Acne på kroppen: orsaker, profylax och behandling

Acne på kroppen - ett vanligt fenomen. De förekommer på ansikte, nacke, rygg och andra delar av kroppen. Inte bara ser de sig oattraktiva, men också obehagligt kliande. Dessutom visar utseendet på akne ett dold hälsoproblem. Om akne inte går bort länge - det här är en bra anledning att kontakta en hudläkare. Så, vad är orsakerna till akne och hur man kan bli av med dem?

Orsaker till akne på kroppen

Oavsett form och storlek på akne kan deras ursprung vara mycket annorlunda. Läkare särskiljer de viktigaste:

• Blockering av talg och svettkörtlar på huden.
• Problem med hormoner.
• Låg immunitet.
• Förändringar i blodets sammansättning.
• Dålig kosmetika och hygienprodukter.
• Användning av alkohol eller tobak.
• Matsmältningsbesvär.
• Dålig hygien.

Orsakerna till akne i hela kroppen kan vara vanliga - en person tar inte hand om sig själv. Om du inte tvättar länge, smuts, döda hudpartiklar och damm ackumuleras på ytan av huden. Krag penetrerar porerna, vilket orsakar inflammation och irritation. På grund av kanalblockering slutar epidermis andning, vilket orsakar förgiftning.

Utbrott är också en följd av professionell verksamhet. Om en man arbetar med smörjmedel eller byggblandningar kan hudsjukdomen bli kronisk. För att förhindra utseende av många akne på kroppen, kontakta en hudläkare. Det är ofta nog att helt enkelt skydda huden från kontakt med kemikalier.

Rusor på kroppen verkar på grund av kläder av dålig kvalitet. Stramt passande tyg, speciellt syntetiskt, tillåter inte att huden andas. Detta kan orsaka akne överallt - i händerna, på påven, på magen, även örat kan lida av smärtsamma abscesser. I så fall granska hela garderoben - kassera artificiella material och för täta kläder.

Varför syns akne på kroppen, även när du tittar på ditt utseende? Mest sannolikt talar det om inre sjukdom. Behandling av utslag börjar med en sökning efter orsaken. Om dessa är hormoner måste du ta hormoner under en tid, och om det här är ett brott mot matsmältningssystemet, måste du rengöra det.

Varför syns akne på pannan?

Sådana problem uppstår av olika skäl. I motsats till populär tro kan inte bara en tonåring, utan också en vuxen smärta i ansiktet med akne. Denna funktion är typisk för de som svettar kraftigt och de som har stört talgkörtlarna. Utseendet av finnar på pannan kan förebyggas genom att regelbundet tvätta med tvål och vatten. Om det inte hjälper, är det bättre att kontrollera hela kroppen för brott.

Trots att hygien blir mer försummad av pojkar kan pannans panna också drabbas av utslag. Orsaken är dålig kvalitet kosmetika. Även akne hos kvinnor kan dyka upp under en diet. Under denna period kan kroppen få mindre viktiga ämnen, vilket leder till utseende av inre finnar över hela kroppen.

Finnar på huvudet

Orsaken till detta fenomen är också annorlunda - störningar i talgkörtlarna, binjurarnas funktion, hormonella störningar, bakterieinfektioner, dålig hygien. Acne på huvudet är smärtsamt och orsakar klåda. För att bli av med detta fenomen, kasta dåliga vanor, behandla huvudproblemet, felsöka kosten, spåra allergener.

Pimples över hela kroppen

Utseendet av akne inte på en viss plats, men över hela ytan av huden talar om vitaminbrist, metaboliskt misslyckande i kroppen och förekomsten av yttre stimuli. Även tätt kläder och varmt väder kan orsaka pustler. För att bli av med dem, bestämma och eliminera orsaken till deras utseende. Det är bäst att konsultera en hudläkare.

Vad är akne

Pimple kan vara med eller utan inflammation. Den första är mer obehaglig och farlig eftersom den kliar, gör ont och kan orsaka smittspridning.

Varianter av icke-inflammatorisk akne:

• Svarta prickar (öppna komedoner).
• Vita stötar (stängda komedoner).

Typer av inflammerade finnar:

1. Små inflammerad akne (papiller).
2. Pustler (pustler).
3. Cystor (koncentration av inflammerade codems på ett ställe).
4. Noder (djupt subkutan akne, som regel smärtsamma).

Om du inte tar bort orsaken till icke inflammerad akne kan de bli inflammerade. I det här fallet finns en ytterligare infektion av bakterier som orsakar att vävnaderna sväller. Under inga omständigheter kan man pressa sådana former - en mycket stor sannolikhet att skada huden. Rash nödvändigtvis behandlas. Tekniken ska vara lämplig, annars kommer situationen bara att förvärras.

Eliminering av orsakerna till akne

Det första du behöver göra är att justera strömmen. Det är viktigt att vägra skräpmat. Rätter stimulerande akne:

• Högt fett, högt kolesterol mat.
• Alkohol.
• Godis, kakor och bakverk.
• Marinerade produkter och pickles.
• Stekt och rökt kött.

Från rätt diet kommer inte bara utslaget att försvinnas, men hela kroppen kommer att föryngras.

Om orsaken till sår - kläder, välj lösa kläder. Det här kan vara en lättblus av ekologisk bomull, inte skinniga byxor, en linnehals som andas bra. Det är bättre att dela med kläder som är mycket elektrifierade.

Behandla utslag

Pimples på baksidan av huvudet och någon annan plats elimineras med hjälp av externa medel. Var uppmärksam på lotioner och specialiserade salvor innehåller salicylsyra. Verktyget appliceras prickat på varje enskilt problemområde. Applicera salva för tjock är också oönskad.

Effektbevisade droger med en torkkomponent, till exempel zink. Ett bevisat alternativ - baserat på extrakt och extrakt av örter. Calendula, björk, kamille drog har antiinflammatoriska egenskaper. Med sådana örter, även ta ett bad. För att göra detta lindas löven i en gasväska och nedsänktes i vatten. Om du är kompetent engagerad i fytoterapi är det osannolikt att akne kommer att dyka upp.

Sedan antiken har tjärsåpe använts för att bekämpa hudinflammationer. En stor purulent abscess elimineras med Vishnevsky salva eller Ichthyol salva. Acne på pannan hos män och kvinnor behandlas med lera masker eller lera wraps. Materialet tas inte bara på dyra orter - verktyget kan köpas på apoteket.

