varför försök inte ändra ditt vanliga sätt att leva?
• Var uppmärksam på valet av kosmetika. Och inte bara dekorativa. Välj en rengöring lämplig för din hudtyp. Se till att tonalramen inte täpper till porerna. Försök använda icke-komedogen kosmetika.
• Följ hygienreglerna: Tvätta på morgonen och kvällen, tvätta noga sminken, rör inte ansiktet med smutsiga händer. När du pratar, rör inte skärmen på smarttelefonen mot kinden: mikrober dricker med det.
• Krama aldrig akne! Således kan endast motsatt effekt uppnås: antalet inflammationer ökar.
• Få en läkarundersökning. Kanske är hudproblem orsakade av hormonavbrott eller nedsättning av de inre organen. Läkaren kommer att ordinera lämplig behandling.
• Förstå dig själv. Ibland kan orsaken till inflammationen inte förklaras av annat än stress. Du har märkt det akne och strävar efter att hoppa precis före ett viktigt möte när du är mycket orolig? Därför slappna av mer, slappna av, försök att eliminera irriterande faktorer från ditt liv.

Hur bli av med inflammation och akne utan medicinering

Det är svårt att hitta en person som inte skulle möta obehagliga inflammationer före en viktig händelse. Det är därför frågan om hur man blir av med akne i ansiktet bekymrar sig snabbt och effektivt alla.

För att lösa detta problem är det inte nödvändigt att springa till apoteket för annonserade läkemedel. Detta kan ske med hjälp av självberedda medel. Men för att förstå hur man ska bli av med akne hemma behöver du veta vad de kommer ifrån. Det säkraste sättet att lösa ett problem är trots allt att eliminera källan.

Orsaker till utslag

Det finns många anledningar till att akne kan förekomma. De kallas också akne. Även om du bara blir nervös före en viktig händelse kan kroppen reagera med utseende av finnar av olika storlek och antal, oberoende av kön eller ålder. Detta beror på ökad produktion av hormoner, vilket leder till olika inflammationer på huden.

Frågan om hur man blir av med akne är också ganska akut när det gäller puberteten. Det var vid denna tid det finns en maximal produktion av hormoner som ökar aktiviteten hos talgkörtlarna. Som ett resultat av sådana förändringar i kroppen uppstår tätning av porerna, vilket leder till olika inflammatoriska processer.

Men om du korsade ungdomslinjen, och ål fortsätter att stör dig, bör du inte bara tänka på hur du blir av med akne hemma, utan också uppmärksamma hur ofta de ser ut. Om små suppurations förekommer regelbundet på vissa ställen är det en allvarlig orsak till larm. Troligtvis finns det ett problem i funktionen av en viss kropp. I det här fallet behöver frågan om hur man blir av med akne kräva en seriös undersökning och identifiering av den ursprungliga källan till problemet.

Så om du ofta får liten akne på:

• näsa - var uppmärksam på bukspottkörteln;
• panna - i tunntarmen;
• i ögonlocken eller ögonen - på njurarna;
• kindben, mitten av ansiktet - på magen;
• tempel - på gallblåsan;
• haka - på bäckenet;
• underkäke eller kinder - på lungorna.

En annan vanlig orsak till akne är ärftlighet. Om en av föräldrarna lidit av ett problem, ständigt tänker på hur man blir av med akne, är sannolikheten att barnet påverkar barnet väldigt högt.

Andra orsaker till akne är:

• ohälsosam livsstil;
• brist på stabilt sömnschema
• förekomsten av dåliga vanor
• streptokock- eller stafylokocktypinfektioner;
• försvagning av immunitet
• tarm- eller leverproblem
• förstoppning, som kan orsaka berusning
• felaktig näring: användning av snabbmat, godis och andra skadliga produkter;
• långvarig stress.

Så innan du börjar på frågan om hur du ska bli av med akne i ansiktet och att göra det hemma måste du bestämma roten till problemet.