Kontrollera hela kroppen - om tarmarna är intermittenta, kommer det att påverka huden. Med förstoppning och diarré uppstår förgiftning genom gifter, som går ut, inklusive genom epidermis. Behandling av sådana fall ska övervakas av en läkare. I vissa situationer är det omöjligt att göra med krämer - ibland kan en hudläkare ordinera hormoner eller antibiotika.

Oavsett den stora eller små stammen kan den inte klämma. Vänta på att den mognar och spricker sig själv. Rödhet och klåda kan uppstå. Du kan också desinficera alla sådana områden på huden genom att behandla med salicylsyra.

Acneprevention

Eliminering av orsaken och förebyggande av utslaget skiljer sig inte mycket från behandlingen. Använd inte syntetiska ämnen, ät korrekt, följ hygienreglerna. Orsaken till akne bakom öronen kommer att elimineras om du tvättar minst en gång om dagen. Om purulenta inflammationer och många av dem, kontakta omedelbart en hudläkare. Om även liten akne är skadad kan sepsis provoceras.

Akne på kroppen: orsakerna till vilken sjukdom är de? Som vi har sett kan det vara någon dold kränkning i organismens arbete. Acne kan förekomma på någon del av kroppen, särskilt när de träffar pannan. För förebyggande av finnar se din hygien och kost. Stor framgång i detta kommer att vara med kroppens vanliga diagnos. Lyssna på din kropp och ta hand om det, och så kommer finnar inte längre att dyka upp!

Orsaker till akne på människokroppen: en detaljerad granskning

Orsakerna till akne är så olika att det är helt enkelt omöjligt att komma ihåg dem alla, men vi kommer att försöka att ta itu med problemet mest allvarligt, så att alla med liknande kosmetiska defekter inte bara förstår orsaken till akne, utan också kan snabbt bli av med dem.

Så, låt oss titta på alla orsakerna till akne på kroppen i ordning, så att vi kan bestämma typen av akne och välja rätt metod för behandling.

Orsaker till akne på huvudet

Oftast ser vi akne i ansiktet, som vi ofta uppmärksammar oss själva, ser i spegeln på morgonen eller på kvällen innan vi går och lägger oss. Låt oss fastställa orsakerna till att akne uppträder på pannan, kinderna, näsan och på hela huvudet i allmänhet.

Orsaker till akne på pannan

Akne i pannan framstår av en enkel anledning - det här är den stora ackumuleringen av talgkörtlar och svettkörtlar. De är inte den första orsaken, men tack vare dem är pannans hud ständigt igensatt och detta stöder bara utvecklingen av akne i pannan och hårets huvuddel.

Acne på pannan kan uppstå på grund av problem med magen, gallblåsan, tarmarna. Det vill säga om det finns något problem med mag-tarmkanalen i kroppen, kan det påverka förekomsten av obehagliga akne-neoplasmer på pannans hud. Läkemedlet har också fastställt att följande sjukdomar kan vara orsak till utseendet av akne i pannan: dysbakteri, överdriven svettning, kolelithiasis.

Svåra utslag i pannan indikerar kroppsförgiftning, du kan ha ätit mycket surt, söt, salt, fet, koncentrerad. Anledningen kan vara användningen av giftiga droger, antibiotika.

Orsaker till akne på håret

Neoplasmer på separation av klar hud och hårbotten kan indikera att det finns något problem med gallblåsan i kroppen, möjligen med förvärringar eller till och med interaktioner med gastrointestinala problem.

Orsaker till akne mellan ögonbrynen eller runt ögonbrynen

Här ligger problemet i darmfunktionen, vilket misslyckas eller inte klarar av sina direkta uppgifter korrekt. Därför, som i tidigare fall, var uppmärksam på vanliga problem med mag-tarmkanalen och justera näring.

Orsaker till akne runt munnen, på läpparna

I detta område uppstår sådana formationer om det finns störningar i matsmältningssystemet. Tillsammans med utseendet på akne på läpparna eller i närheten av munnen finns det magkramper, pallförändringar och så vidare.

Orsaker till akne på näsan

Om akne i näsan förekommer i tonåren kan detta bara indikera kroppsutveckling, puberteten och hormonell obalans. Om vi ​​pratar om frekventa utslag eller långvariga formationer i näsområdet hos äldre, kan orsaken ligga i immun-, matsmältnings- eller endokrina systemet.

Beroende på placeringen av akne i näsan kan orsakerna till deras förekomst vara mycket: Svaghet i tarmarnas och hjärtsmusklerna, störningar i hjärtrytmen, störning i mag-tarmkanalen osv.

Orsaker till akne på näsan

Akne på näsbroen är alltid en störande klocka från en mänsklig lever som är överbelastad, vilket är mycket farligt. I detta fall är blodet dåligt rengjort, vilket bidrar till utslag och även akne. Orsaken till detta kan vara dålig näring, en överflöd av rökt och stekt, proteinmat.

Orsaker till akne på kinderna

Vi upprepade gånger märkte små fläckar eller till och med omfattande utslag på kinder av kamrater, främlingar eller ens i vårt eget ansikte. Orsaken till akne på kinderna kan vara onormal tarm och mage, men det kan finnas manifestationer av störningar i immunsystemet, såväl som hormonella störningar i kroppen.

Orsaker till akne på hakan

Här finns det många myter och verkliga fakta, vars korrekthet kan bestämmas korrekt av en kvalificerad hudläkare eller till och med en kosmetolog. Först och främst tros det att orsakerna till akne i skägget är olämplig näring. Också i listan över orsaker ingår hormonella obalanser och störningar i tarmarna, ibland kan du till och med höra om ärftlighet, dålig hygien eller gynekologiska sjukdomar, om frågan gäller en kvinna.

Orsaker till akne på templen

Allt är enkelt här - fysiologisk förorening, vilket är möjligt på grund av hårlinjen, svettning och sedimentering av damm i området. Speciellt som på templen, liksom på pannan, finns det en stor ackumulering av körtlar, sebaceous och svett. Om det finns svår akne på templen kan orsakerna också hänvisa till sjukdomar i kroppens inre organ och vara deras symptom.

Orsaker till akne på kindbenen

Hos män kan alla problem läggas på problem med näring, på grund av vilka det finns misslyckanden i matsmältningssystemet och som resultat leder utslag på kindbenen. Om vi ​​pratar om kvinnor, kan orsakerna ligga inom menstruationscykeln och till och med allvarliga sjukdomar - polycystisk sjukdom, inflammation i äggstockarna eller till och med hormonella störningar.

Orsaker till akne bakom öronen och på öronen

Det kan låta ganska tritt, men orsaken till akne i detta område anses vara fysisk kontakt - att skrapa örat eller bakom örat, en snygg hatt för män eller en ram för kvinnans hår. Det är konstant irritation, och ännu mer på sommaren, när det är mycket varmt och svettande, och leder till manifestation av utslag, ibland även mycket smärtsamt.

Orsaker till akne på baksidan av huvudet

Tala om hår och ackumulering av talgkörtlar och svettkörtlar, blir orsaken självklar. Permanent frisättning av kön eller fett från hudens porer, permanent kontaminering av håret, repor och irritation under fysisk kontakt. Som ett resultat, en kränkning av mikroflora, självinfektion, inflammation och akne.

Orsaker till akne på människokroppen

Nu kan du komma ifrån huvudet, som vi har undersökt i detalj orsakerna till akne i ansiktet, näsan, kinderna och andra ställen. Låt oss sedan ta itu med resten av kroppen, för att akne är möjligt överallt.

Orsaker till akne i nacken

Acne på nacken uppstår ofta, eftersom det är ett mycket känsligt område med en tunn hud. Orsaker kan vara irritation mot svettning eller överdriven kontakt med saker, dålig hygien, kosmetika och parfymer, pulver och dofter för att tvätta kläder. Men var uppmärksam på mer allvarliga problem som kan vara direkt relaterade till manifestationerna av formationerna på nacken - det här är sjukdomar i lungorna och njurarna.

Orsaker till akne på baksidan

Det finns många åsikter om utseendet på akne på baksidans hud, och här är några av dem:

• Allergiska reaktioner
• Kontakt med kläder - syntetisk, ull, enskild icke-uppfattning av tyger;
• Ökad svettning, nedsatt luftning av huden;
• Sjukdomar i inre organ
• Felaktig kost, felfunktionsfel
• Stress och hormonella störningar, endokrina och immunförsvar.

Orsaker till akne på bröstet

Orsakerna till bröstkorg är i regel förknippade med hormonella störningar eller försämringar, men formationer kan också uppstå på grund av undernäring, som är förknippad med många mänskliga sjukdomar, inklusive hudsjukdomar.

Orsaker till akne i händerna

På händerna på akne uppträder oftast på grund av allergiska reaktioner när man häller hand eller armbågar. Men det kan finnas andra orsaker, till exempel smittsamma sjukdomar, metaboliska störningar i kroppen, svampsjukdomar, hormonella störningar. Naturligtvis kan sjukdomar i de inre organen, som ofta är utsatta för tryck på grund av miljön eller ohälsosam kost, också påverka utseendet på akne. Experter säger att orsakerna till akne på axlarna är mycket lik de som vi beskrivit tidigare, därför att skapa en separat sektion för ämnet är opraktiskt.

Orsaker till akne på benen

På denna del av kroppen är manifestationen av sådana neoplasmer alltid associerad med fysisk kontakt. Acne uppstår på platser där tuggummi strumpor, speciella underkläder och så vidare gnuggar. Det kan också vara obehagliga skor, syntetiska tights eller byxor, allt detta leder till en minskning av luftning och allergier. Ganska ofta är fot akne också möjligt på grund av väderförhållanden, hudtrauma, felaktig kroppskosmetik och giftiga läkemedel.

Orsaker till akne på nedre delen av ryggen och buken

Det är ingen mening att leta efter olika orsaker, eftersom akne på buken och nedre delen uppstår från deras totalitet. Oftast är dessa sjukdomar i de inre organen eller allergiska reaktioner (särskilt på buken), men ofta är dessa olämpliga kläder, hormonella störningar och till och med psykologiska orsaker.

Orsakerna till akne hos människor

Nu har jag övervägt allt i detalj och separat, vill jag sammanfatta och ta fram den enda nämnaren, som kommer att ge en detaljerad beskrivning av orsakerna till att akne kan förekomma på ytan av huden. Så låt oss börja:

• Naturligt är förekomsten av akne på grund av förändringar i hormonbalansen i människokroppen. Oftast förekommer det i ungdomar när en ökning av hormoner uppträder. För närvarande ökar androgensnivån avsevärt;
• Hos kvinnor är akne och även hela utslag möjliga mot bakgrund av menstruationscykeln och närmare bestämt före starten, när nivån av steroidhormoner ökar.
• Hyperkeratos är en sjukdom som orsakas av brist på vitamin A i kroppen. Vid hyperkeratos ökar övre stratum corneum;
• Störning av lipidmetabolism, störningar i kroppen;
• Sjukdomar i matsmältningskanalen, undernäring, felaktig kost, undernäring eller övermålning.
• Psykologiska orsaker till akne: stress, nervositet, känslor, etc;
• Felaktigt utvalda kosmetika eller till och med anti-akne läkemedel som orsakar en ökning av deras antal;
• Externa stimuli: bytbart väder, värme, hög luftfuktighet, och så vidare;
• Oanvändbar människa kläder, syntetisk eller ull, hård fysisk kontakt;
• Krama akne, som är fylld med en sebaceous körtlar, självinfektion och uppkomsten av nya akne;
• Ansiktsrengöring och andra kosmetiska procedurer under exacerbationer eller inflammationer i akne, frekvent skurning, användning av krämer, geler;
• Dålig hygien, överdriven hygien med överdrypning av huden, liksom frekventa handen vid smutsiga händer är en av huvudorsakerna till akne.

Som du kan se är orsakerna till akne tillräckligt, och det är nästan omöjligt att förutse var och en av dem. Det är bara att komma ihåg att det inte är nödvändigt att krossa eller bränna med otestade droger efter att ha sett en finna på ansiktet, på baksidan eller på benet. Du bör konsultera en läkare eller använda speciella, beprövade produkter.

Acne i hela kroppen orsakar

Varför syns akne på kroppen och hur man kan bli av med det?

Med tillkomsten av akne minst en gång i sina liv står alla inför. Ofta ser de ut på ansiktet, men ibland hoppar de på kroppen. Är det en sjukdom, som orsakar akne på kroppen? Om detta lär du dig av den här artikeln.