Hur bli av med utslaget

Om du har börjat visas akne i ansiktet och hur du blir av med dem har blivit en viktig fråga för dig borde du komma ihåg den första regeln om att ta itu med utslag: Kram aldrig.

Det är önskvärt att detta innebar en specialist. Om du inte har möjlighet att besöka skönhetsläkaren för tillfället, vänta på självöppningen av såret och pus ut. Annars finns risk för infektion. I stället för att framgångsrikt bli av med problemet kan du få en ny - en snabb ökning av hudutslaget.

Andra metoder för att rensa ansiktet beror på orsakerna till akne. Så bli av med akne, baserat på den ursprungliga källan till problemet.

• En allergisk reaktion - det är möjligt att misstänka denna orsak om akne plötsligt har dykt upp på en tidigare ren hud. Försök att komma ihåg allt du åt och drack på den dagen och smörj platsen för inflammation med antiallergisk salva.
• Graviditet - under denna period ökar progesteronproduktionen dramatiskt vilket kan orsaka utslag. Ofta beror detta på brist på vätska, så processen att bli av med akne hemma börjar med en ökning av det dagliga vattennätet. Om problemet inte är löst bör du inte vidta mer allvarliga åtgärder. Vad man ska göra med akne i ansiktet - du kan bestämma efter barnets födelse. Genom att eliminera dessa två faktorer kan du börja bestämma hur du snabbt ska bli av med finnen i ansiktet med hjälp av folkmedicinska lösningar.
• Tvätta med avkok av örter. Ta torkad kamomill, kalendula, salvia, nässla eller en sträng, häll kokande vatten och passera genom gasbindet. Vänta tills avkokningen svalnar och fortsätt till tvätten. Du kan ta som ett separat gräs och en blandning av olika växter. Sådan regelbunden tvättning hjälper till att snabbt bli av med akne.
• Citronsaft är ett annat effektivt botemedel mot akne. Bara pressa saften ut ur citrus, dra in bomullsull i den och torka ansiktet. För att minska aggressiviteten av citronens effekter, blanda den med kokt vatten, kylt till rumstemperatur. Upprepa proceduren bör inte vara mer än 2 gånger om dagen.
• En jästmask är ett bra sätt att visa hur man blir av med akne snabbt. Ta bara 2 msk. sked torr jäst, späd med kokt vatten och applicera på ansiktet. Du kan skölja med vatten eller växtbaserade avkok.

• Särskilda prylar hjälper till att snabbt bli av med akne. Ta björkknoppar, fyll i kokande vatten, håll elden i 20 minuter, spänna och vänta på kylning. Fuktar bomullsull i buljong och torka problemområdena. Inte mindre hjälper avkokning av Hypericum för huden.
• En lermask är ett annat bra hemmedel för akne. Lägg bara varmt vatten till den kosmetiska leran, vilket gör det till en mjuk konsistens. Applicera på ansikte, vänta tills produkten är helt torr och försiktigt ta bort den bildade filmen. Detta är ett snabbt sätt att bli av med akne enkelt utan att besöka en kosmetolog.
• En mask som tillverkats av vanliga tvätttvål är ett snabbt sätt att bli av med akne under lång tid. Om du plötsligt poppade upp med ål, ta en liten bit av den här typen av tvål, gnid den på den grunt sida av rivaren, tillsätt lite vatten och uppnå en grumlig konsistens. Lägg till en nypa salt, applicera på ansiktet och tvätta av efter 20 minuter. Om du är intresserad av hur du blir av med akne under lång tid, utför en liknande procedur minst tre gånger i veckan i 1-1,5 månader.
• Processen att hantera utslag kan startas med hjälp av infusion av aloe juice. Denna växt har uttalat lugnande och antiinflammatoriska egenskaper, tack vare vilken det är känt som att hjälpa till med problemhud. Torka bara ditt ansikte med aloe juice. Du kan använda den i sin rena form eller späd med vatten eller juice av potatis.