Orsaker till akne på kroppen

Om du har akne över hela kroppen är det bättre att konsultera en läkare för en noggrann diagnos. Men det blir inte överflödigt att lära sig om de möjliga orsakerna till problemet:

1. Fel i kroppen. Acne kan uppstå på grund av sjukdom: förkylning kan vara orsaken. I det här fallet uppträder stora komprimerade finnar på kroppen, vilket är mycket smärtsamt när de pressas. Dessutom kan orsaken vara allvarliga sjukdomar, såsom störningar i sköldkörteln, lever, mage eller hormonella misslyckanden. Acne över hela kroppen kan åtföljas av virus- och infektionssjukdomar. Om du, förutom utslag, har en hög temperatur bör du omedelbart kontakta en läkare.
2. Matförgiftning eller överskott i kosten av skräpmat. Orsaken kan vara en störning i mag-tarmkanalen, på grund av vilket börjar förstärkt eliminering av toxiner genom huden, vilket manifesterar sig i utseende av utslag. Det kan dock vara att dagen innan du använde söt läsk, chips, stekt och fet mat, alkoholhaltiga drycker - en sådan diet har inte den bästa effekten på huden.
3. Kontakt med syntetiska tyger. Ofta förekommer finnar på de ställen som ständigt gnuggar med kläder - det här är armbågar, skinkor, höfter och rygg. Saken kan vara en allergi mot denna eller den där vävnaden eller överdriven svettning, som vid användning av syntetiska saker väcker utseende på finnar på kroppen.
4. Bristande överensstämmelse med hygienregler. Kroppen har inte mindre talgkörtlar än ansiktet. Särskilt fet hud på baksidan. Det är här som akne oftast uppträder, vilket har uppstått på grund av otillräckligt noggrann rengöring av huden. Om du inte använder speciella scrubs eller åtminstone en hård tvättduk, kommer porerna att täppa och akne kan förekomma var som helst: på axlarna och underarmarna, i decolleteområdet, på låren.
5. Allergy. Ibland kan utseendet på akne på kroppen vara ett symptom på allergier. Du kanske inte är lämplig för en ny kroppskräm eller badskum. Var uppmärksam på om du har lagt till något nytt för din vård och utesluter eventuellt allergen.
6. Ökad känslighet mot solljus. Vissa människor har små utslag på huden efter en lång vistelse i solen. Försök i så fall skydda dig från direkt solljus till det maximala: bära ett lock eller en hatt för att skydda ditt ansikte mot UV-strålar, bära stängda kläder av ljusa naturtyger. Dessutom, innan du lämnar hemmet, applicera alltid solskyddsmedel på din hud.

• Varför förekommer akne på mina ben och hur gör huden min mjuk?
• Röda finnar på kroppen: varför visas de och hur blir de av med dem?
• Varför visas akne på pannan och hakan?

Vad ska man göra när akne dyker upp på kroppen?

Akne på kroppen är ett obehagligt fenomen, särskilt om de gör ont, kliar och orsakar annorlunda obehag. Hur bli av med dem?

1. Var uppmärksam på rengöring. Det räcker inte med att ta en dusch regelbundet - rengör porerna med scrubs, använd en hård tvättduk, gör rengörande antiinflammatoriska masker, till exempel på grund av lera - det torkar inflammationen väl och minskar den oljiga huden. Du kan ersätta den vanliga duschgelen med tvål: det kommer inte bara att rensa huden, men också göra det mer matt. Här är några alternativ:
   • Tjära tvål;
   • Havregrynsåpe av Lush;
   • Tvål "Bad" och andra.
2. Behandla akne med torkmedel. Du kan använda en tonic för fet hud, du kan använda salicylsyra, tinktur av kalendula eller citronsaft. Om akne är stor och smärtsam, kommer vanligt jod att hjälpa till att torka dem.
3. Försök att äta rätt och åtminstone för en stund neka från bekvämlighetsmat och andra skadliga produkter. I de flesta fall hjälper det att glömma akne för evigt - det är tillräckligt att följa principerna om hälsosam ätning i minst flera veckor.
4. Du kan försöka bli av med akne på kroppen genom att besöka solariumet. Dess strålning har en fördelaktig effekt på huden, vilket leder till att finnar torkas. Denna metod bör dock inte missbrukas, eftersom Ett besök på solariumet har sina negativa konsekvenser.
5. Försök ta reda på varför akne uppträdde. Om utslaget inte går bort antingen efter normalisering av näring eller efter noggrann överensstämmelse med hygienreglerna, är det möjligt att problemet är i närvaro av inre sjukdomar. I det här fallet måste du konsultera en läkare, genomgå en fullständig undersökning, bota den huvudsakliga sjukdomen, och först därefter kan du bli av med akne.

Orsakerna till utslag i kroppen är många. Poängen kan vara att din hud inte passar den använda kräman eller att du har leverproblem. Försök att lösa problemet själv, sköta omedelbart huden och titta på din diet. Om alla ovannämnda åtgärder inte ger effekt, kanske det är värt att fråga om hjälp från en hudläkare.

Finnar på kroppsdelar

Hur man behandlar akne på kroppen

Acne på kroppen - ett irriterande problem inför nio av tio personer.

Acne på kroppen och ansikte orsaker av utseende:

• inre (endogena)
• extern (exogen).

Interna orsaker till akne

Acne i hela kroppen är symptom på sjukdomar i organ och organsystem. Inte konstigt att de säger att huden är en spegel av kroppen. Intoxicering av kroppen med endokrina störningar, dysbakterier, sjukdomar i matsmältningsorganen, inflammatoriska sjukdomar i det urogenitala systemet leder till akne av olika etiologi och lokalisering.

Externa orsaker till akne

Externa stimuli provocera akne i ansiktet och kroppen:

1. Allergens - livsmedelsproteiner, droger.
2. Kemikalier tillsatta som konserveringsmedel, stabilisatorer, smaker i livsmedel.
3. Kryddig, fet mat (leder till revitalisering av talgkörtlarna och utseende av utslag).
4. Nära, syntetiska underkläder, kläder (gnuggar kroppen, absorberar nästan inte svett, nästan saknar inte luften, bidrar till utvecklingen av bakteriell flora och utseendet av akne).
5. Avitaminos är orsaken till hudinflammation.
6. Stress, nervös belastning.
7. Överdriven hudrening (leder till förstörelsen av det skyddande skiktet).
8. Sol (överskott av UV).
9. Mikroflora (streptokocker, stafylokocker).
10. Rakning på benen, underarmarna, bikiniområdet.

Viktigt: Den vanliga orsaken till akne på kroppen kan vara vanlig smuts, svett. De säger att renlighet är en garanti för hälsan. Detta uttryck är sant för huden.