Så om du har akne, hur kan du bli av med dem, vet du nu. Problemet kan lösas med hjälp av ett av de listade verktygen.

Viktiga tips för att hantera problemhår

Om du inte behöver engagera sig i hudbehandling, och du behöver bara ta reda på hur du snabbt ska ta bort en springande pollen, använd en av följande metoder.

• Ice - det tar inte bara bort fett och smuts, men förbättrar också blodcirkulationen betydligt, tack vare vilken förutom att bli av med akne i ansiktet snabbt, får du utmärkt hudfärg. Torka bara ditt ansikte med en isbit som är insvept i en servett före sänggåendet, och resultatet blir inte långsamt att visas.
• Honung är ett annat effektivt sätt att bli av med akne. Du kan applicera den i ren form eller blandas med kanel. Skölj produkten efter 15-20 minuter efter appliceringen.

• Tandkräm. Om du har en pimple, och du inte vet hur du snabbt ska bli av med det, borstar du bara problemområdet med tandkräm före sänggåendet. lämna till morgon.
• Vitlök - tack vare ett brett spektrum av antiseptiska och antisvampmedel hjälper till att bli av med akne. Det behöver bara ett par gånger om dagen för att torka platsen för inflammation med en kryddnejlika.
• Soda. Blanda det med vatten eller citronsaft, applicera på våt hud efter tvättning, vänta 2-3 minuter. Undvik fullständig torkning av pastan, för att inte torka huden för mycket.
• Pepparmintjuice är ett mycket effektivt botemedel som används för att bli av med akne. Om själva växten inte är tillgänglig kan du använda eterisk olja baserad på det för att torka av problemområdena i ansiktet.
• Gurka - gnid en grönsak på den räta sidan av rivaren, täck med vatten och lämna i en timme. Torka massan och tvätta det återstående vattnet. Tack vare de grönsakens kylande och lugnande egenskaper kan du snabbt bli av med akne.
• Papaya - denna exotiska frukt har ett antal användbara funktioner. Utmärkt antioxidant med lugnande effekt och exfolierande egenskaper hjälper perfekt i kampen mot problemskinn.

Således att bli av med akne hemma är inte bara riktigt, men också säkert. Med hjälp av dessa metoder kan du vara säker på att det inte finns några farliga ämnen i preparatets sammansättning. Dessutom är produkter som är beredda av sig själv mindre benägna att orsaka allergier och andra obehagliga följder av användningen. Därför, om du vill bli av med plötsligt knäppande akne, istället för att springa till apoteket, använd de tillgängliga ingredienserna som används i populära recept.

För detta problem oroade dig mindre, glöm inte bort förebyggande. Utför daglig ansiktsrengöring, äta hälsosam mat och spendera mer tid utomhus. Om du följer dessa enkla regler kan du avsevärt minska risken för oväntat akne.

Bli av med akne på ditt ansikte snabbt och effektivt

Det verkar, akne är en bagatell, men så obehagligt! Perfekt utseende är lätt att förstöra en slumpmässig rodnad på ansiktet, vilket inte eliminerades i tid. Därför bestämde vi oss för att dela med dig hur du snabbt och effektivt kan bli av med akne hemma.

Tro mig, det är ganska möjligt att motstå dessa "oväntade gäster" som kom fram inför en viktig händelse eller ett möte! Förresten har en pimple som uppstått på en framträdande plats inte alls en lag av meanness, utan regelbundenhet, för före en viktig händelse måste du ha varit nervös mycket, vilket accelererade hormonella processer i kroppen, vilket ledde till problemet.

Vad påverkar akne?

Det har länge inte varit några nyheter om att akne (akne) eller tillfälliga finnar i ansiktet inte bara förekommer hos ungdomar, men kan komma in när som helst, även i vuxen ålder.

De vanligaste orsakerna till akne är inuti kroppen. Om hudproblem återkommer på specifika platser är det dags att låta larmet. Det betyder att det finns problem med ett specifikt internt organ (se noteringen).

Memo på lokalisering av inflammationer i ansiktet

Förutom hormonavbrott (med ökad testosteronnivå) och ärftlig predisposition (om en av föräldrarna lidit av akne) leder följande faktorer till utseendet av akne:

• fel livsstil
• brist på sömn;
• dåliga vanor
• streptokock- eller stafylokockinfektion;
• immunbristtillstånd
• störningar i tarmar och lever
• förstoppning som leder till förgiftning
• äter mycket snabbmat, choklad, skräpmat;
• nervös spänning och långvarig vistelse i ett stressfullt tillstånd.

För att bli av med akne under lång tid, lägg till mineraler och vitaminer i kosten, samt eliminera livsmedel som främjar ökad sebumsekretion: rökt kött, mjöl, söt, kryddig och salt mat.

Så att det ännu inte finns några frågor hur man kan bli av med akne i ansiktet och vad man ska göra med det, försök att eliminera orsaken till orsaken, vilket leder till problem. Denna process är ganska lång och kräver viljestyrka, men vad kan du inte göra för skönhetens skull!

Hur bli av med akne hemma

Om din hud är inflammerad, börja kämpa med problemet just nu! För att göra detta bestämmer du vilken typ av utslag och väljer precis de tips som passar ditt fall.

Och vi kommer att försöka fullt ut svara på hur du blir av med akne hemma snabbt och effektivt.

Allergisk utslag

Om du alltid har klar hud, men akne eller utslag med klåda plötsligt uppstod kan detta bero på en reaktion mot ett specifikt allergen. Kom ihåg att du åt eller drack idag och inte äter det igen!

Ta en antihistamin för natten och borsta utslaget med antiallergisk salva, som säljs på ett apotek utan recept. Om det här verkligen är en allergi, kommer utslaget att passera eller bli nästan omärkligt på morgonen.

Acne hos gravida kvinnor

En sådan överträdelse orsakas av aktiveringen av hormonprogesteron. Enligt medicinska uppgifter är koncentrationen för hög om den förväntade mammen inte konsumerar tillräckligt med vätska.

Drick rent kolsyrat vatten och använd tonika och lotioner - det här är allt som kan hjälpa till i denna situation, eftersom hormonerna hos en gravid kvinna är märkliga och inte behöver ingripa. Och för att bli av med akne kan det vara lite senare efter barnets födelse.

komedoner

De välkända "svarta prickarna" är ingenting annat än en fet plugga med oxiderad talg på ytan av huden.

Om comedo inte är inflammerad och lokaliserad i det övre lagret av dermis, är det lätt att ta bort, lätt pressa på huden och sedan desinficera problemområdet.

Du kan köpa speciella rengöringsremsor för näsan och använda dem en gång i veckan.

Papules och herdar

Dessa är inflammerade komedoner som har smittats. De är alla kända som "röd akne". Ibland räcker det inte med rutinmässiga förebyggande åtgärder. Används för behandling av droger: Zener, Klenzin, Differin, etc.

Om du har fulminant eller nodulär cystisk akne, som är en svår form av akne, fördröja inte med ett besök hos en hudläkare, endokrinolog och terapeut som är garanterad att hjälpa till med att bli av med akne. Detta är ett allvarligt problem som kräver professionellt tillvägagångssätt och långvarig systembehandling.

Inre akne

Det händer att plötsligt förekommer subkutan pimple, vilket känns som en bump. Hur bli av med detta problem? Det är trots allt inte bara ful, men också smärtsamt!

I medicin kallas subkutan akne kokar. Om de är singel - oroa dig inte, men om de spenderar sig över ansiktet och kroppen - det är dags att söka hjälp från läkare eller kosmetologikliniker.

Detta är ett problem som är svårt att fixa på egen hand. Att bli av med sådan akne hemma snabbt och effektivt är osannolikt att lyckas, detta kräver tid och speciell terapi.

I salongförhållanden behandlas subkutan akne med hjälp av ozonterapi eller Elos-teknik, som inte lämnar ärr, rodnad och effektivt regenererar den drabbade huden.