Hur man behandlar akne på kroppen

Acne på kroppen, hur man behandlar och hur? Det rekommenderas inte att självmedicinera - det är full av komplikationer och till och med döden. Acne behandling bör börja med ett besök hos en hudläkare. För att klargöra diagnosen (inre orsaker till akne):

• konsultationer av en immunolog, endokrinolog, urolog, gynekolog, neuropatolog
• laboratorie- och diagnostisk undersökning.

Vid bestämning av den interna orsaken förskrivs behandling av den underliggande sjukdomen och ytterligare dermatologiska förfaranden. För behandling av akne föreskrivna läkemedel, salvor, geler, växtbaserade infusioner, elektriska förfaranden. Skönhetssalonger tillhandahåller tjänster av peeling, mesotherapy, ozonterapi, laserhud resurfacing.

Behandling av akne kan ske med traditionell medicin, men först efter obligatorisk diagnos och under överinseende av en läkare, för att undvika komplikationer.

Orsaker till akne på kroppen och hur man blir av med dem hemma

Utseendet av akne på kroppen är en signal från kroppen att det är dags att ändra livsstil och kost. De bildas oftast på baksidan, skinkor, axlar eller decollete. De har olika egenskaper: svarta fläckar, inflammerade papiller, små vatteniga finnar, kokar.

Dermisskiktet på kroppen är mycket tjockare, så akne på det är mycket långsammare än på ansiktet. Men för att påskynda läkningsprocessen måste du ta reda på orsakerna till akne på kroppen.

En av anledningarna är ärftlighet. Om en av föräldrarna lidit av akne, då är risken att uppleva denna ökning. Om akne var hos båda föräldrarna - kan du inte undvika det.

Hormoner orsakar också akne. När puberteten i kroppen börjar en hormonell obalans. Om akne försvinner efter ett tag, då är kroppen bra, men om finnar dyker upp igen, särskilt före och under menstruation, indikerar detta ett hormonellt fel i kroppen.

Kosmetika och läkemedel kan också orsaka akne över hela kroppen. Om kosmetiken är av dålig kvalitet eller väljs felaktigt leder det till en ökad aktivitet i talgkörtlarna. Felaktig användning av droger påverkar också hudens tillstånd, särskilt antibiotika.

Försvagad immunitet och stress kan också orsaka små finnar på kroppen. Detta föreslår inflammatoriska processer i kroppen.

Förgiftning och allergier. Intern förgiftning eller problem med matsmältningssystemet leder till utseende av akne, vilket kliar. Ska äta mindre fet, söt, kryddig mat. Missa inte alkohol och sluta röka.

Behandling: piller eller rätt näring?

För att börja behandlingen och förstå hur du ska bli av med utslaget måste du undersökas av en läkare.

Om vi ​​pratar om lokal behandling, använd sedan läkemedel eller hjälp av traditionell medicin.

Visst har många hört att bryggerjäst rekommenderas för utslag. De hjälper verkligen till att återställa balansen i mikroflora i tarmarna, gynnsamma för biokemiska processer av vävnader. Daglig behandling av akne med väteperoxid eller lösningar av kaliumpermanganat, kalendula, kloramfenikol, salicylsyra.

I badet lägger du till ett starkt avkok av kamomill, celandine, ekbark och havsalt, blötlägg i det i 15 till 20 minuter.

Ett effektivt botemedel mot akne på axlarna och ryggen är tjärtvål. Om du blir av med utslaget hemma kan du göra hemlagade masker själv. Masken med läsk och salt torkar huden och eliminerar röda finnar. Men du bör inte använda en sådan mask om det finns mogen eller öppen akne.

Kosmetisk lera är ett annat effektivt sätt att bekämpa detta obehagliga hudfenomen. I vattnet måste du tillsätta lite havsalt och lera, blanda till jämn och applicera på alla drabbade områden i 15 minuter. Skölj sedan med varmt vatten.

Men vad ska man göra om folkrättsmedel inte ger det önskade resultatet? Använd apotek verktyg. Välj bakteriedödande, läkning, antiseptiska preparat med zink. Det minskar aktiviteten hos talgkörtlarna och minskar inflammation.

I kampen mot hudutslag är ett integrerat tillvägagångssätt. Börja med att besöka en hudläkare, ta reda på varför akne visas och börja behandlingen. Detta är det enda sättet att förstå problemet med deras utseende och bli av med dem.

Varför syns akne på kroppen?

Finnar på kroppen

Utseendet på utslag i ansiktet kan snabbt identifiera och identifiera orsakerna, som inte är för många. Rackor på kroppen är svårare att upptäcka, särskilt om de finns på baksidan. Dessutom kan ett mycket större antal faktorer provocera förekomsten av utslag på olika hudområden, vilket avsevärt sänker diagnosen.

Varför syns akne på min kropp?

För att få reda på varför problemet är observerat är det endast möjligt efter samråd med en hudläkare. Olika typer av utslag orsakar många sjukdomar som lätt förväxlas.

Till exempel är orsakerna till röd akne på kroppen som följer:

• allergisk reaktion på hygienprodukter eller syntetiska kläder;
• rosacea;
• akne;
• kyckling pox;
• hormonell obalans
• rubella;
• endokrina sjukdomar;
• patologi i mag-tarmkanalen;
• hepatit;
• dålig kvalitet eller otillräcklig näring
• hemolytiska sjukdomar;
• otillräcklig hygienisk hudvård
• immunsvar mot stimuli;
• bakteriella och virusinfektioner;
• genitourära sjukdomar;
• demodikos;
• struma;
• parasitiska invasioner;
• dåliga vanor
• exponering för stress
• BERIBERI.

Förutom stora föremål kan utslaget bestå av små stängda eller öppna komedoner. Denna typ av patologi indikerar en abnorm aktivitet hos talgkörtlarna och en stark täppning av porerna.

Om små finnar på kroppen kliar, orsakar smärta eller annat obehag med tryck, kan följande patologier orsaka:

• skabb;
• zoster;
• insektbett;
• atopisk dermatit;
• allergier mot droger eller mat;
• dermatit;
• eksem.

Hur bli av med akne på kroppen?

Från det föregående avsnittet kan man se att det är omöjligt att klara det beskrivna problemet på egen hand, eftersom det har för många möjliga orsaker och patogener. För adekvat behandling av skador är det viktigt att fastställa rätt differentialdiagnos, vilket innebär att:

Efter att ha identifierat den exakta orsaken till akne kommer dermatologen att skapa en individualiserad behandlingsplan som måste följas för att fullständigt bli av med problemet.