Folkmedel för subkutan akne

Men om det inte går att besöka salonger använder du bevisade folkmedicin:

Tvättinfusion av medicinska örter (nässla, arv, kalendula, salvia, kamille). För att göra detta bryggdes en blandning av örter med kokande vatten, kyldes och filtrerades.

Jästmaske

Citronkräm. Verktyget har en uttalad aktivitet när det gäller att begränsa porerna. Du kan inte vara rädd för att skada ansiktets hud, eftersom saften som är knäppt ut ur en halv citron, neutraliseras i 1 msk. kylt kokt vatten. Det rekommenderas att torka ansiktet 2 gånger om dagen.

Jästmask. Ta 1 msk. l. torr jäst, utspädd med vatten för att erhålla en uppslamning och appliceras på ansiktet före torkning. Masken tvättas lätt med varmt vatten, men det är bättre att använda växtdekok.

Gadgets från björkknoppar eller blommor av Hypericum. För att snabbt bli av med akne örter bryggd med kokande vatten för 15

minuter, filtrera, coolt. Kan användas för att torka läder eller fläckbeläggning med bomullsull blöt i helande vätska.

Mask av potatis. Den malda potatisen gnids på en rivare, äggvitt slagen i skum tillsätts och läggs på ansiktet i 20 minuter. Du kan lägga till lite salt- och havregryn.

Mask av lera. Vit eller svart kosmetisk lera (5 gr.) Blandas med talk (5 gr.) Och tillsätt 1 msk. l. mjölk. Blandningen appliceras på ansiktet i 15-20 minuter och skölj noga.

Hur snabbt bli av med akne i ansiktet: tips

När man tar kampen mot akne är det viktigt att komma ihåg att oftast är det bättre att inte klämma ut inflammationer. Inte bara kommer du att sprida infektionen över hela ditt ansikte, du kan fortfarande lämna ärr som är mycket svåra att bli av med!

Du kan bara klämma ut en mogen pimple, och då, om du med noggrannt tryck inte känner smärta!

Om du ändå bestämmer dig för att bli av med akne genom att extrudera dig själv, försäkra dig om en bekväm plats med dagsljus och extra ljus, förbered en spegel med förstoring, alkohol och bomull. Torka acne och händer med alkohol, linda fingrarna med ett sterilt bandage och tryck ner på tuberkulvet och inte ta den friska huden runt. Försök att radera allt innehåll på en gång, så att du inte skadar problemområdet igen.

Då behandlas såret med alkohol och efter ca 1 timme appliceras Levomekol salva eller gnids med salicylsyra. Dessutom ska du ta in Polysorb eller Enterosgel, som är fria från toxiner.

Efter extrudering rekommenderas inte att använda kosmetika - så återvinningsprocessen kommer att gå snabbare och svullnad sjunker. För att ta bort rodnad på natten, först gör en kamille lotion med celandine, och sedan applicera Baziron kräm.

Torka ansiktet på morgonen med en isbit och antiinflammatorisk medel. Nu kan du gå vidare till smink. För visuell neutralisering av rodnad, använd den gröna concealeren.

Och ändå, vi upprepar än en gång: det är extremt oönskat att extrudera akne på egen hand!

Om pimpleen inte är mogen än, tryck iskuben på pimpleen och gnid försiktigt förberedelsen som innehåller följande näringsämnen i inflammerat område:

• salicylsyra;
• svavel;
• bensoylperoxid.

Det är viktigt! De som tror att ju oftare de tvätta sina ansikten är fel, desto renare blir det. För att bli av med akne behöver man inte gnugga den med tvål och vatten, för det här sättet raderar man talg, som derma försöker återställa i största möjliga utsträckning, men vi behöver ta omvänd process.

Det är tillräckligt att tvätta två gånger om dagen med hjälp av specialiserade läkemedel för problemskinn. Och var noga med att tvätta av sminken för natten!