Varför finnar ser ut på människans kropp - vad ska man göra om det händer

Acne, som avses i kosmetologi och dermatologi som "akne", är en av de vanligaste sjukdomarna i mänsklig hud, som kännetecknas av ett uttalat tillstånd av inflammation i det subkutana epitelskiktet som orsakas av förändringar i pilosebat-typstrukturer, vilka i sin tur representeras i kroppen som follikel och talgkörtel. Många tror att akne är karakteristiskt för ungdomar, men detta uttalande kan inte anses vara riktigt sant. Alla åldersgrupper av människor lider av denna sjukdom. Dessutom kan akne uppträda på olika delar av kroppen, ansiktet och huvudet.

Innan du flyttar till de specifika områdena av deras lokalisering på kroppen, överväga de faktorer som påverkar deras bildning.
[ads-pc-1] [ads-mob-1]

Orsaker till akne

Orsaker till akne på huden hos en person:

1. Aktiv utsöndring av hormoner, som vanligtvis är typiskt för övergångsperioden, PMS (Pre Menstrual Syndrome), graviditet.
2. Minskad immunitet.
3. Sjukdomar i mag-tarmkanalen.
4. Användningen av kosmetika.
5. Oljig hudtyp, vilket främst beror på processen med hyperaktivisering av talgkörtlarna och frisättningen av en alltför stor mängd subkutan utsöndring.
6. UV-exponering,
7. Medicin, vars aktiva komponenter är sådana kemiska element som jod, litium, klor, fluor, brom och andra.
8. Allergier av olika etiologier.
9. Ärftlig predisposition
10. Förekomsten av subkutan ficka.
11. För mycket döda hudceller på huden.
12. Stress och depression.
13. Kontakt med mikroorganismer på hudytan och deras reproduktion.
14. Vävnadsskador och inflammation.
15. Långtidsanvändning av anabola steroider.

Lokalisering av akne i ansiktet. Direkt samband mellan bildningsplatsen och orsaken till utslaget.

Inte så länge sedan, dermatologer från vetenskapsmän som behandlade hudproblem, kom fram till att lokalisering av akne på ansiktets hud indikerar kränkningar av de inre organens och (eller) systemens funktion. Vi kommer att försöka överväga detta på specifika områden i ansiktet.

1. Pannan. Om finnorna ligger närmare håret, så finns det kränkningar i gallsystemet. Om ögonbrynen är mest sannolikt orsaken är tarmkanalen.
2. Området under ögonen. Lokalisering av utslaget på denna plats indikerar njursjukdom och är i ett konstant tillstånd av stress.
3. Näsbrygga. Utslag i detta område kan prata om problem med levern.
4. Näsa. Detta område är ansvarigt för hjärtat och blodkärlens funktion. Därför indikerar eventuellt akne som har uppstått på näsan fel i detta system.
5. Kinder. Här uppträder akne på grund av den lilla mängden frisk luft, brist på fysisk aktivitet och nedsatt funktion av lungapparaten.
6. Området kring läpparna. Anke, formad runt läpparna, kan prata om brist på mag och eventuellt närvaro av gastrit.
7. Haka upp Om utslaget uppträder på hakan, så finns det en hormonell obalans.

Acne behandling i ansiktet

Ofta tror folk frivilligt att för att bli av med finnar, måste de antingen pressas ut eller smälta med salva. Detta är definitivt inte fallet. Anti-aknebehandling är ett komplext behandlingssystem som innefattar följande steg:

• Bestämning av orsaken till förekomsten.
• Behandlingsregimen bör riktas mot den orsak som fastställdes i det första steget.
• Kombinationen av medicinsk (ozonoterapriya, antibakteriell behandling), hårdvara (kemisk, laser, ultraljudsskalning) och traditionella metoder (gör lotioner och masker från produkter av vegetabiliskt ursprung).
• Användningen av mycket effektiva läkemedel och uteslutandet av några enkla kosmetiska produkter.
• Regelbundna besök på en kvalificerad specialist som utexaminerades från en läkarhögskola och inte kosmetologikurser.
• Vägran att självpressa akne.
• Effektreglering.
• Aktiv livsstil.
• Överensstämmelse med hygieniska regler för hudvård.

Varför syns akne på ryggen?

Nästa problem som ger åtminstone obekväma känslor är utseendet på akne på baksidan. Kosmetologer identifierar två huvudorsaker till deras förekomst, som konventionellt delar dessa faktorer in i interna och externa.

Skälen till utseendeets interna karaktär är:

• Förändring av hormonnivåer, vilket är särskilt typiskt för ungdomar under puberteten. Vid denna tidpunkt går flickans och pojkens kropp genom globala förändringar i fysiologi. Processen för hormonell justering under övergångsperioden orsakar en överdriven produktion av hormoner av olika slag vilket i sin tur orsakar ökad frisättning av subkutant fett.
• Sjukdomar i matsmältningskanalen (Magtarmkanalen), inklusive förekomsten av dysbios.
• Graviditet, könsorganens sjukdomar hos kvinnor, manifestation av post-abortssyndrom hos kvinnor.
• Störningar i det endokrina systemet.
• Överträdelser i det urogenitala systemet.

Externa orsaker till obehagliga hudutslag är:

• Bär syntetisk tyg. Kom ihåg att saker som sys från icke naturliga material är oönskade att ha på sig. Eftersom dessa tyger tillåter inte att huden andas och distribuerar fukt på rätt sätt. Som ett resultat multiplicerar mikroorganismerna i bakteriemiljön när svettning på huden, som i själva verket provocerar bildandet av finnar.
• Allergiska reaktioner. Huvudfaktorerna som bidrar till starten av akne är användningen av olämpliga kosmetika för kroppen och klädseln av kläder gjorda av tyger som innehåller en stor mängd färgämnen av kemiskt ursprung.
• Äta ohälsosam mat.
• Rökning och överdriven dricks.
• Långt stanna i stressigt tillstånd.
• Frekventa besök i skönhetssalongen, nämligen ett stort antal rengöringsprocedurer.
• Exponering för ultravioletta strålar.
• Beriberi.
• Bär för tätt och olämpligt i storlek.