Hur bli av med akne hemma: träffar

För att bli av med akne på en dag är kvinnor redo att gå för några knep.

För att minimera problemet, hjälper ofta pengar som vid första anblicken inte kan ha en positiv inverkan på hudens tillstånd, men det fungerar!

tandkräm

Ja, den vanliga tandkrämen, prickad på akne, lindrar ofta inflammation och lämnar inget spår på morgonen. Denna metod är inte effektiv i alla fall, men ändå värt ett försök.

Det enda som är viktigt att komma ihåg är att välja vit tandkräm med tillsats av medicinska örter (mint, salvia, kamille). Vanligtvis appliceras pastan på akne på kvällen, och resterna tvättas av på morgonen med varmt vatten.

Soda lotions hjälper till att klara av rodnad från akne. För att göra detta, i en liten mängd vatten utspädd 2 msk. l. soda. Blandningen appliceras på en bomullspinne och sedan bränns akne. Du kan inte hålla sodavattenblandningen i mer än 1 minut på ett ställe!

2 msk. l. salt (extra eller jodiserat) löst i 1 msk. kokande vatten och koka. Gör kompressor varmt för att kyla vävbasen.

aspirin

Ta 2 tabletter acetylsalicylsyra och tillsätt lite vatten (för att få en uppslamning). För att bli av med akne, ses blandningen på subkutan akne, hålles i 15 minuter och tvättas av.

Bryggt och filtrerat tinktur av kalendula eller kamomill hälls i isformar, frystes och används dagligen på morgonen och kvällen, gnider ansiktet och nacken.

Behandling av akne och inflammation i ansiktet kräver uthållighet och regelbundenhet, men om du vill återställa frisk hud, kommer du att övervinna några svårigheter!

Hur snabbt bli av med akne i en dag hemma

Alla, oavsett kön, borde veta hemligheten om hur man ska bli av med akne i en dag hemma. När allt kommer omkring händer det ofta att på näsan - en viktig händelse och på näsan - så är det en sådan tautologi - ål. Eller på något annat ställe, men alltid märkbart för andra. Människans lag, säger du. Och nej. Forskare har visat att före viktiga händelser är en person nervös, får starka känslor, hormoner släpps - och det här är en direkt väg till starten av akne.

Problemområden i ansiktet utvecklar en känsla av osäkerhet, gör dig generad när du pratar eller till och med vägrar att träffa vänner. Men vad ska man göra om det finns ett datum som du har väntat på hela ditt liv? Avvisa eller försök att snabbt ta bort akne från ansiktet? Det verkar som om svaret är uppenbart. Men för att bekämpa akne behöver du veta varför de förekommer.

Varför visas de?

Det finns många faktorer som påverkar det frekventa utseendet på akne. Denna stress, hormonella förändringar i kroppen och dålig kost. Även ärftlighet kan vara en orsak. Dessa faktorer leder till överdriven produktion av talg, det producerar så mycket att det klibbar utsöndringskanalerna och de blir inflammerade. Så det finns inflammationer. Ofta köper tjejer och unga män aggressiva vårdprodukter, tvättar sig och börjar därmed en ond cirkel - produktion av talg börjar igen på grund av att den tvättas. Och inflammation återkommer. Denna oundvikliga konsekvens kan mycket väl inträffa bland dem som, som verkar, noggrant övervakar sin hud. Förresten såg du inte att det är svårare att bli av med akne, vilket också uppstod plötsligt? Till exempel, efter en stor dryck? Om du så snart kommer att få ett viktigt möte, försök därför ta hand om dig själv, så att en fin morgon blir du inte upprörd vid den målade ålns syn och frågar inte dig själv: "Var kom det ifrån?"

Tonåringar försvinna sig när de når 20-22 år, men du har inte tid att vänta, eller hur? Du behöver lära dig hur du snabbt blir av med akne på en dag eller en natt. Därför, om du på morgonen såg en pimple på ditt ansikte, försök först att lugna dig. Ta ett djupt andetag och le för dig själv i spegeln, även om ditt ansikte är skrämmande. Skjul inte tårar och tro att livet är över. Smile. Tro mig, detta råd är inte trivialt - det här förfarandet aktiverar frisättningen av specifika hormoner som hämmar inflammation och förhindrar uppkomsten av nya foci. Generellt försök att skapa gott humör varje morgon - utmärkt akneförebyggande!

Den första rörelsen i dina händer kommer naturligtvis att bli av med den hatade akne och klämma ut den. Stopp! När du rör ditt ansikte, inte förberedt, sprider du bara infektionen. Dessutom rekommenderar läkare inte att klämma på akne på grund av sannolikheten för infektion i huden. Men saken är i rätt riktning mot extrudering och efterföljande bearbetning. Det är rätt åtgärder som kan ge dig mer eller mindre klar hud mycket snabbt.

Ett snabbt sätt att bli av med akne är en följd av åtgärder:

1. För att ta bort en pimple, dvs kläm ut den, är det nödvändigt att bestämma vilken typ det är. Du kan klämma bara mogna ål. Du kan förstå det på så sätt: tryck lätt runt infektionsområdet - om du känner ont är det inte dags ännu. Vänta fortfarande. Annars kommer du, i stället för en liten mogning, att få en stor svullnad och i värsta fall smittspridningen. Då måste du bara avbryta datumet.
2. Om pimpleen är mogen, ta en fleece, förstoringsspegel, alkohol för desinfektion och ge bra belysning. Torka av inflammerat område med alkohol så att infektionsrisken minimeras. Hantera också sina händer.
3. Tryck försiktigt på pimplekärnan, men ta inte ihop det omgivande huden. Pus-pushing krafter måste komma från botten av talgkanalen. Så i botten av porerna förblir inte purulent återstod.
4. Försök att klämma ut all pus åt gången, för att inte skada den ömma punkten genom upprepade manipulationer.
5. Behandla såret med alkohol.
6. En timme senare appliceras verktyget "Baziron" eller "Levomekol." Om det inte finns någon kan du använda salicylalkohol. Ta läkemedlet "Enterosgel" inuti - det tar helt bort toxiner från kroppen, som når huden, orsakar inflammation.
7. På denna dag kan du inte använda kosmetika, så svullnad sjunker snabbare.
8. På natten för att ta bort rodnad, gör följande lotion. Brew kamomill och celandine i lika stora mängder, ansök om i 10 minuter. Applicera sedan samma "Baziron" på inflammerat område. Förbered isbitar från resten av avkoket för natten. Under inga omständigheter äter inte under denna och nästa dag "farligt" när det gäller förekomsten av inflammationsprodukter. Dessa är sötsaker, rökt kött, söta kolsyrade drycker, korv och annan "kemi".
9. På morgonen efter tvättning med vanliga medel, torka ansiktet med färdiga isbitar - de sista tecknen på ödem kommer att gå bort. Nu kan du försöka maska ​​de återstående spåren - Applicera en läkningskräm eller gel, beroende på dina önskemål och hudtyp, och smutsa lätt på det. Om rodnad bevaras kan du använda den gröna concealeren, det maskerar inflammationsbrunnen.

Naturligtvis är denna sekvens av åtgärder avsedda för akuta fall. Acne botemedel är helt möjligt endast genom att följa rekommendationerna:

• på organisationen av sömn och vila
• normalisering av näring
• ger upp dåliga vanor.

Ett sådant integrerat tillvägagångssätt kommer att bli mer korrekt. Glöm inte om vitaminer, fysisk aktivitet, ekologi. Men akne väljer inte en plats och tid, vilket är anledningen till att du måste kunna hitta en utväg. Men fortfarande, nu vet du vad du ska göra om du snabbt tar bort akne från ditt ansikte hemma - var bara försiktig och försiktig när du utför ovanstående procedurer. Då kommer du att vara beredd på alla situationer - och kommer att bli segrande eftersom akne inte hindrar dig.