Sätt att bota akne på baksidan

De mest effektiva metoderna för behandling av akne på baksidan är fytoterapi, användning av droger och uteslutning av provocerande faktorer. Till den senare bör inkludera följande salvor och geler, så att du snabbt kan bli av med problemet:

Till antalet fytoterapeutiska medel innefattar:

• badning med eteriska oljor, avkok och infusioner av plantain, celandine, kamille, mynta, sandelträ, te träd, aloe, enbär, gran;
• Användningen av masker, kokta hemma, som är baserade på honung och citron.

Finnar på påven: varför visas de? Och hur man hanterar dem

Prästens hud har inte samma mängd talgkörtlar som på ansiktet eller på baksidan. Men av någon anledning visas akne på denna plats. Vad är anledningen? Och hur man behandlar denna sjukdom.

Här är ett antal faktorer som bidrar till bildandet av utslag på botten:

1. exponering för yttre stimuli (hårda stolar, syntetiskt underkläder, kläder eller sängkläder, obekväm säng);
2. torr hud;
3. allergier;
4. stillasittande livsstil;
5. hormonella störningar;
6. infektion träff.

De mest effektiva sätten att hantera sådana problem är:

1. Behandling och cauterization av akne med jod, salicylsalva eller basiron.
2. Använd fuktighetskräm för att undvika processen att täppa till torra porer.
3. Bad med örter.
4. Användningen av kosmetiska scrubs.
5. Bär bomullsunderkläder.
6. Användning av pulver. Denna metod tillåter att torka huden på påven, om den svettas.

Acne på huvudet: orsaker och behandlingsmetoder

Pimples som uppträder på huvudet kan inte bara orsaka klåda, men också vara ganska smärtsamma, särskilt om de skadas under repning. För att bestämma stegen för att bli av med akne i hårbotten är det nödvändigt att bestämma orsakerna till deras förekomst och välj sedan en metod som syftar till att eliminera en specifik faktor.

Huvudorsakerna till skador på huvudet är:

• brott mot normal reproduktion av hormoner;
• talgkörtelaktivitet;
• cystor av äggstockar;
• försvagning av immunsystemet;
• binjurssjukdomar;
• infektion;
• dålig hygien;
• yttre irritationsmedel (sängkläder, huvudbonader, kosmetika);
• störningar i nervsystemet.

Förfarandet för behandling av akne är ganska komplicerat. Därför bör behandlingen vara holistisk och kontrolleras av den behandlande läkaren. Det bör noteras att det inte finns något behov av att engagera sig i självbehandling.

Steg för att lösa problemet:

• samråd med en kvalificerad hudläkare
• hygien och vård av hårbotten;
• rätt val av diet;
• inkludering av antibiotika i terapi;
• komplicerat intag av antimykotiska och antiinflammatoriska medel i form av tabletter, salvor och lotioner;
• vitaminterapi;
• sköljning av hår och hårbotten med infusioner av örter.

Sammanfattningsvis vill jag säga att orsakerna till att akne kan dyka upp är ganska olika. Vilken faktor har provocerat sin förekomst på din kropp? - Det är nödvändigt att ta reda på individuellt och endast med hjälp av läkare. Behandlingens tillräcklighet, aktualitet och komplexitet hjälper dig att bli av med problemet tidigare än du trodde. Kom ihåg att resultatet beror på dig och om de ansträngningar som gjorts för att rätta till situationen.

Relaterade artiklar:

Acne i hela kroppen: orsaker och behandling

3 september 2016

Acne över hela kroppen, orsakerna till vilka kan vara mycket olika, orsakar mycket problem, inte bara ungdomar, utan också vuxna. I detta fall kan lesionsområdet inte bara vara ansiktet, men också kroppen, och även fötterna. Vanligtvis ackumuleras de på en viss plats, vilket indikerar vissa sjukdomar i inre organ. Om du upptäcker ackumulering av skador på din kropp, kontakta omedelbart sjukhuset. Bara en korrekt diagnos kan garantera en lyckad behandling. Normalt ordinerar läkaren vissa läkemedel och rekommenderar att man går igenom ett komplex av kosmetiska förfaranden.

Acne i hela kroppen: orsaker

Det finns många orsaker till utslag av utslag på kroppen. Tänk på de mest populära och vanliga:

1. Ärftlighet. Mycket ofta, föräldrar med akne, skickar denna defekt till sina avkommor.
2. Problem med hormoner. Mycket ofta leder ett misslyckande i hormonsfären till bildandet av akne, inte bara hos ungdomar utan även hos vuxna. Om vi ​​talar om ungdomar är akne bara en signal av kroppen att den återuppbyggs och könshormoner produceras i mycket stora mängder. Juvenil akne försvinner omedelbart efter restaurering av hormonnivåer. Men om det finns gynekologiska eller endokrina sjukdomar kommer utslaget att vara närvarande tills du blir av med dina problem.
3. Sjukdomar i de inre organen. Mycket ofta kropps akne är en indikation på att matsmältningssystemet inte fungerar ordentligt. Det finns emellertid fall av skador och andra inre organ.
4. Oljig hud. Om du är ägare av denna typ av hud, reproducerar ett mycket stort antal patogena mikroorganismer på din epidermis. För att eliminera dem kan man inte göra utan regelbundna hygieniska och kosmetiska förfaranden.
5. Felaktig näring. Försök att minska konsumtionen av feta, stekta och kryddiga livsmedel. Och du själv kommer att märka hur antalet lesioner på din kropp kommer att minska avsevärt.
6. Acne över hela kroppen, orsakerna till vilka kan vara dolda under nedsatt immunitet, väcker ofta inte bara tonåringar, men också väletablerade vuxna. Om din kropp försvagas kommer bakterierna att utvecklas inte bara inuti kroppen utan även på ytan.
7. Användningen av dåliga och olämpliga kosmetika. Använd endast de krämerna och andra vårdprodukter som är idealiska för din hudtyp. Detta gäller särskilt för fet hud. Titta på produktens sammansättning, samt hållbarhetstid.
8. Läkemedel. Användningen av många droger kan orsaka akne på alla delar av kroppen. Antibiotika har en särskilt dålig effekt.
9. Stress och nervös spänning är mycket vanliga orsaker till utslag. Det är stress som minskar nivån av immunitet och bidrar till att skadliga bakterier ackumuleras på ytan av huden.
10. Mite demodex. Om dina talgkörtlar är försämrade, har det sannolikt en parasit som Demodex avgjort på din kropp. Det är han som provar ett stort antal inflammationer på huden.

Utsläpp på ryggen och bröstet

Acne över hela kroppen, orsakerna av vilka är beroende av patologier och sjukdomar, exciterar så många människor. Vad ska man göra i fall där utslaget uppträder på bröstet och baksidan? Faktum är att det är tillräckligt för att bli av med detta problem.

Var uppmärksam på kläderna du bär. Syntetiska tyg passerar inte fukt och tillåter inte att huden andas. Med en lång period av slitage av sådana saker på kroppen multipliceras bakterierna, vilket orsakar utslag.

Du kan vara allergisk mot material och färgämnen. Försök i alla fall att bära naturliga tyger. Ta reda på vilka industrier som syr produkter med naturliga färgämnen.

Om du bär kläder som är mycket snäva i kroppen, kan du också provocera akne på kroppen. Anledningen till detta: irritation och överdriven svettning.

Överdriven exponering för solljus. Ultraviolett påverkar den känsliga huden i bröstet. Det här orsakar utslaget.

En annan anledning är långt hår. De täcker helt och hållet ryggen och tillåter inte att hon andas.

Rash på händer

På grund av obalanserad näring, såväl som felaktig livsstil kan orsaka akne i händerna. Oftast förekommer detta fenomen som ett resultat av brist på vitamin eller mineral. Det är emellertid omöjligt att själv bestämma vad som saknas. Var noga med att gå till sjukhuset, gå igenom en grundlig diagnos.

Utslag i magen

Acne genom kroppen (orsaker, behandlingen bör bestämmas endast av den behandlande läkaren) är oftast resultatet av en viss sjukdom. Var särskilt uppmärksam på utslaget på buken. I det här fallet kan akne inte bara visas hos en vuxen, men också hos ett barn.

Spikad värme är en ganska vanlig förekomst. Det är mycket vanligt hos spädbarn på grund av det långa slitage av blöjor. Också uppstår på grund av höga temperaturer och hög luftfuktighet.

Mässor är en farlig sjukdom som är smittsam. Det kännetecknas av utslag som uppträder i hela kroppen, liksom en hög temperatur.

Kycklingkoppor är den vanligaste sjukdomen hos barn. Men det kan också förekomma hos vuxna. Karaktäriserad av finnar med lätt innehåll. För att eliminera dem behöver du använda antiseptiska preparat.

Rash på benen

Orsakerna till akne på kroppen kan vara mycket olika. I alla fall kan du inte ignorera dem. De är trots allt resultatet av viss sjukdom eller problem. Mycket ofta kan utslag på benen uppstå efter rakning, liksom från effekterna av förkylning.

Överviktiga människor kan ha akne mellan låren. Detta händer som ett resultat av att gnugga benen ihop. I det här fallet måste du välja rätt kläder och justera din kost.

Om du märker utslag på fötterna, gå genast till en hudläkare. Ett sådant syndrom leder inte till något bra. Övervaka din hygien, samt välj rätt skor, kläder och kosmetika.

Fotsjukdom

Akne på kroppen (orsaker, bilder kan ses i den här artikeln) kan vara resultatet av allvarliga brott i kroppen. Detta gäller särskilt för fötterna, eftersom de saknar talgkörtlar. Sådana symptom kommer att signalera farliga sjukdomar som eksem, dyshidros och kliande dermatit. Acne och blåsor kan bildas på huden, som vid öppning ger en klar vätska.

Purulenta finnar på kroppen: orsaker

Oftast förekommer purulent akne på kroppen, rygg, axlar och bröst. Sådana formationer kan emellertid även bildas i andra områden av huden. Mycket ofta är de resultatet av ökad aktivitet hos talgkörtlarna. Hyperkeratos är en annan orsak. Dermis tjocknar och sebaceous körtlar överflödar. Och detta leder till bildandet av akne.

En annan anledning är användningen av antibiotika, särskilt vid långvarig användning och höga doser. Med stor försiktighet bör tas för att få steroider.

Acne kan inträffa under hormonell justering av kroppen, liksom under menstruation.

Var uppmärksam på de kosmetika som du använder. Preparat med ett stort antal kemikalier leder till bildandet av purulent akne. Detsamma gäller dekorativa kosmetika av dålig kvalitet.

Hur bli av med purulent akne

Naturligtvis behöver du besöka en hudläkare, som kan genomföra de nödvändiga undersökningarna och föreskriva ytterligare behandling.

Det är inte nödvändigt att klämma pus eftersom du kan bära infektionen. Dra fördel av jod. Applicera det helt enkelt mot inflammationspunkten. Gör denna procedur varje dag tills inflammationen försvinner helt. I det här fallet kommer du att rädda dig från bildandet av ärr. Väl hjälper aloe juice och läkning salva.

mediciner

Purulent akne på kroppen, orsakerna och behandlingen som kan vara mycket olika, kräver särskild uppmärksamhet. Förutom att eliminera själva orsaken måste du ta hand om foci av inflammation. Torka ansiktet med örtinfusioner. Du kan använda calendula eller kamille. Dermatologer rekommenderar att du använder Zener, Levomekol och Skinoren. Var och en av dessa droger hanterar perfekt akut akne och gör huden ren och vacker.

Glöm inte att övervaka din hygien och rätt näring. Sådana enkla regler kan rädda dig från många problem. Börja med att göra det just nu, och inga hudproblem kommer att störa dig längre.

Hur man ser yngre ut: De bästa hårklippningarna för de över 30, 40, 50, 60 Tjejer på 20 år oroar sig inte för hårets form och längd. Det verkar som om ungdomar skapas för experiment på utseende och vågiga krökningar. Men den sista

11 saker som dödar din sexuella lust i hemlighet Om du började märka att du inte längre vill ha sex bör du definitivt hitta orsaken till detta.

Charlie Gard dog en vecka före sin första födelsedag Charlie Gard, en obotligt sjuk baby som hela världen pratar om, dog den 28 juli en vecka före sin första födelsedag.

13 tecken på att du har den bästa mannen Män är riktigt bra människor. Vad synd att goda makar inte växer på träd. Om din andra hälften gör dessa 13 saker, då kan du med.

Våra förfäder sov inte som vi gjorde. Vad gör vi fel? Det här är svårt att tro, men forskare och många historiker är benägna att tro att den moderna mannen inte sover alls som hans forntida förfäder. Början.

Gör aldrig det här i kyrkan! Om du inte är säker på om du beter sig ordentligt i en kyrka eller inte, så gör du förmodligen inte rätt. Här är en lista med fruktansvärda.